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精品文章 今日: 9878 |主题: 3063|排名: 28 

版主: 扫地小僧
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精品筛选谈下直板握法的四个支撑点,哪个容易长茧子?(转) attach_img digest agree
直板持拍法一共四个支撑点 分别是:1、拇指搭拍肩处;2、食指勾拍肩处;3、食指根顶拍柄处;4、中指(根据个人使用习惯不同含无 ...
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扫地小僧 2015-2-15 387454 nwsuaf863 6 分钟前
精品筛选搓球中容易疏忽的三个要点 attachment digest heatlevel agree
搓球中容易疏忽的三个要点[/backcolor][/backcolor]来源:互联网 乒乓网大花脸转载编辑[/backcolor] [/backcolor] 搓球的重 ...
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大花脸 2014-8-19 23535767 迎客小松 3 小时前
精品筛选马龙乒乓球技术图解:摆短后的反手抢攻 attach_img agree
马龙乒乓球技术图解:摆短后的反手抢攻 在本组乒乓球技术图解中,马龙先是上步在反手位摆短,限制了对方的进攻,随后快速后撤到中近台 ...
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jlsylbs 2016-11-16 203245 guohan_ding 3 小时前
精品筛选直板反手正面弹击业余选手得分的密码武器 attachment digest heatlevel agree
直板反手正面弹击业余选手得分的密码武器 对业余选手来说直板横打属于一个易学难精的技术在连续性跟转换衔接不可能像专业选手那样 ...
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zhang5728 2015-2-13 6211323 pjlisi 4 小时前
原创 精品筛选史上最详细的接发球技巧讲解【乒乓网私人教练】 置顶 attach_img digest heatlevel agree
湿父: 回答您问题以前我们先来看两个图,第1张图,是左侧上下旋发球,从接发球视角看球落台后往左侧转弯,这种球是用正手发或者下蹲式反手 ...
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老潘 2015-6-4 8527988 winpptiger 昨天 11:08 PM
精品筛选快速提高乒乓球技的两个细节 置顶 digest heatlevel agree
快速提高乒乓球技的两个细节本主题来源于互联网,乒乓网二次整理。 小编最近跟“基友”打球输球已经快吐了,自恃球技不差的小编期间经 ...
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痞子状元 2014-7-16 12311151 dh667879 昨天 04:00 PM
原创 精品筛选打乒乓球用腰教学有感 优秀 attachment heatlevel agree
打乒乓球用腰教学有感 前几天在带学生训练正手动作过程中要求的腰带手这个技术环节我得出了一个我的经 ...
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徐旋 2015-7-5 607636 dh667879 昨天 12:56 PM
精品筛选打好乒乓球要找到这两种感觉 置顶 attach_img heatlevel agree
打好乒乓球要找到这两种感觉 乒乓球技术可谓是多种多样,尤其是直板。如拉、打、切、撇、抹、吊、拱、推、点、削等等,数起来少说也 ...
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蓝翎 2016-6-12 13810428 dh667879 昨天 12:50 PM
原创 精品筛选我来说一说基本功怎么练 attach_img digest heatlevel agree
我来说一说基本功怎么练 首先恭喜乒乓网升级了硬件服务器,使大家浏览体验得到提升。其次也要恭喜论坛氛围好转。 言归正传,业余 ...
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wh605 2015-8-25 15726256 dh667879 昨天 12:44 PM
原创 精品筛选告诉大家一个小秘密 attach_img digest heatlevel agree
告诉大家一个小秘密,一般人我不告诉他,本想找个树洞把秘密藏进去,可惜没找到够大的,没办法,只能拿出来与大家分享。 ...
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shenhui1965 2016-3-17 736191 dh667879 昨天 12:40 PM
精品筛选技术| 乒乓球比赛中的7大基本战术,你会运用哪几种? attach_img digest heatlevel agree
技术| 乒乓球比赛中的7大基本战术,你会运用哪几种? 乒乓球技术以多样化而被越来越多的运动员喜爱。并不是因为技术的多样化,而在 ...
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jiyibin 2016-11-23 457265 dh667879 昨天 12:32 PM
精品筛选【弧圈球发力的物理原理】【乒乓网】 精华 attach_img digest heatlevel agree
弧圈球发力的物理原理[乒乓网]作者:te555 来源:百度乒乓球吧 [前言] 大部分人都学不会弧圈,看视频,看教程,勤学苦练,模 ...
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米花 2013-10-24 13919734 dh667879 昨天 11:36 AM
精品筛选直板横拉动作技术要点 attach_img digest agree
直板横拉动作技术要点 直板横拉握拍与正手拉球握拍非常相似,要特别注意大拇指用力压拍,食指尽量放松并用食指的第一个关节固定板形。传统 ...
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西窗烛 2015-12-9 264588 dh667879 昨天 11:20 AM
精品筛选乒乓网教你如何保护好你的胶皮——变相的省钱! 精华 attach_img digest agree
乒乓网教你如何保护好你的胶皮——变相的省钱! 乒乓网和大家探讨一下胶皮的寿命问 ...
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jiyibin 2015-4-20 301513 dh667879 昨天 10:54 AM
原创 精品筛选【GIF动态图】并步步法 左推——右攻 attachment agree
【GIF动态图】并步步法 左推——右攻 并步步法 并步也称为侧滑步,就是离来球方向远的脚先向另一脚移动(并)。 ...
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jlsylbs 2016-9-2 1464348 张相海 昨天 10:51 AM
精品筛选【GIF动态图】牛剑峰乒乓球步法教学——摆速步法 attachment heatlevel agree
【GIF动态图】牛剑峰乒乓球步法教学——摆速步法 牛剑峰1981年4月3日生,6岁开始打球,1993年进入省市队,1997年进入国家队,曾在1997 ...
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jlsylbs 2016-11-15 674580 张相海 昨天 08:56 AM
精品筛选业余迈向专业的十个要点 attachment digest heatlevel agree
本文是转载帖,但是个人觉得很具有启发性,所以拿出来与大家分享!!!本文所讲的东西是针对于业余的乒乓球爱好者,如果你是!肯定能够 ...
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heidouwdf 2014-5-15 37657872 天天向上284 昨天 08:53 AM
精品筛选【乒乓球基本技术动作要领.PDF】【全书30页下载】【乒乓网】 attachment digest heatlevel agree
乒乓球基本技术动作要领[乒乓网]作者:乒乓网二次整理 来源:互联网[摘要] 乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的 ...
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湿父郭云鹏 2014-1-22 31133565 pjlisi 前天 10:24 PM
原创 精品筛选【全民GIF第三季】许昕发球大全(俯视版,很多假动作,一看就懂) attach_img digest agree
许昕,被称为“乒乓球表演艺术家”,其拥有跟马琳不相上下的手感,强大的正手,灵活的步法,发球以顺旋转侧上侧下短球为主,偶尔配 ...
华英雄168 2016-7-31 181812 qyc 前天 04:14 PM
原创 精品筛选重金请专业教练得到的一个弧圈球不传秘密 精华 attach_img digest heatlevel agree
重金请专业教练得到的一个弧圈球不传秘密 不说废话,楼主横拍打球时间不太长,弧圈球一直不得要领,被一个小朋友嘲笑后果断的请了那 ...
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弹弓打鬼子 2015-3-31 24949837 华仔173 前天 03:48 PM
精品筛选【对乒乓球发球技术训练方法的探讨.PDF】【乒乓网】 digest heatlevel agree
对乒乓球发球技术训练方法的探讨[乒乓网]作者:乒乓网二次整理 来源:互联网[摘要] 乒乓球发球技术已被国内外运动员高度重视,实 ...
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湿父郭云鹏 2013-11-13 668188 天使之翼 前天 12:11 PM
精品筛选【乒乓球实战技巧:技战术图解.PDF唐建军版】【全书188页全书籍下载】【乒乓网】 attachment digest heatlevel agree
乒乓球实战技巧:技战术图解[乒乓网]作者:唐建军 来源:互联网 [前言] 此前我出版的《乒乓球技巧图解》一书,目的是帮助初学 ...
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湿父郭云鹏 2014-2-2 23720787 天使之翼 前天 12:10 PM
精品筛选【图解乒乓球旋转的原理.PDF】【5页全下载】【乒乓网】 attach_img digest heatlevel agree
图解乒乓球旋转的原理[乒乓网]作者:郭云鹏二次整理 来源:互联网[前言] 乒乓球旋转的变化在乒乓球运动中的运用非常的广泛,发球 ...
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湿父郭云鹏 2014-1-30 678602 天使之翼 前天 12:08 PM
精品筛选买第二支底板前,这四点你不可不知 视频 attach_img digest heatlevel agree
  手中的乒乓球底板,第一支让你体会到的是一个完全不同的运动,第二支才开始让你对乒乓球的感觉有种拨云见日终有时的快感,渐入佳境。 ...
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扫地小僧 2015-9-8 373657 天使之翼 前天 12:06 PM
精品筛选【从力学角度分析乒乓球的旋转】【乒乓网】 attach_img digest heatlevel agree
从力学角度分析乒乓球的旋转[乒乓网]作者:郭云鹏二次编辑 来源:陈志原著[摘要] 采用文献资料法和运动力学的基本原理对乒乓球在 ...
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湿父郭云鹏 2013-10-16 131335740 天使之翼 前天 12:04 PM
原创 精品筛选【全民GIF第一季】黄镇廷横打学到8层就可以世界排名第八,足可见直拍横打的威力! attach_img digest heatlevel agree
1991年出生 的香港选手黄镇廷,用自己的直拍横打技术,世界排名迅速提升到第八名。足可见直拍横打的威力到底有多大,他的技术水平还 ...
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飘逸 2016-5-23 7110066 文刊347 前天 10:26 AM
原创 精品筛选揭秘横板逆旋转发出逆侧上和逆侧下的根本原因 attach_img heatlevel agree
揭秘横板逆旋转发出逆侧上和逆侧下的根本原因 逆旋转发球,随着波尔、张继科、樊振东的广泛使用,现在很是流行。很多横板球友都在 ...
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lysniper 2016-2-6 8111318 lysniper 3 天前
精品筛选《乒乓球训练100课》.PDF(全书在线观看及书籍下载) digest heatlevel agree
《乒乓球训练100课》作者:大江正人 来源:乒乓网重新编辑(转载请注明) 《乒乓球训练100课》第1集:乒乓球专业器材介绍及用语球桌竞 ...
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湿父郭云鹏 2015-2-6 17737315 pjlisi2016 3 天前
精品筛选涨球绝招:不断创新丰富我们业余球友的打法 attachment digest heatlevel agree
涨球绝招:不断创新丰富我们业余球友的打法 每一项技术,如果习练到一定程度,或者说量累积到一定程度,就会产生质变,再加上我们不 ...
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西窗烛 2016-5-26 396159 升歌响起 3 天前
精品筛选教你乒乓球吃球的两个要点 attach_img heatlevel agree
教你乒乓球吃球的两个要点 来源:楚天运动频道 乒乓球里俗称的“吃球”,所指的一般就是乒乓球控球技术。其实,乒乓球吃球主要靠的就是一 ...
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jlsylbs 2016-9-7 595892 lion_c6W6u 3 天前
精品筛选什么是“身前击球 attach_img agree
身前击球,其实是反映一个人基本功的深厚、水平高低的很重要标准,也是高质量击球的重要保证。 那么,什么是“身前击球”? ...
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彭博 2014-9-4 433251 lion_c6W6u 3 天前
原创 精品筛选【技术】再谈挥拍路径兼与X先生商榷 attach_img agree
【技术】再谈挥拍路径兼与X先生商榷 目前乒乓球教学视频中,X先生的不错,一是条理清晰,二 ...
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徐旋 2015-5-16 371966 lion_c6W6u 3 天前
原创 精品筛选砂板乒乓是顺应潮流还是开历史倒车? attach_img digest agree
砂板乒乓是顺应潮流还是开历史倒车? 忽如一夜春风来,千树万树梨花开。砂板世乒赛创立于2012年,短短四年时间,在全世界吸引了大批拥 ...
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太阳目标 2016-6-15 332673 lion_c6W6u 3 天前
精品筛选高手乒乓球发球心得与技巧图解:勾手和转不转 优秀 attach_img heatlevel agree
高手乒乓球发球心得与技巧图解:勾手和转不转 发球是最容易直接得分的乒乓球技术,业余朋友练好一手发球,在乒乓球比赛当中往往能够出 ...
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jlsylbs 2016-8-18 8121755 tucy 3 天前
精品筛选[横板]初学者,野球党必看,握拍不可忽视的环节!!! 精华 attach_img digest heatlevel agree
握拍是一个不可忽视的环节! 我们业余的一定要仔细体会乒乓球的动作要领,在我看来,一些乒乓术语看似简单其实博大精深。这个博大精深 ...
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heidouwdf 2014-5-5 26845528 迪行天下 3 天前
原创 精品筛选【GIF动态图】孙姗指导158学员错误纠正 attach_img digest heatlevel agree
【GIF动态图】孙姗指导158学员错误纠正 正手攻球 15886000164这位学员的错误纠正和训练 正手攻球出现的问题是小臂没 ...
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jlsylbs 2015-8-14 12226915 wmlove1025 3 天前
精品筛选你的发球还是让对方一目了然吗?那又如何迷惑对手呢? attach_img digest heatlevel agree
乒乓球发球的隐蔽性——转与不转发球技巧要领 [hr] 关于乒乓球的转与不转发球技巧要领,很多球友都觉得不好把握。现在为大家总结 ...
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jiyibin 2015-12-19 7012475 wmlove1025 3 天前
原创 精品筛选【全民GIF第四季】打不死的小强-水谷隼 attach_img digest agree
打不死的小强-水谷隼 2016年里约奥运会乒乓球项目最后一枚金牌的争夺在中国和日本之间展开,中国队在此前一路高歌猛进,兵不 ...
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白開水 2016-8-27 3611763 西风胖马ly 3 天前
原创 精品筛选浅谈正手攻球(想成为高手必看) attachment digest heatlevel agree
浅谈正手攻球(想成为高手必看) 小时候打球,从来没有想过什么是正手进攻?什么是持球,什么是控制?什么是手 ...
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湿父郭云鹏 2013-9-17 17023348 王和平 4 天前
原创 精品筛选瞎折腾也有大成果8——直拍横打起风雷 视频 attachment digest agree
瞎折腾也有大成果8——直拍横打起风雷 序: 燧人氏用尖木棒在干木头上钻啊钻,想通过摩擦升温来取火,人们都笑他瞎折腾,但最终有了钻木 ...
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太阳目标 2016-1-11 313494 dh667879 4 天前
精品筛选针对业余直板反胶打法的战术套路 attach_img agree
针对业余直板反胶打法的战术套路 我们许多业余 ...
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田洪斌 2014-12-2 232542 大智若愚lf 4 天前
精品筛选大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!(此贴是为了投稿看过的请飘... attach_img digest heatlevel agree
看到湿父在搞全民GIF,本人作为一个电脑爱好者一定要支持一下湿父,在网上找了几天视频,把以前看过的视频筛选出来一些自认为比较有代表性 ...
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飘逸 2016-4-28 5417013 dh667879 4 天前
精品筛选长胶正手攻球要诀(转载) attach_img digest agree
  长胶正手攻球要诀 1)什么球能用长胶攻?   理论上说,长胶正手可以攻击任何旋转,包括不转的来球。在实战中,我多用正手 ...
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慕海诺 2015-3-2 385796 明天822 4 天前
原创 精品筛选【GIF动态图】湿父教你半分钟内学会反手拨球 attach_img digest agree
【GIF动态图】湿父教你半分钟内学会反手拨球作者:郭云鹏 编辑:jlsylbs 练拨球技术刚开始主要体会的是肘关节的稳定性, ...
jlsylbs 2015-9-25 106608 赵玉春132 4 天前
精品筛选【GIF动态图】牛剑峰乒乓球步法教学——1/2台走位步法 attach_img agree
【GIF动态图】牛剑峰乒乓球步法教学——1/2台走位步法 牛剑峰1981年4月3日生,6岁开始打球,1993年进入省市队,1997年进入国家队 ...
jlsylbs 2016-12-3 72506 killer0056 4 天前
精品筛选我们在路上——直拍横打之历程篇 attach_img heatlevel agree
我们在路上——直拍横打之历程篇    王国维对于治学有其三境界,打乒乓亦是如此。    第一界:"昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天 ...
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shingo 2015-7-18 374371 lianyu 4 天前
原创 精品筛选打乒乓球就像做菜一样,想怎么吃就怎么打! attach_img digest agree
打乒乓球其实跟我们生活中的做菜有好多相似之处,不知道朋友你有没这种感觉呢?我想做过菜的朋友们应该都会有感受到吧。如果没有,我们 ...
青永青永 2015-7-8 181376 杨胖子 4 天前
精品筛选直板横打选手必须掌握的直拍反手攻球的技术及其动作要领! 精华 attach_img heatlevel agree
直板横打选手必须要掌握的直拍反手攻球的技术及其动作要领!乒乓网开心就好!整理,转载请注明出处! 这篇稿子我已经写好快半年了, ...
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开心就好! 2015-1-9 6126030 pjlisi 5 天前
精品筛选涨球绝招:反手拨球既稳又快又暴要点 attach_img digest heatlevel agree
涨球绝招:反手拨球既稳又快又暴要点   反手拨球与正手攻球都是反正手技术中基础中的基础,两者之间看似独立,其实又存在着必然的联系 ...
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西窗烛 2016-5-18 558190 forest88 5 天前
精品筛选从乔峰的太祖长拳说起技术功底深厚的重要性 attach_img digest agree
从乔峰的太祖长拳说起技术功底深厚的重要性 乔峰聚贤庄一战,虽万千人,吾往矣!乔峰的英雄气概让人荡气回肠,马夫人挤兑他是契丹 ...
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太阳目标 2016-6-14 411706 lianyu 5 天前
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