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精品文章 今日: 11477 |主题: 3092|排名: 28 

版主: 扫地小僧
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原创 精品筛选乒道与书法经纬2 attach_img digest agree
《易》云:“一阴一阳之谓道。”阴阳一体,刚柔相济,阴中有阳,阳中有阴,互为依托,生成制化。万事万物,宇宙生命,时时处处都是阴 ...
圆明 2015-12-5 141111 yinfengli 昨天 07:35 PM
精品筛选学习马龙乒乓球技术:用手法调控击球节奏 attach_img digest agree
学习马龙乒乓球技术:用手法调控击球节奏 本篇乒乓球技术介绍的是马龙在发球轮,通过手上调整对回球节奏 ...
jiyibin 2015-12-7 171502 yinfengli 昨天 07:31 PM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】马龙VS皮特福德,中国队一定要重视此英国小将!!! attach_img digest agree
【全民GIF第四季】马龙VS皮特福德,中国队一定要重视此英国小将!!! 在里约奥运男团比赛中国对英国比赛中,小将皮特福德给马龙制造了不 ...
飘逸 2016-8-22 191693 lzchen 昨天 03:28 PM
原创 精品筛选换了新拍真是如虎添翼 attach_img digest heatlevel agree
换了新拍真是如虎添翼 之前先讲一个小故事吧,故事讲述了学习的重要性,人只有在不断学习中才能进步。有一个酒鬼偶然去图书馆看书 ...
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shenhui1965 2016-5-19 1446299 一瞬间 昨天 12:44 AM
精品筛选【全民GIF第一季】戎马乒坛,飞龙在天:跟马龙学习发球抢攻(下篇) attach_img digest agree
【全民GIF第一季】戎马乒坛,飞龙在天——跟马龙学习发球抢攻(下篇) 下篇:发球抢攻 发球的旋转和落点,一定要和自己的打法和技 ...
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胡清源 2016-5-20 233110 yinfengli 前天 07:43 PM
精品筛选【原创】接发球,你“过激”了吗? attach_img digest heatlevel agree
接发球,你“过激”了吗?姜武 接发球,是很多业余球友头痛的事,尤其是初学者,各种吃球,身边很多球友,曾一度因为接发球,失去练球 ...
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姜武 2015-8-17 7010724 winpptiger 前天 03:04 PM
原创 精品筛选通过李佼——再度建议直板球友放弃横打 视频 attach_img digest heatlevel agree
  通过李佼——再度建议直板球友放弃横打   刘国梁说过:“一个天才运动员的出现,可能会毁了一代甚至几代的直板运动员,因为横打技术 ...
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咏春乒力 2015-11-2 20633832 乒途小兵 5 天前
精品筛选业余球友涨球有捷径吗?(转载) attachment digest heatlevel agree
乒乓球提高有捷径吗?对专业来说,困难,因为专业选手对各种技术的把控都太强了,捷径意味着“速成”,那么肯定有漏洞,这点对于专 ...
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扫地小僧 2015-5-11 9322938 yqtdhm 5 天前
精品筛选最有针对、最实用的业余削球,你知道怎么练吗? attachment digest heatlevel agree
最有针对、最实用的业余削球,你知道怎么练吗? 削球作为防守型打法,对步法的要求很高,同时削球打法不但要 ...
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jiyibin 2015-7-23 308599 小A 6 天前
精品筛选乒乓球长胶如何发急奔球和防守高吊弧圈? attach_img digest agree
乒乓球长胶如何发急奔球和防守高吊弧圈? 问:“我在 ...
jiyibin 2015-5-8 144523 刘相星 6 天前
原创 精品筛选【全民GIF10月份】邻家有女初长成-平野美宇(正手位动图) 已排版 attach_img digest agree
【全民GIF10月份】邻家有女初长成-平野美宇(正手位动图) 10月10日,在美国费城举行的女子乒乓球世界杯上,16岁的日本“00后”球员平 ...
白開水 2016-10-15 82604 jslygwyd 6 天前
原创 精品筛选嘉嘉宝的乒乓之路---独孤九步,徒手挥拍涨球技 精华 attach_img digest heatlevel agree
嘉嘉宝的乒乓之路---独孤九步,徒手挥拍涨球技作者:蓝翎 嘉嘉宝 前面几期《嘉嘉宝的乒乓之路》系列,从握拍、发球、接发球、步法 ...
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嘉嘉宝 2016-9-23 7110280 pijiuzunzhe 7 天前
原创 精品筛选【全民GIF11月份】“女版王皓”张蔷反手技术动图 attach_img digest agree
“女版王皓”张蔷反手技术 张蔷,右手直握球拍,快攻结合弧圈打法,反手无推挡,与王皓一样反手全横打。乒超2011-2016赛季在鄂尔多 ...
白開水 2016-11-16 131384 dh667879 7 天前
原创 精品筛选【全民GIF11月份】“女版王皓”张蔷正手技术动图 attach_img digest agree
“女版王皓”张蔷正手技术 张蔷,右手直握球拍,快攻结合弧圈打法,反手无推挡,与王皓一样反手全横打。乒超2011-2016赛季在鄂尔多 ...
白開水 2016-11-17 9724 dh667879 7 天前
精品筛选《乒乓球训练100课》第4集:乒乓球的打法类型.PDF(在线观看及书籍下载) attach_img digest agree
《乒乓球训练100课》第4集:乒乓球的打法类型作者:大江正人 来源:乒乓网重新编辑(转载请注明) 【目录】1、上旋主打法类型 2、近台 ...
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湿父郭云鹏 2015-2-6 329389 今生无悔33 2017-1-15 04:51 PM
精品筛选伊藤美诚乒乓球技术图解:反手生胶快压大角度 attach_img agree
伊藤美诚乒乓球技术图解:反手生胶快压大角度 本组图中,伊藤美诚在接发球轮次,使用生胶挑打反手位短球到李晓霞的正手大角,李晓 ...
jlsylbs 2016-6-28 71848 独自远行 2017-1-15 04:03 PM
精品筛选业余学乒乓关键技术合集5 视频 attach_img digest heatlevel agree
业余学乒乓关键技术合集5 第21集,业余学乒乓之发球抢拉合集3 示范者:李晓霞、张继科、王皓、马琳;每个人的发球都是很有特点 ...
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doublejie 2016-11-5 2110406 yinfengli 2017-1-13 11:13 PM
原创 精品筛选业余球迷数据分析之冯天薇—— 一个人的抗日战争(续)三欺四怯 attach_img digest agree
数据分析之冯天薇——一个人的抗日战争(续)三欺四怯前情提要:http://www.pingpangwang.com/thread-104746-1-1.html 在一个月前结束 ...
神笔马不良 2016-11-10 11487 yinfengli 2017-1-13 11:10 PM
原创 精品筛选如何提高进攻能力 attach_img digest heatlevel agree
如何提高进攻能力 上一篇贴子写了意识培养与提高的技巧,本篇着重写一下进攻方面技巧。 意识、进攻和防守是乒乓球三大要素 ...
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西窗烛 2015-11-26 888562 今生无悔33 2017-1-12 06:25 AM
原创 精品筛选【全民GIF第三季】索尔佳 : 这一次,我不当黑马~ attach_img digest agree
索尔佳 : 这一次,我不当黑马~ 索尔佳出生于1994年,现年22岁,身材高大,左手横拍两面弧圈结合快攻打法,现世界排名第26位。索尔佳 ...
白開水 2016-7-31 131115 赵玉春132 2017-1-11 09:24 AM
原创 精品筛选【全民GIF第一季】樊振东无敌拧拉 attach_img digest heatlevel agree
一直认为樊振东的反手世界最强(没有之一) 各种慢动作拧 一、身体要压到台内,手不要离开身体,最好击到球的上升期或最高点 二 ...
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飘逸 2016-5-31 10724212 箭客 2017-1-10 02:04 AM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】看动图涨球技-刘国梁说了什么让张继科如梦方醒 attach_img digest agree
张继科与丹羽孝希比赛中,张继科好像还没睡醒,第一局就输了。刘国梁一句话惊醒藏獒:别蒙了,现在是奥运会。。。丹羽孝希明知道按照常规打 ...
飘逸 2016-8-11 72088 箭客 2017-1-10 01:51 AM
原创 精品筛选超级模仿樊振东正手【10大高清动图揭秘】 已排版 attach_img digest heatlevel agree
超级模仿樊振东正手【10大高清动图揭秘】 樊振东近期的状态堪称神勇师哥们忙着秀恩爱/结婚/参加节目~根正苗红的小胖就舍我其谁的冲上 ...
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倚剑听雨 2016-12-1 277221 winpptiger 2017-1-8 10:14 PM
原创 精品筛选涨球秘技:反其道而行之 置顶 attachment digest heatlevel agree
本文由乒乓网作者所创,转载必须注明出处,否则请勿转载。涨球秘技:反其道而行之我们业余球友迅速提高乒乓球技战术水平和能力非常难,特别 ...
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西窗烛 2016-1-29 8611811 美得酷儿川946 2017-1-6 09:52 AM
精品筛选你的发球还是让对方一目了然吗?那又如何迷惑对手呢? attach_img digest heatlevel agree
乒乓球发球的隐蔽性——转与不转发球技巧要领 [hr] 关于乒乓球的转与不转发球技巧要领,很多球友都觉得不好把握。现在为大家总结 ...
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jiyibin 2015-12-19 7314410 rch1971 2017-1-5 07:39 PM
精品筛选乒乓球技术反手快拨之关键:速度与稳定 attachment digest heatlevel agree
乒乓球技术反手快拨之关键:速度与稳定 ...
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jiyibin 2016-2-24 307491 winpptiger 2017-1-5 06:26 PM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】颗粒打法的代表-奥运会女单四强“瓷娃娃” 已排版 attach_img digest agree
颗粒打法的代表-奥运会女单四强“瓷娃娃” 2016里约奥运会瓷娃娃福原爱终于厚积薄发了,历史性的进入奥运会女单四强。在四分之一决 ...
白開水 2016-8-26 41158 zjjhxjs 2017-1-5 04:31 PM
原创 精品筛选【全民GIF第二季】许昕VS黄镇廷,当今乒坛两大直板高手巅峰对决!!! attach_img digest agree
【全民GIF第二季】许昕VS黄镇廷,当今乒坛两大直板高手巅峰对决!!! 直板打法的优点是台内控制好,接发球好,推挡落点变化多, ...
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飘逸 2016-6-19 233214 zjjhxjs 2017-1-5 04:11 PM
精品筛选波尔的又小又转的正侧旋发球技术图解 attach_img agree
波尔的又小又转的正侧旋发球技术图解 波尔乒乓球技术:又小又转的正侧旋发球 本期学以致用的主题是乒乓球运动中一项至关重要的技术 ...
jlsylbs 2016-12-24 183231 skylen 2017-1-5 03:11 PM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】打不死的小强-水谷隼 attach_img digest heatlevel agree
打不死的小强-水谷隼 2016年里约奥运会乒乓球项目最后一枚金牌的争夺在中国和日本之间展开,中国队在此前一路高歌猛进,兵不 ...
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白開水 2016-8-27 3817534 epo 2017-1-3 09:10 PM
原创 精品筛选(多图)关于横板逆旋转发球易被忽视的细节及两步侧身的重要性—以张继科发抢为例 已排版 attach_img digest agree
这个GIF取自优酷,展现的是张继科在发逆旋转球后,被王楚钦接发球直接拧拉中路偏反手位,而张继科没有丝毫犹豫,直接退后侧身爆 ...
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lysniper 2016-9-3 252915 刘小 2017-1-3 12:13 AM
精品筛选反手没你想的那么易(转载) attach_img digest heatlevel agree
一、反手易?难! 有人说反手很容易学,但我说,应该是推挡很容易学,反手是个精细活,很难,特别是对于中国人来说,这个是跟抓筷 ...
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扫地小僧 2015-5-9 759239 淡如微风121 2017-1-2 09:15 AM
精品筛选大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!(此贴是为了投稿看过的请飘... attach_img digest heatlevel agree
大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!(此贴是为了投稿看过的请飘...)看到湿父在搞全民GIF,本人作为一个电脑爱好者一定要 ...
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飘逸 2016-4-28 5919610 飘逸 2017-1-1 02:52 PM
原创 精品筛选【全民GIF第五季】看动图涨球技:横拉一出,谁与争锋23p attach_img digest heatlevel agree
【全民GIF第五季】看动图涨球技:横拉一出,谁与争锋23p 王皓拥有世界上最强大的直板横打技术,其中直板横拉是横打很大的技术亮点,王皓在 ...
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飘逸 2016-9-29 248500 飘逸 2017-1-1 02:47 PM
原创 精品筛选提高和掌握单项技术之盯球训练(七) attach_img digest heatlevel agree
盯球在乒乓球这项运动当中有三大作用,盯球能够提高对旋转的理解;能够提高对来球判断的准确性;其次是提高判断落点的准确性,有利于 ...
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袁义兴 2015-11-28 358564 winpptiger 2016-12-30 10:24 PM
精品筛选如何正确判断乒乓球的旋转性能和强度 attach_img agree
如何正确判断乒乓球的旋转性能和强度 乒乓球最大的奥妙是它的旋转,最吸引人的是它的旋转,最让人头痛 ...
李志国 2014-11-8 163752 Terry 2016-12-25 09:23 PM
原创 精品筛选【全民GIF第三季】直拍必学之技---许昕直拍勾手发球(一) attach_img digest agree
【全民GIF第三季】直拍必学之技---许昕直拍勾手发球(一) 许昕的勾手发球是其主要的辅助发球,虽然不是主要发球,但是用的也比较多 ...
华英雄168 2016-7-25 122161 雪狼927 2016-12-25 08:17 PM
原创 精品筛选想成为高手,掌握这三种”发球法“ 你也可以做到! 置顶 attach_img digest heatlevel agree
想成为高手,掌握这三种”发球法“ 你也可以做到! 孙子曰:不战而屈人之兵,善之善者也。乒乓球技术中,只有一项可以不战而屈人之兵, ...
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蓝翎 2016-4-14 5420213 winpptiger 2016-12-25 07:15 PM
原创 精品筛选瞎折腾也有大成果8——直拍横打起风雷 视频 attachment digest agree
瞎折腾也有大成果8——直拍横打起风雷 序: 燧人氏用尖木棒在干木头上钻啊钻,想通过摩擦升温来取火,人们都笑他瞎折腾,但最终有了钻木 ...
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太阳目标 2016-1-11 364257 sghooo 2016-12-24 04:39 PM
精品筛选乒乓球发球技术和11种发球方法(超全有木有!) attachment heatlevel agree
发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节,一般统称为“前三板”。由于每一分球的争夺都是由此开始,所以处理好“前三板”往往能起 ...
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老潘 2015-8-13 5221164 wmlove1025 2016-12-24 10:36 AM
精品筛选【反手技术及发力分析】【乒乓网】 视频 digest heatlevel agree
反手技术及发力分析[乒乓网]作者:乒乓网整理 来源:乒乓网[前言] 本人虽然技术一般,但是俗话说:没吃过猪肉,还是见过猪跑的。 ...
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湿父郭云鹏 2013-10-28 60305604 一瞬间 2016-12-22 04:37 PM
精品筛选乒乓球近台正手对付反拉弧圈球和反带弧圈球 attach_img digest agree
乒乓球近台正手对付反拉弧圈球和反带弧圈球 弧圈球的正手位 ...
jiyibin 2016-1-25 194636 阿枫 2016-12-22 11:22 AM
精品筛选业余涨球秘笈之急长球的破解之法 attach_img digest heatlevel agree
业余涨球秘笈之急长球的破解之法  业余比赛里有一种常见的发球:急长球。一般而言,这种发球的使用效果不错。不少球友对这种发球是又怕有 ...
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月沉吟 2016-2-4 348371 栖艾雨 2016-12-21 07:49 PM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】香港一哥的路还要脚踏实地的走-黄镇廷 attach_img digest agree
香港一哥的路还要脚踏实地的走-黄镇廷 作为直板的接班人,里约奥运会直板的代言人,黄镇廷在里约奥运会的表现只能用差强人意 ...
白開水 2016-8-29 141273 栖艾雨 2016-12-21 07:38 PM
原创 精品筛选王皓:“推挡”既出,皓令天下-----全网最全的王皓“推挡”合集(1) attach_img digest heatlevel agree
说起王皓,大家都知道他是“直拍横打代言人”,甚至让人产生了“王皓=直拍横打,直拍横打=王皓”这种观念。说起推挡,因为王皓从小 ...
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华英雄168 2016-9-21 7710681 栖艾雨 2016-12-21 07:14 PM
精品筛选丹羽孝希教你战胜对手从发抢开始 attach_img agree
丹羽孝希教你战胜对手从发抢开始 本 ...
jiyibin 2015-5-12 41372 居然之乒 2016-12-21 06:57 PM
原创 精品筛选嘉嘉宝的乒乓之路---业余球友之涨球宝典进步秘籍 attach_img digest heatlevel agree
亲爱的球迷朋友们,大家好!我是嘉嘉宝!(学习一下湿父的风格啊!) 今天我也做一个标题党,隐藏在乒乓网“藏经阁”的我, ...
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嘉嘉宝 2016-3-24 516691 栖艾雨 2016-12-21 06:52 PM
原创 精品筛选【全民GIF第三季】许昕发球大全(俯视版,很多假动作,一看就懂) attach_img digest agree
许昕,被称为“乒乓球表演艺术家”,其拥有跟马琳不相上下的手感,强大的正手,灵活的步法,发球以顺旋转侧上侧下短球为主,偶尔配 ...
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华英雄168 2016-7-31 213220 栖艾雨 2016-12-21 06:49 PM
精品筛选怎么样练习反手进攻性技术 attach_img digest heatlevel agree
怎么样练习反手进攻性技术 作者:乒乓网二次整理 来源:互联网    乒乓网中许多朋友询问反手技术怎么练,有问“拧”的,有问“拨” ...
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姜武 2014-8-16 5413512 winpptiger 2016-12-19 06:50 PM
原创 精品筛选【GIF动态图】乒乓球结合技术——对搓后反手弹击弧圈球 attachment agree
【GIF动态图】乒乓球结合技术——对搓后反手弹击弧圈球 柳天杨,男,1963年2月出生,广东广州人,硕士研究生学位,广州体育学院体育 ...
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jlsylbs 2016-6-1 238481 winpptiger 2016-12-19 06:42 PM
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