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精品文章 今日: 12870 |主题: 3144|排名: 28 

版主: 扫地小僧
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原创 精品筛选乒乓网“每日问答”第八十二期:直板套路,强势正手 attach_img agree
乒乓网“每日问答”第八十二期:直板套路,强势正手今天咱们来讲讲直板在世界大赛上面的强势正手,正手挑打、正手侧身爆冲、正手快带...都 ...
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搁浅 6 天前 131680 微笑147 昨天 04:18 PM
原创 精品筛选许昕发抢案例赏析【原创】 attach_img digest agree
许昕发球后侧身反拉弧圈球【原创】 请大家欣赏许昕的两个发球抢攻的 ...
jiyibin 2015-8-19 191674 居然之乒 昨天 03:21 PM
原创 精品筛选【全民GIF第一季】樊振东无敌拧拉 attach_img digest heatlevel agree
一直认为樊振东的反手世界最强(没有之一) 各种慢动作拧 一、身体要压到台内,手不要离开身体,最好击到球的上升期或最高点 二 ...
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飘逸 2016-5-31 11326632 东湖君 昨天 09:35 AM
精品筛选《乒乓球训练100课》.PDF(全书在线观看及书籍下载) digest heatlevel agree
《乒乓球训练100课》作者:大江正人 来源:乒乓网重新编辑(转载请注明) 《乒乓球训练100课》第1集:乒乓球专业器材介绍及用语球桌竞 ...
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湿父郭云鹏 2015-2-6 19542875 元盛 前天 12:31 PM
精品筛选打破传统的教学理念,让学员进步更快 视频 attach_img digest heatlevel agree
打破传统的教学理念,让学员进步更快 我教球时间不算很长,在这里大谈打破传统,也许会被砖头拍死,索性先多穿几件厚衣,双手抱紧脑袋 ...
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练者神归 2015-11-21 16024931 东湖君 前天 09:43 AM
精品筛选关于拉好下旋球的几个认识问题 置顶 attachment digest heatlevel agree
本帖最后由 jiyibin 于 2014-11-10 16:21 编辑 拉下旋,是每个 ...
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jiyibin 2014-11-9 14527715 jxk9688 3 天前
精品筛选乒乓球近台正手对付反拉弧圈球和反带弧圈球 attach_img digest agree
乒乓球近台正手对付反拉弧圈球和反带弧圈球 弧圈球的正手位 ...
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jiyibin 2016-1-25 225444 今生无悔33 4 天前
原创 精品筛选【GIF动态图】湿父剖析奥恰洛夫正反手拉冲技术 attach_img digest agree
【GIF动态图】湿父剖析奥恰洛夫正反手拉冲技术 作者:郭云鹏 编辑:jlsylbs 奥恰洛夫是来自德国的乒乓球小将,出生于乌克兰 ...
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jlsylbs 2015-9-16 206060 athlon2100 4 天前
原创 精品筛选【原创】《业余乒乓球速成》之正手弧圈发力练习《视频已传完》 视频 digest heatlevel agree
《业余乒乓球速成》之正手弧圈发力练习作者:姜武   学到这里,不知你的弧圈球怎样?如果你感觉拉的球软,无力,还不是太转,有时想发力 ...
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姜武 2015-2-5 6813445 wmlove1025 4 天前
精品筛选弧圈球拉下旋的误区 attach_img agree
弧圈球拉下旋的误区 拉下旋,是每个弧圈爱好者都会遇到的问题,但是,我觉得有些球友,还没有跨过拉下旋这道坎,或多或少都会有些 ...
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workzhy 2014-7-28 246054 陶明 6 天前
原创 精品筛选【全民GIF第四季】香港一哥的路还要脚踏实地的走-黄镇廷 attach_img digest agree
香港一哥的路还要脚踏实地的走-黄镇廷 作为直板的接班人,里约奥运会直板的代言人,黄镇廷在里约奥运会的表现只能用差强人意 ...
白開水 2016-8-29 161719 wx_IT227u7M 7 天前
精品筛选怎么练好乒乓球基本功 精华 attach_img digest heatlevel agree
怎么练好乒乓球基本功 作者:大一小菜鸟 对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不讲入门级练习),要经历如下三个练习阶段: ...
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大一小菜鸟 2014-5-15 14424374 尘缘250 2017-3-15 09:29 AM
原创 精品筛选深度解析-樊振东世界杯称王 attach_img digest agree
深度解析-樊振东世界杯称王 随着樊振东4比1战胜许昕加冕,2016年男子世界杯圆满结束。樊振东继中国公开赛战胜马龙,全锦赛战胜周雨后再 ...
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蜡笔大新 2016-10-5 243856 糊涂西瓜 2017-3-13 10:57 AM
原创 精品筛选通过李佼——再度建议直板球友放弃横打 视频 attach_img digest heatlevel agree
  通过李佼——再度建议直板球友放弃横打   刘国梁说过:“一个天才运动员的出现,可能会毁了一代甚至几代的直板运动员,因为横打技术 ...
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咏春乒力 2015-11-2 21739094 阿南517 2017-3-12 05:21 PM
精品筛选大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!(此贴是为了投稿看过的请飘... attach_img digest heatlevel agree
大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!看到湿父在搞全民GIF,本人作为一个电脑爱好者一定要支持一下湿父,在网上找了几天视频 ...
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飘逸 2016-4-28 6425172 示申VS言舌 2017-3-12 12:10 PM
精品筛选对付弧圈球的几大杀手锏 精华 attach_img digest heatlevel agree
对付弧圈球的几大杀手锏
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linw2014 2014-8-28 5916401 美得酷儿川946 2017-3-11 09:01 PM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】马龙VS皮特福德,中国队一定要重视此英国小将!!! attach_img digest agree
【全民GIF第四季】马龙VS皮特福德,中国队一定要重视此英国小将!!! 在里约奥运男团比赛中国对英国比赛中,小将皮特福德给马龙制造了不 ...
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飘逸 2016-8-22 232790 东湖君 2017-3-11 05:07 PM
原创 精品筛选《吴家骥直拍教学视频》GIF动态图解汇总贴 attach_img agree
《吴家骥直拍教学视频》GIF动态图解汇总贴 【GIF动态图】吴家骥 直拍正手发侧旋球 【GIF动态图】吴家骥 直拍正手接下旋 ...
jlsylbs 2016-12-20 93070 糊涂西瓜 2017-3-10 09:32 AM
精品筛选【弧圈球发力的物理原理】【乒乓网】 精华 attach_img digest heatlevel agree
弧圈球发力的物理原理[乒乓网]作者:te555 来源:百度乒乓球吧 [前言] 大部分人都学不会弧圈,看视频,看教程,勤学苦练,模 ...
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米花 2013-10-24 14122812 缘3066 2017-3-8 02:59 PM
原创 精品筛选【全民GIF第二季】许昕VS黄镇廷,当今乒坛两大直板高手巅峰对决!!! attach_img digest agree
【全民GIF第二季】许昕VS黄镇廷,当今乒坛两大直板高手巅峰对决!!! 直板打法的优点是台内控制好,接发球好,推挡落点变化多, ...
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飘逸 2016-6-19 243915 tercel126 2017-3-7 04:24 PM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】看动图涨球技-刘国梁说了什么让张继科如梦方醒 attach_img digest agree
张继科与丹羽孝希比赛中,张继科好像还没睡醒,第一局就输了。刘国梁一句话惊醒藏獒:别蒙了,现在是奥运会。。。丹羽孝希明知道按照常规打 ...
飘逸 2016-8-11 82943 tercel126 2017-3-7 04:21 PM
精品筛选从学术论文看二次加速型弧圈和全速型弧圈 attach_img digest heatlevel agree
从学术论文看二次加速型弧圈和全速型弧圈 一、二次加速型弧圈和全速型弧圈定义 本人是大学一名教师,做农业方面研究,痴迷乒乓球多 ...
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xndavid 2015-1-30 419679 红树822 2017-3-6 08:47 AM
精品筛选cctv《打好乒乓球1996》解说词 置顶 agree
央视《打好乒乓球》解说词763353734 整理 中央电视台体育频道1996年开始推出了以奥运项目为主体的体育系列教学片,该系列片均邀请 ...
763353734 2015-2-13 185798 yinfengli 2017-3-5 11:03 PM
精品筛选【乒乓球基本技术动作要领.PDF】【全书30页下载】【乒乓网】 attachment digest heatlevel agree
乒乓球基本技术动作要领[乒乓网]作者:乒乓网二次整理 来源:互联网[摘要] 乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的 ...
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湿父郭云鹏 2014-1-22 31936954 Harry42 2017-3-5 12:10 PM
原创 精品筛选乒乓网“每日问答”第七十三期:正手拉球杀手伤力 attach_img agree
乒乓网“每日问答”第七十三期:正手拉球杀手伤力 今天是二月二龙抬头,问答君请大家在此时此刻抬起头看看天,在以后的日子里遇到更好的自 ...
搁浅 2017-2-27 142040 我就是我409 2017-3-2 01:54 PM
精品筛选【全民GIF第四季】地表最强冠军专业户-马龙 attach_img digest agree
地表最强冠军专业户-马龙 马龙,1988年出生于辽宁省鞍山市,现任中国乒乓男队队长,乒乓球历史上第五位男子大满贯选手。 2 ...
白開水 2016-8-14 101546 yinfengli 2017-2-28 10:48 PM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】天下第一削-朱世赫 attach_img digest agree
天下第一削-朱世赫 时光荏苒,朱世赫自97年出道以来,今年进入了国际赛场征战的第19个年头。在韩国乒坛后备力量缺乏的情况下,朱世 ...
白開水 2016-8-15 161753 yinfengli 2017-2-28 10:45 PM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】日本一哥变身“超级”水谷隼 attach_img digest agree
日本一哥变身“超级”水谷隼 2016里约奥运会乒乓球项目中国的地位难以撼动,除了中国队之外,水谷隼可以说是最大的赢家了,男单 ...
白開水 2016-8-16 131718 yinfengli 2017-2-28 10:35 PM
精品筛选【乒乓球弧圈球技术要领图解】【乒乓网】 视频 attach_img digest heatlevel agree
[乒乓球弧圈球技术要领图解][乒乓网]作者:乒乓网二次整理 来源:互联网 【正手加转弧圈球】【★动作要领】 [1]两脚开立,右脚稍后 ...
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湿父郭云鹏 2013-11-6 6311025 yinfengli 2017-2-27 10:57 PM
精品筛选【教你打乒乓球.PDF】(167页全书)【乒乓网】 digest heatlevel agree
教你打乒乓球[乒乓网]作者:乒乓网二次整理 来源:互联网[摘要] 本书介绍了乒乓球的运动设备、打法技术、健身方法、比赛规则介绍 ...
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湿父郭云鹏 2013-11-13 12916254 yinfengli 2017-2-27 10:50 PM
原创 精品筛选【全民GIF第二季】美国玩的乒乓球都是高科技!咱乒乓网教学视频要能做成这样... attach_img digest heatlevel agree
【全民GIF第二季】美国玩的乒乓球都是高科技!咱乒乓网教学视频要能做成这样... 美国人玩好莱坞大片绝对是最牛的 ,没想到这乒乓球视频拍 ...
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飘逸 2016-6-16 487042 闲庭信步384 2017-2-27 03:16 PM
精品筛选拉球发力结构决定球的质量和上台率 attach_img digest heatlevel agree
拉球发力结构决定球的质量和上台率   业余和专业运动员,在练习拉球时动作上都挑不出毛病,但球质不一样,有的业余队员拉球的动作比专业 ...
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相伴到黎明 2014-10-24 429824 冰箱放电热毯 2017-2-26 10:38 AM
精品筛选乒乓网袁义兴教练成长记(记录视频) 置顶 attach_img heatlevel agree
乒乓网袁义兴教练成长记 乒乓网教练袁义兴的成长记,在成长过程中经历千辛万苦,经常练球到深夜一两点,他爸爸袁希刚(乒乓网教练)是 ...
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财神驾到 2015-1-25 668189 yinfengli 2017-2-24 11:03 PM
原创 精品筛选乒乓网“每日问答”第七十一期:反手拉弧圈球解析 attach_img agree
乒乓网“每日问答”第七十一期:反手拉弧圈球解析问答君今天有点词穷了,也许是我们这地太冷了冻结了问答君的思维难以运转。不过在吃了一碗 ...
搁浅 2017-2-23 122406 努力不惑 2017-2-24 06:53 PM
原创 精品筛选乒乓网“每日问答”第六十九期:回摆之后及发球之后的技战术的安排 attach_img digest agree
乒乓网“每日问答”第六十九期:回摆之后及发球之后的技战术的安排   本期问答君收集了两个战术层面的问题,战术层面的问题简单而又深沉 ...
搁浅 2017-2-20 91860 wx_IT227u7M 2017-2-24 09:02 AM
精品筛选重温王皓乒乓球技术 attach_img digest agree
重温王皓乒乓球技术   一、板形技术  1、手腕固定,板形固定,肘部支撑,肘关节打开不要太大。力量靠腿和腰,而不是肘部。身体放松协 ...
mx5602 2015-4-16 196242 wx_IT227u7M 2017-2-24 08:59 AM
原创 精品筛选【全民GIF】第八弹—目瞪口呆的脱手 attach_img agree
话不多说,直接上图! 哎~哎 哎 哎~ ~ 拍子:主人,你不要我了 我 扣 ~ ~ ~ ~ 接下来是咱们国 ...
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曾经拥有 2016-4-18 248818 wx_IT227u7M 2017-2-23 12:10 PM
原创 精品筛选【全民GIF10月份】邻家有女初长成-平野美宇(正手位动图) 已排版 attach_img digest agree
【全民GIF10月份】邻家有女初长成-平野美宇(正手位动图) 10月10日,在美国费城举行的女子乒乓球世界杯上,16岁的日本“00后”球员平 ...
白開水 2016-10-15 94920 soulsoulon 2017-2-20 09:57 AM
原创 精品筛选【全民GIF11月】看动图涨球技:破樊振东不败金身的反手技术22p 已排版 attach_img digest agree
1996年出生于河北的梁靖昆2007年进入省队,2011年年底进入国家乒乓球二队,2014年进入国家一队。年龄只比樊振东大3个多月。 2013年8月19 ...
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飘逸 2016-11-24 222636 tlytld 2017-2-19 02:51 PM
精品筛选关于拉球时要"慢打,出手快" attach_img heatlevel agree
关于拉球时要"慢打,出手快" 以前我的教练常常说,拉球时要"慢打,出手快",但是我最近才体会出来。慢打指的是让球近身一点才去打 ...
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clp3933 2014-8-1 6625657 逆流的鱼 2017-2-18 08:53 AM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】打不死的小强-水谷隼 attach_img digest heatlevel agree
打不死的小强-水谷隼 2016年里约奥运会乒乓球项目最后一枚金牌的争夺在中国和日本之间展开,中国队在此前一路高歌猛进,兵不 ...
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白開水 2016-8-27 4019841 高山东流水 2017-2-17 09:20 AM
原创 精品筛选超级模仿樊振东正手【10大高清动图揭秘】 已排版 attach_img digest heatlevel agree
超级模仿樊振东正手【10大高清动图揭秘】 樊振东近期的状态堪称神勇师哥们忙着秀恩爱/结婚/参加节目~根正苗红的小胖就舍我其谁的冲上 ...
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倚剑听雨 2016-12-1 289767 趟过岁月之河 2017-2-17 08:59 AM
原创 精品筛选小胖樊振东横版技术的一些经典动图(申请加精) 精华 attach_img heatlevel agree
小胖樊振东横版技术的一些经典动图我们家小樊年少成名,霸气外漏,未来大满贯离他不会太远了!话不多说,直接上图。(这反手一拧简直魔性十 ...
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乘风爱乒乓 2016-12-9 335039 瓦尔德外尔 2017-2-15 04:00 PM
精品筛选关于弧圈球命中率的思考(转载) attach_img heatlevel agree
关于弧圈球命中率的思考   平时套路比较正规的朋友们都是练习对攻比较多,可是很多人就是对攻都练习的不错,可是迟迟就不能拉好弧圈球, ...
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慕海诺 2015-3-29 5414526 Edge丶易楠 2017-2-14 11:57 AM
精品筛选接发球摆短后的强势反攻乒乓球技术图解 attach_img agree
接发球摆短后的强势反攻乒乓球技术图解 “前三板衔接”,两名主人公不管是接发球轮次还是发球轮次,在战术上都强调了主动进攻,体 ...
jlsylbs 2017-1-11 21520 淡如微风121 2017-2-14 08:29 AM
原创 精品筛选终于找到拉球的感觉了!必须能起下旋!(新手参考) attach_img agree
终于找到拉球的感觉了!必须能起下旋!(新手参考) 本人跟着乒乓网练球有半年 ...
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多慧核桃油 2015-8-12 325534 yinfengli 2017-2-11 08:04 AM
精品筛选水谷隼发球后侧身卷拉直线乒乓球技术图解 attach_img agree
水谷隼发球后侧身卷拉直线乒乓球技术图解 本组图中,水谷隼发下旋球到萨姆索诺夫的正手短位置,萨姆索诺夫上步直接劈长的水谷隼的反手 ...
jlsylbs 2017-1-11 31602 温柔一拍 2017-2-9 10:57 AM
精品筛选业余乒乓球的入门练习 attach_img digest agree
业余乒乓球的入门练习 掌握前三板技术 在业余初学者的练习中,正手攻与反手推、拨是最基本的技术,掌握了这两项技术后,就可以 ...
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joyoes 2015-1-7 259906 wx_IT227u7M 2017-2-5 07:45 PM
精品筛选如何保证拉球质量 找准击球位置是关键 attach_img agree
如何保证拉球质量 找准击球位置是关键 乒乓球正确的击球部位,是保证拉球质量的重要因素。很多球友 ...
vcxzvcxz 2015-1-2 63614 winpptiger 2017-1-23 02:48 PM
原创 精品筛选涨球绝招:拉下旋球四步训练法 视频 attach_img digest heatlevel agree
涨球绝招:拉下旋球四步训练法   拉球已经是属于乒乓球运动基本功的范畴,当今打乒乓球的,会拉球,乒乓球技术会有质的飞跃。  首先 ...
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西窗烛 2016-5-6 6118567 雷神普化天尊 2017-1-22 12:26 PM
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