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全局置顶 隐藏置顶帖 原创 《全民解答》第123集:发球式浅握与横拍握法的倒板转换方法 乒乓球教学视频 attach_img digest 黄金单身汉-董宇 昨天 01:53 PM 2993 努力不惑 5 小时前
全局置顶 隐藏置顶帖 原创 【汇总下载】《乒乓球训练日记》乒乓网主打教学系列【27集】 attach_img digest 黄金单身汉-董宇 5 天前 42461 david4362 4 小时前
      
原创 《全民解答》第122集:绷住腰发力对吗 感觉还是用不上力 乒乓球教学视频 attach_img digest agree New 黄金单身汉-董宇 6 天前 92194 浮生未歇 13 小时前
原创 《全民解答》第121集: 浅谈好为人师 误导他人的现象 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-9-11 161846 浮生未歇 前天 11:36 AM
原创 《全民解答》第120集:铁搓想把球搓的贴着网却总是控制不好旋转 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-9-1 123066 太空人 2017-9-4 09:14 PM
原创 《全民解答》第119集:拉球的调节用力与曲度控制 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-30 133127 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第118集:搓球手腕到底该转动还是不转动 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-27 124026 yaoyangyun 2017-9-1 03:19 PM
原创 《全民解答》第117集:比赛中采用正反手发球各有什么优势 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-25 122695 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第116集:上步右脚应该脚前掌还是脚后跟先落地 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-20 102063 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第115集:如何解决拉肘问题 稳定一个点 解决全部问题 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-18 122649 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第114集:利用重心找到击球的感觉 你找到了吗 乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-8-15 245727 fwxj 2017-8-26 09:58 PM
《全民解答》第114集:带回旋的下旋球到对方球台是什么旋转 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-13 162581 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第113集:正手挑打必须要飞起来挑吗 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-11 63302 晚听风 2017-8-17 02:39 PM
原创 《全民解答》第112集:正手攻球加点摩擦就是前冲弧圈球吗 乒乓教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-9 153841 无忘我 2017-8-18 01:11 PM
原创 《全民解答》第111集:引拍时绷紧发力导致无法连续衔接是怎么回事 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-7 42830 噩噩噩545 2017-8-22 05:19 AM
原创 《全民解答》第34集:小碎步 垫步是否需要每一板球都调整 乒乓球教学视频 新版 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-5 143161 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第18集:拧拉经常漏球 顶断球拍怎么办 乒乓球教学视频 新版 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-3 93538 zhangdyy 2017-8-10 12:05 PM
原创 《全民解答》第16集:控制击球线路的三个水平阶段 乒乓球教学视频 新版 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-8-1 103856 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第12集:攻球和拉球的触拍位置一样了怎么办 乒乓球教学视频 新版 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-29 84367 zhangdyy 2017-8-16 09:44 AM
原创 《全民解答》第11集:反手技术重心到底应该放在哪个脚上乒乓球教学视频 新版 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-27 64467 zhangdyy 2017-8-11 12:53 PM
原创 《全民解答》第10集:打球大臂打开还是不打开的好 乒乓球教学视频 新版 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-24 167470 卍卍 2017-8-17 06:49 PM
原创 《全民解答》第110集:只会胳膊打球 手脚不协调怎么办 下 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-20 52952 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第109集:只会胳膊打球 手脚不协调怎么办 上 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-20 22584 噩噩噩545 2017-8-19 07:12 AM
原创 《全民解答》第108集:合理的发力更加适合自己 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-17 72824 zhangdyy 2017-8-11 01:08 PM
原创 《全民解答》第107集:向前多发点力球会更加爆 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-17 53349 zhangdyy 2017-8-11 01:30 PM
原创 《全民解答》第106集:拉球动作没问题却没质量是怎么回事 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-17 62814 zhangdyy 2017-8-11 01:34 PM
原创 《全民解答》第3集:打比赛总感觉来不及 被球追身怎么办 乒乓球教学视频 新版 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-15 103120 zhangdyy 2017-8-11 01:37 PM
原创 《全民解答》第105集:劈长如何控制好用力方向及板型的调整 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-10 144260 蓝光的乒乓 2017-8-30 04:02 PM
原创 《全民解答》第104集:弧线高不转和下旋球如何摆短 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-10 83869 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第2集:反手侧拧全拧区别 腰部用力技巧等拧拉问题解答 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-7-7 134321 zhangdyy 2017-7-15 01:37 PM
原创 《全民解答》第26集:横拍逆旋转发球上下旋长短球的动作要领_乒乓球教学视频教程 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-7-4 217548 zhangdyy 2017-8-13 01:37 PM
原创 《全民解答》第103集:反手可以拧出下旋球吗 反手兜切技术和拧半出台球 乒乓球培训 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-7-1 235639 蓝光的乒乓 2017-8-31 10:38 AM
原创 《全民解答》第102集 卷拉 侧拉 是什么技术 下 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-6-27 114058 高兴就好 4 天前
原创 《全民解答》第101集 卷拉 侧拉 是什么技术 上 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-6-27 133767 zhangdyy 2017-8-13 01:37 PM
原创 《全民解答》第100集:乒乓球底板甜区合理性 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-6-26 62376 zhangdyy 2017-8-11 01:45 PM
原创 《全民解答》第99集:乒乓球底板不同甜区分别处理什么球? 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-6-22 193833 zhangdyy 2017-8-13 01:52 PM
原创 《全民学乒乓器材篇》第15集:典驰D省套乒乓网版刷无机胶水粘拍教学 attach_img digest agree 湿父郭云鹏 2017-6-19 163808 zhangdyy 2017-8-13 01:57 PM
原创 《全民学乒乓器材篇》第14集: 乒乓网炫彩乒乓球专业运动袜与普通袜对比测评 attach_img agree 湿父郭云鹏 2017-6-16 61891 努力不惑 2017-6-18 09:32 AM
原创 《全民解答》第98集一乒乓球底板甜区详解 没几个人真的懂 乒乓球培训 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-6-15 275950 OOPPOO 2017-6-22 11:39 AM
原创 《乒乓微课堂》挥拍曲度、打摩、包裹式拉球、外弧内弧的分析解释 attach_img heatlevel agree 湿父郭云鹏 2017-6-15 74245 那家小馆 2017-8-17 03:27 PM
原创 《乒乓微课堂》利用“平面支撑原理”解决全部乒乓球技术问题 attach_img heatlevel agree 湿父郭云鹏 2017-6-15 113849 zhangdyy 2017-8-13 02:00 PM
原创 《乒乓微课堂》打乒乓球要学会“相对固定、绝对放松”,才能从业余晋升到专业! attach_img heatlevel agree 湿父郭云鹏 2017-6-15 73612 zhangdyy 2017-8-13 02:01 PM
原创 《全民解答》第97集:正手攻球拉球双腿转动和顶胯的方式千万别搞错了 乒乓球培训 attach_img digest heatlevel agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-6-12 279563 lzqli 昨天 02:29 PM
原创 《乒乓微课堂》乒乓球的击球线路和击球落点 attach_img agree 湿父郭云鹏 2017-6-11 93651 蓝光的乒乓 2017-8-21 12:37 PM
原创 《平野美宇》第5集:勾式勾手同一个动作发上下旋 乒乓球教学视频 attach_img digest heatlevel agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-6-10 237463 zhangdyy 2017-8-14 09:43 AM
原创 《全民解答》第96集:连续快拉和摆速腰部发力有什么区别 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-6-7 85471 zhangdyy 2017-8-14 09:59 AM
原创 《全民解答》第95集:重心踩在脚前掌上?这句话误导了千万人! 乒乓球培训 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-6-1 236658 zhangdyy 2017-8-21 10:11 AM
原创 《全民解答》第94集:右脚找球 左脚打球?这话有道理吗 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-5-29 186352 zhangdyy 2017-8-21 10:11 AM
原创 《平野美宇》第4集:勾式勾手上旋发球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-5-22 199142 zhangdyy 2017-8-21 10:13 AM
原创 《平野美宇》第3集:勾式砍劈下旋发球 乒乓球教学视频 attach_img digest heatlevel agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-5-18 2110490 努力不惑 2017-6-10 02:29 PM
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