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全局置顶 隐藏置顶帖 原创 《全民解答》第178集:不同速度旋转弧线的球,拉球的处理技巧 attach_img digest 黄金单身汉-董宇 3 天前 4772 哈哈镜133 昨天 03:53 PM
      
原创 《全民解答》第177集:想要拉球很爆、连续性又高,不只要靠手臂发力,还要靠这里 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-6-29 52074 水能载舟,亦能 2018-7-11 11:29 AM
原创 《全民解答》第176集:不愿再当铁搓党 学会预判成高手 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-5-30 94883 风2015 3 天前
原创 《全民解答》第175集:掌握这四点诀窍立马学会正手连续快拉 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-5-6 97227 风2015 3 天前
原创 《全民解答》第174集:快速学会搓球的核心发力技巧和动作要领 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-4-26 57244 和棋908 2018-6-26 09:41 PM
原创 全民解答 反手快撕技术 精华要点快速掌握 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-3-27 96883 风2015 3 天前
原创 《全民解答》第173集:击球的制动到底是靠什么来进行制动的 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-2-8 177562 风2015 3 天前
原创 《全民解答》第172集: 如何把侧上侧下旋奔球发的更急更快 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-2-5 1712007 风2015 3 天前
原创 《全民解答》第171集: 强下旋球如何搓好保证不失误 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-2-2 1910861 风2015 3 天前
原创 《全民解答》第170集: 直拍横打反手拨球的握拍方式及动作要领 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-30 68588 孙卫平 2018-6-27 08:57 AM
原创 《全民解答》第169集:详细讲解身体重心的调节方式和标准 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-27 136333 风2015 3 天前
原创 《全民解答》第168集:直拍拉高吊弧圈球只需简单几点即可学会 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-24 77701 风2015 3 天前
原创 《全民解答》第167集:如何正确的判断来球的旋转落点长短 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-21 136960 深渊 2018-5-20 05:17 PM
原创 《全民解答》第166集:几分钟学会横拍勾式上下旋发球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-18 88860 cctv 2018-6-20 03:58 PM
原创 《全民解答》第165集:如何在几分钟内学会反手发侧上旋球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-16 127185 风2015 2018-7-8 09:51 PM
原创 《全民解答》第164集:正手侧身拉球握成了这样对不对 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-12 65620 环太平洋 2018-3-5 08:58 AM
原创 《全民解答》第163集:反手拉球如何正确进行制动发力 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-10 77461 哈哈镜133 2018-5-29 11:41 PM
原创 《全民解答》第162集:反手拨球肘尖必须对地面吗 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-6 75355 糊涂西瓜 2018-6-13 04:37 PM
原创 《全民解答》第161集:如何提高扣杀的上台率和威胁 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2018-1-4 146122 快乐每一天好好 2018-6-23 12:46 PM
原创 《全民解答》第160集:反手这样发才是又奔又快的侧上旋球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-31 127403 盼盼熊965 2018-6-24 07:02 PM
原创 《全民解答》第159集:正手如何发出又奔又快的侧上旋球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-31 106653 快乐每一天好好 2018-5-11 10:58 PM
原创 《全民解答》第158集:直拍与横拍反手拧拉有什么区别 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-29 104666 快乐每一天好好 2018-5-11 10:58 PM
原创 《全民解答》第157集:反手拉球肘尖如何固定 要一直朝下吗 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-27 114453 糊涂西瓜 2018-4-20 11:11 AM
原创 《全民解答》第156集:攻球拉球中大臂是否需要发力 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-25 125136 cctv 2018-5-1 04:18 PM
原创 《全民解答》第155集:反手拨球球拍总是被顶手 应该如何握拍 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-23 54638 快乐每一天好好 2018-5-11 10:58 PM
原创 《全民解答》第154集:直拍发球不转 是握拍不对吗? 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-20 96065 花钱买经历 2018-6-4 04:03 PM
原创 《全民解答》第153集:直拍正手拧拉技术示范讲解 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-19 95804 快乐每一天好好 2018-5-11 10:59 PM
原创 《全民解答》第152集:侧拐的发球是如何发出来的 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-16 178262 gwabl 2018-6-24 07:04 PM
原创 《全民解答》第151集:蹬转收及腰髋带动手臂放松发力拉下旋 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-6 128559 风2015 2018-6-30 11:30 AM
原创 《全民解答》第150集:几分钟学会将超转的下旋球拉起来 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-12-6 1212182 qq10394956 2018-7-3 09:30 AM
原创 《全民解答》第149集:解决发球漏球的抖动方法 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-11-28 85931 快乐每一天好好 2018-5-11 11:00 PM
原创 《全民解答》第148集:解决发球漏球的切球方法 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-11-28 94535 whoo 2018-6-12 09:02 PM
原创 《全民解答》第147集:乒乓球直拍横拍虚握方法和调节发力的技巧 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-11-24 77437 cctv 2018-1-7 12:19 AM
原创 《全民解答》第146集:狭窄和空旷地打球 速度不同吗?打乒乓球如何进入心流状态 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-11-20 183636 深叶 2018-1-10 04:24 PM
原创 《全民解答》第145集:直拍打磨方法与技巧 打球不起茧 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-11-13 84770 糊涂西瓜 2018-4-22 10:11 AM
原创 《全民解答》第144集:直拍横拍突击下旋球技术要领讲解 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-11-11 108046 环太平洋 2018-6-20 10:57 AM
原创 《全民解答》第143集:解析透板的含义 对选底板套胶的参考价值 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-11-1 85574 bjdmzhgj 2018-1-8 03:29 PM
原创 《全民解答》第142集:女选手拉球非持拍手为什么会举起来 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-29 84367 cctv 2017-10-31 12:24 PM
原创 《全民解答》第141集:加保险是指的攻球拉球的时候压拍吗 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-27 84758 环太平洋 2018-5-21 08:16 AM
原创 《全民解答》第140集:防弧圈球的动作要领 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-25 89749 环太平洋 2018-6-20 12:22 PM
原创 《全民解答》第139集:反手晃撇撩 暴力兜切 捺式接发球技术 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-23 118501 风2015 2018-6-30 11:29 AM
原创 《全民解答》第138集:盯着球打球的弊端 盯球盯什么 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-20 58431 cctv 2018-6-3 04:30 PM
原创 【汇总下载】乒乓球金牌教学《全民解答》1-137集 digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-18 1026255 索伦嘎教师培训 2018-5-1 06:41 PM
原创 《全民解答》第137集:反手剔和反手快撕技术 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-17 79486 环太平洋 2018-7-9 09:46 AM
原创 《全民解答》第136集:单球启蒙教学 正手攻球如何培养主动发力 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-15 910885 快乐每一天好好 2018-7-9 09:47 AM
原创 《全民解答》第135集:下蹲砍式发球 下旋 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-2 18192 Liucl64 2018-3-3 10:26 AM
原创 《全民解答》第134集:下蹲砍式发球 上旋 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-2 35886 三门春晖电脑 2018-7-9 09:47 AM
原创 《全民解答》第133集:下蹲砍式发球 不转和纯侧旋 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-10-2 14040 三门春晖电脑 2018-7-9 09:48 AM
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原创 《全民解答》第131集: 实际演练如何喂多球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-9-29 44714 快乐每一天好好 2018-5-11 11:03 PM
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