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全局置顶 隐藏置顶帖 原创 《平野美宇》第4集:勾式勾手上旋发球 乒乓球教学视频 attach_img digest 黄金单身汉-董宇 4 天前 183064 今生无悔33 昨天 05:07 AM
全局置顶 隐藏置顶帖 原创 《平野美宇》第3集:勾式砍劈下旋发球 乒乓球教学视频 attach_img digest 黄金单身汉-董宇 2017-5-18 195612 kg0629 昨天 08:40 AM
      
原创 《平野美宇》第2集:勾式勾手砍推砍送不转发球 乒乓球教学视频 attachment digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-5-17 114506 居然之乒 7 天前
原创 《平野美宇》第1集:勾式勾手发球握拍、站位、抛球讲解_乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-5-16 145123 晚听风 昨天 09:36 AM
原创 《全民解答》第93集:平野美宇勾式勾手假动作砍劈砍奔上下旋发球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-5-15 235572 lycsb 7 天前
原创 《全民解答》第92集:对顶胯增加单板质量的解析 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-5-14 163310 !雕^.^翎! 2017-5-17 11:30 PM
原创 《全民解答》第91集:鞭打式发力应该什么时候开始制动 乒乓球培训 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-5-11 233628 新汉语拼音文字 5 天前
原创 《全民解答》第90集:正反手发不上力原来是这里出了问题 乒乓球培训 中英 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-5-9 165734 新汉语拼音文字 5 天前
原创 《全民解答》第89集:想把球发转 先跟着我学铲土吧 乒乓球培训 attach_img digest heatlevel agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-5-7 368031 youguest 2017-5-15 03:20 PM
原创 《全民解答》第88集:粘套和涩套反手拧拉动作发力上的区别 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-5-5 183652 zhanshi16 2017-5-14 01:49 AM
原创 《全民解答》第87集:死转的高吊不要怕 有妙招 乒乓球培训 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-5-2 236592 wlywhy 3 天前
原创 《全民学乒乓器材篇》第13集:奔腾2乒乓网定制版+SWAT SPEED底板 测评试打 attach_img digest agree 湿父郭云鹏 2017-5-1 152784 za258070 昨天 11:11 PM
原创 《全民解答》第86集:绝密解析反手拧拉腰部发力和线路变化 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-4-30 185186 zhanshi16 2017-5-14 01:49 AM
原创 《乒乓微课堂》史上最全!乒乓球技术汇总数据库!一张图学会全部乒乓球技术!超详细! attach_img digest heatlevel agree  ...2 湿父郭云鹏 2017-4-28 315898 大拇指631 前天 10:30 PM
原创 《全民解答》第85集:如何提高弧圈球的单板质量 顶胯? 乒乓球培训 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-4-28 274370 youguest 2017-5-17 12:21 PM
原创 《全民解答》第84集:左推右攻手脚如何协调配合起来 乒乓球培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-4-25 133460 youguest 2017-5-17 12:23 PM
原创 《全民解答》第83集:原来盯球也是门学问附正手滑板弧圈球示范 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-4-18 165324 youguest 2017-5-15 04:01 PM
原创 《全民学乒乓器材篇》第12集:TSP SWAT SPEED搭配黑标、Vetuns Speed试打测评视频 attach_img digest agree 湿父郭云鹏 2017-4-15 52255 youguest 2017-5-17 12:23 PM
原创 《全民解答》第82集:正手下蹲式发不转 下旋及长短球的方法 乒乓球教学视频 attachment digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-4-12 164367 youguest 2017-5-15 04:02 PM
原创 《全民解答》第81集:打球过程中肘关节应该怎么动 乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-4-11 214184 youguest 2017-5-15 03:59 PM
原创 《全民解答》第80集:发球应该跺左脚还是右脚 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-4-11 72977 youguest 2017-5-15 03:59 PM
原创 《全民解答》第79集:正反手搓球 摆短 劈长 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-4-6 138043 youguest 2017-5-15 04:00 PM
原创 《全民解答》第78集:找到这个感觉立马学会正手连续打 乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-4-4 298940 youguest 2017-5-15 04:00 PM
原创 《全民解答》第77集:用降龙十八掌灭掉对方拉过来的弧圈球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-4-2 307361 youguest 2017-5-15 04:00 PM
原创 《全民解答》第76集:几分钟学会同一个动作发勾式上下旋球 乒乓球教学视频 attach_img digest heatlevel agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-3-31 359416 youguest 2017-5-15 04:03 PM
原创 《全民解答》第75集:中路急长球不用怕 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-29 196717 youguest 2017-5-15 04:03 PM
原创 《全民解答》第74集:如何正确调整合理击球的高度 乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-3-27 205711 youguest 2017-5-15 04:41 PM
原创 《全民解答》第73集:挥拍距离与击球质量的关系 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-25 165002 zz灵 昨天 09:22 PM
原创 《全民解答》第72集:左推右攻手脚如何协调配合起来 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-23 135838 youguest 2017-5-15 04:48 PM
原创 《全民解答》第71集:太极和反手拨球拉球的联系 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-22 145196 youguest 2017-5-15 04:49 PM
原创 《全民解答》第70集:这招让你一眼学会正手拉球的正确发力 乒乓球教学视频 attach_img digest heatlevel agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-3-21 2310860 houjy888 2017-4-1 07:55 PM
原创 《全民解答》第69集:重心调节 以腰带手的参考标准 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-19 166434 youguest 2017-5-17 12:24 PM
原创 《全民解答》第68集:反手拉完下旋球后教你加质量反撕反剔回去 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-18 185822 youguest 2017-5-17 12:24 PM
原创 《全民解答》第67集:5分钟学会正手劈转与不转发球 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-17 165805 youguest 2017-5-17 12:25 PM
原创 《全民解答》第66集:线性挥拍与曲线挥拍的区别 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-16 134857 地雷 2017-3-21 12:31 AM
原创 《全民解答》第65集:几分钟学会稳定抛球发球瞬间涨分 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-15 186000 wmlove1025 2017-4-19 09:33 AM
原创 《全民解答》第64集:重心和步法快速掌握正手挑打技术 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-14 103697 youguest 2017-5-17 12:25 PM
原创 《全民解答》第63集:如何提高反手技术的稳定性和上台率 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-13 175682 youguest 2017-5-17 12:26 PM
原创 《全民解答》第62集:在有条件和没条件的情况下如何建立系统的训练方法 乒乓球教学 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-12 124015 youguest 2017-5-17 12:27 PM
原创 《全民解答》第61集:反手技术双脚站位及转腰拧腰拉球的区别 乒乓球教学视频 中英 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-9 125390 youguest 2017-5-17 12:27 PM
原创 《全民解答》第60集:个子矮的小朋友学乒乓球需注意哪些问题 乒乓球教学视频 中英 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-7 92146 youguest 2017-5-15 04:05 PM
原创 《全民解答》第59集:挑打到底是用手腕还是前臂挑(下) 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-6 93340 sunjiajun75 2017-3-22 12:26 PM
原创 《全民解答》第58集:挑打到底是用手腕还是前臂挑(上) 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-5 144821 sunjiajun75 2017-3-22 12:26 PM
原创 《全民解答》第57集:反手快拉、撕、拧全部技术示范分析 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-4 115300 youguest 2017-5-15 04:54 PM
原创 《全民解答》第56集:被追身教你两招搞定它 乒乓球教学视频 attach_img digest heatlevel agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-3-3 275862 youguest 3 天前
原创 《全民解答》第55集:反手拨球快速过渡到反手拉的方法 乒乓球教学视频 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-2 95175 东山 2017-3-3 02:33 PM
原创 《全民解答》第54集:如何练好台内反手拧拉技术 乒乓球教学视频 第四期培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-3-1 95503 skylen 2017-3-10 09:30 AM
原创 《全民解答》第53集:如何解决夹大臂肌肉僵硬的问题 乒乓球教学视频 第四期培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-2-27 154388 skylen 2017-3-10 09:29 AM
原创 《全民解答》第52集:多点快拉快速移动和衔接的技巧 乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 黄金单身汉-董宇 2017-2-25 275193 skylen 2017-3-10 09:30 AM
原创 《全民解答》第51集:连带与同带的区别 乒乓球教学视频 第四期培训 attach_img digest agree 黄金单身汉-董宇 2017-2-22 183546 youguest 2017-5-15 03:32 PM
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