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原创 《乒乓网私人教练》横打结合技术不过关 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2016-10-22 1812084 德尼罗 2019-12-26 04:00 PM
原创 《乒乓网私人教练》正手攻球收小臂容易出台怎么办？几分钟学会以腰带手乒乓球教学视频 digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-7-17 3832067 行者497 2023-9-3 10:38 PM
原创 《乒乓网私人教练》正反手搓球劈长的动作是什么样的？乒乓球教学视频 attach_img digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-7-16 2624672 小菜菜 2020-3-2 08:17 AM
原创 《乒乓网私人教练》拉球总喜欢抬大臂怎么办？乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-7-9 226233 wwwjyj 2019-6-3 04:46 PM
原创 《乒乓网私人教练》反手台内拧拉如何才能拉的稳定？先学会将手臂支撑稳定 attachment digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-7-7 2716848 半岛之梦 2020-2-3 08:18 PM
原创 《乒乓网私人教练》直拍横打的握拍及反手拉球乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-7-5 2216039 ygdxlc 2019-8-30 04:04 PM
原创 《乒乓网私人教练》反手主动发力撕和反撕的区别是什么？乒乓球教学视频 attach_img digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-7-5 154874 半岛之梦 2022-3-11 12:03 AM
原创 《乒乓网私人教练》拉高调需要压拍吗？乒乓球教学视频 attach_img digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-30 131016 半岛之梦 2020-1-19 10:28 AM
原创 《乒乓网私人教练》正手最佳的击球位置在哪里？到底在几点钟的位置？乒乓球教学视频 attachment digest agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-29 201655 雨一直下156 2017-6-26 05:37 PM
原创 《乒乓网私人教练》反手长下旋如何用直拍横打处理？乒乓球教学视频 attach_img digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-26 87734 蓝光的乒乓 2017-8-24 11:47 AM
原创 《乒乓网私人教练》拉球总是迎前不够怎么办？乒乓球教学视频 attachment digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-24 137781 半岛之梦 2022-7-27 11:18 AM
原创 《乒乓网私人教练》拧拉和侧拧的区别？处理球的方式不同_乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-23 227636 半岛之梦 2022-7-27 11:28 AM
原创 《乒乓网私人教练》拉球总是拉漏怎么办？注意拍型的调整_乒乓球教学视频 attach_img digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-22 104951 yeluohammen 2020-4-5 09:12 PM
原创 《乒乓网私人教练》手指的是沿哪个方向发力的？转、旋杠杆原理_乒乓球教学视频 attachment heatlevel agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-20 198308 蓝光的乒乓 2017-8-24 11:52 AM
原创 《乒乓网私人教练》如何才能体会把球吃住？要学会打磨和拍面调整 attachment heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-13 3914487 jd688 2021-9-12 09:28 AM
原创 《乒乓网私人教练》防前冲和防高吊处理方式上有什么区别？ attach_img heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-11 261546 小李飞刀-李寻欢 2017-5-13 04:07 PM
原创 《乒乓网私人教练》正手挑打总下网，拍面后仰一点插入进来！ attach_img agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-10 208701 蓝光的乒乓 2017-8-24 12:42 PM
原创 《乒乓网私人教练》台内不转或弱下旋球如何处理？挑容易下午，搓容易冒高 attach_img heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-9 2211360 小李飞刀-李寻欢 2021-7-16 07:25 PM
原创 《乒乓网私人教练》前冲下旋球吃不住球总觉得迎前不够！给自己上两个弹簧！ attach_img agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-8 177632 环太平洋 2018-8-7 10:20 AM
原创 《乒乓网私人教练》拉下旋球如何才能提高上台率？吃住球，裹住球 attach_img heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-7 3225507 肇庆执球佬程兄 2021-3-10 07:11 PM
原创 《乒乓网私人教练》在家里有什么方法练习反手拧拉？练球器，对床拧，飞扑克！ attachment agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-6 217592 蓝光的乒乓 2017-8-24 01:06 PM
原创 《乒乓网私人教练》乒乓球的3-5点处能拧拉吗？ attach_img agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-6 206019 居然之乒 2016-6-16 12:48 AM
原创 《乒乓网私人教练》反手位侧上旋如何拧拉？ attach_img agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-6 165767 静止的石头 2019-10-22 04:04 PM
原创 《乒乓网私人教练》如何接好极速奔球？ attach_img heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-5 2712519 蓝光的乒乓 2021-7-16 07:25 PM
原创 《乒乓网私人教练》刘德华提问：劈到反手位的下旋球如何处理？ attach_img agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-5 221646 小李飞刀-李寻欢 2021-7-16 07:25 PM
原创 《乒乓网私人教练》正手发侧旋球手臂和肘部如何运动和发力的？ attach_img agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-6-4 156252 许祉雍 2019-8-14 12:09 PM
原创 《乒乓网私人教练》拉前冲脚下发力要学会将自己弹射出去！ attach_img heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-5-27 2810784 小李飞刀-李寻欢 2017-5-13 04:48 PM
原创 《乒乓网私人教练》直拍反手拧拉的注意事项！自然内收略带侧拐 attach_img agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-5-10 239021 居然之乒 2016-6-16 01:00 AM
原创 《乒乓网私人教练》利用避让处理法接各种侧旋球 attach_img heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-5-8 3512124 横打天下 2021-7-16 07:24 PM
原创 《乒乓网私人教练》手腕的鞭打式发力，先学会甩皮鞭！ attach_img agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-5-7 181109 陶庭桂 2019-11-6 10:37 AM
原创 《乒乓网私人教练》正手位半出台的侧旋球怎么接？ attach_img agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-5-6 71615 环太平洋 2018-5-30 08:10 AM
原创 《乒乓网私人教练》直拍如何放松抓拍？三足鼎立，人拍合一！ attach_img agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-5-6 77496 环太平洋 2018-5-30 08:10 AM
原创 《乒乓网私人教练》拉球总是摩擦不好，控制不好弧线！越怕发力越难摩擦！ attach_img heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-5-5 218507 居然之乒 2016-6-16 01:03 AM
原创 《乒乓网私人教练》拉球声音很大是不是不对？撞击多其实质量更高！ attachment heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-5-5 237932 居然之乒 2016-6-16 01:03 AM
原创 《乒乓网私人教练》一分钟学会抖动式上下旋发球的动作要领！ attach_img digest heatlevel agree  ...23 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-4-18 4916917 德尼罗 2019-12-14 10:23 AM
原创 《乒乓网私人教练》制造上旋和下旋的方式 attach_img digest heatlevel agree  ...2 乒乓网-董宇 2016-4-13 2610573 横打天下 2020-11-5 10:08 PM
原创 《乒乓网私人教练》如何快速判断左右侧旋球的接球方向？ attach_img digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-4-10 3213623 德尼罗 2021-12-1 08:47 PM
原创 《乒乓网私人教练》正手攻球大小臂是如何运动的？ attach_img digest heatlevel agree  ...2 乒乓网-董宇 2016-4-8 3310105 德尼罗 2021-9-27 07:22 PM
原创 《乒乓网私人教练》如何发好短的下旋球？要学会收住力！ attach_img digest agree  ...2 乒乓网-董宇 2016-4-7 2512310 横打天下 2020-11-5 10:08 PM
原创 《乒乓网私人教练》只会高吊不会前冲问题在于你的挥拍方式！ attachment digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-31 2910206 德尼罗 2020-7-13 09:12 AM
原创 《乒乓网私人教练》快带、快撕、快拉的区别是什么？在什么情况下使用？ attach_img digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-30 3915143 德尼罗 2019-12-14 10:18 AM
原创 《乒乓网私人教练》转腰转哪个部位？腰、胯、髋？非持拍手如何正确辅助发力？ attach_img digest heatlevel agree  ...2345 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-27 8234168 德尼罗 2021-9-27 07:02 PM
原创 《乒乓网私人教练》燃烧吧，爆发力！拧、甩、停、撒娇，让你学会正确的发力技巧！ attach_img digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-26 191441 德尼罗 2019-12-14 10:17 AM
原创 《乒乓网私人教练》迷惑性发球在于对旋转的掌控，学会瞬间涨3分！ attach_img digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-22 3112311 德尼罗 2019-12-14 10:16 AM
原创 《乒乓网私人教练》暴挑台内球和爆冲半出台球，手腕手指是关键！ attach_img digest agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-22 2011706 金胜 2022-9-12 12:18 AM
原创 《乒乓网私人教练》中远台对拉引拍还原是关键！ attach_img digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-19 247792 德尼罗 2019-12-14 10:16 AM
原创 《乒乓网私人教练》解决习惯性退台的问题？在于你的双脚！ attachment digest heatlevel agree  ...23 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-17 4010557 金胜 2022-9-12 12:15 AM
原创 《乒乓网私人教练》正反手发球应该跺哪一只脚进行发力？跺脚的作用？ attachment digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-15 91388 金胜 2022-9-12 12:14 AM
原创 《乒乓网私人教练》正手拉球是否可以理解为正手攻球+提拉动作？（湿父语音解答） attachment digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-3-14 146113 德尼罗 2019-12-14 10:14 AM
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