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精品文章 今日: 13894 |主题: 3197|排名: 28 

版主: 扫地小僧
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精品筛选乒乓网“每日问答”第九十八期:平野妹子萌萌哒必杀技 attach_img agree
乒乓网“每日问答”第九十八期:平野妹子萌萌哒必杀技   随着平野妹子在亚锦赛最后一个球落地,平野妹子的所有比赛已经被众多球迷不停地 ...
搁浅 2017-4-20 102173 杀死书生 6 小时前
原创 精品筛选“黄老邪”建疆先生长胶攻防14技法(GIF动图) attach_img digest heatlevel agree
“黄老邪”建疆先生长胶攻防14技法 黄建疆先生9岁开始打乒乓球,插队北大荒一呆17年,回北京之后自己刻苦钻研多年,练就了一手“长胶 ...
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胡清源 2016-3-31 12428879 snzhanghq 昨天 08:02 PM
精品筛选《乒乓球训练100课》.PDF(全书在线观看及书籍下载) digest heatlevel agree
《乒乓球训练100课》作者:大江正人 来源:乒乓网重新编辑(转载请注明) 《乒乓球训练100课》第1集:乒乓球专业器材介绍及用语球桌竞 ...
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湿父郭云鹏 2015-2-6 20945567 wbxxlzw 昨天 07:11 PM
原创 精品筛选乒乓网“每日问答”第一百期:发球二跳技巧 attach_img agree
乒乓网“每日问答”第一百期:发球二跳技巧  自从平野亚锦赛强势夺冠,其发球至今还是带给了国乒很强的冲击力。通过这场比赛告诉我们!不 ...
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搁浅 6 天前 112058 清清池水 前天 09:17 AM
原创 精品筛选【全民GIF第三季】许昕发球大全(俯视版,很多假动作,一看就懂) attach_img digest agree
许昕,被称为“乒乓球表演艺术家”,其拥有跟马琳不相上下的手感,强大的正手,灵活的步法,发球以顺旋转侧上侧下短球为主,偶尔配 ...
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华英雄168 2016-7-31 224022 南宫云云 前天 12:29 AM
精品筛选只要你耐得住寂寞,教大家一个快速提高的方法----苦练发球 attach_img heatlevel agree
只要你耐得住寂寞,教大家一个快速提高的方法----苦练发球 在业余界,拥有一手花样多,旋转强,速度快的发球,基本上都可以横扫 ...
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华英雄168 2015-11-19 14927760 lion_c6W6u 3 天前
精品筛选一字道破发球天机 attach_img heatlevel agree
一字道破发球天机  讲发球的文章多多,视频讲座多多,但到底怎样才能将球发转发好,好象还是个谜! 怎么回事?是老师教的不对? ...
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蓝翎 2015-8-28 12129584 糊涂西瓜 5 天前
精品筛选业余迈向专业的十个要点 attach_img digest heatlevel agree
业余迈向专业的十个要点 本文是转载帖,但是个人觉得很具有启发性,所以拿出来与大家分享!!!本文所讲的东西是针对于业余的乒乓球爱 ...
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heidouwdf 2014-5-15 42278072 糊涂西瓜 6 天前
原创 精品筛选【全民GIF第二季】十年磨一剑!!!马龙会圆大满贯梦吗? attach_img digest agree
四年前张继科一鸣惊人、一飞冲天,在23岁的年龄就攀至最顶峰,马龙则因始终过不了王皓这一关而无法登顶。如今王皓退役、张继科陷入低迷,28 ...
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飘逸 2016-6-15 462255 乒乓老菜鸟 7 天前
原创 精品筛选(多图)关于横板逆旋转发球易被忽视的细节及两步侧身的重要性—以张继科发抢为例 已排版 attach_img digest heatlevel agree
这个GIF取自优酷,展现的是张继科在发逆旋转球后,被王楚钦接发球直接拧拉中路偏反手位,而张继科没有丝毫犹豫,直接退后侧身爆 ...
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lysniper 2016-9-3 325841 宋金刚 2017-4-21 06:46 AM
精品筛选【乒乓球基本技术动作要领.PDF】【全书30页下载】【乒乓网】 attachment digest heatlevel agree
乒乓球基本技术动作要领[乒乓网]作者:乒乓网二次整理 来源:互联网[摘要] 乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的 ...
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湿父郭云鹏 2014-1-22 32538450 fwxj 2017-4-20 08:37 AM
精品筛选大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!(此贴是为了投稿看过的请飘... attach_img digest heatlevel agree
大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!看到湿父在搞全民GIF,本人作为一个电脑爱好者一定要支持一下湿父,在网上找了几天视频 ...
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飘逸 2016-4-28 6727541 乒乓老菜鸟 2017-4-16 06:48 PM
原创 精品筛选《乒乓微课堂》打乒乓球要学会“相对固定、绝对放松”,才能从业余晋升到专业! attach_img digest heatlevel agree
一、相对固定 在打球的过程中,动作框架要相对固定,要有一定的规范要求,各个身体部位要协调配合,不能各自为营,胡乱甩动。 二、绝 ...
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湿父郭云鹏 2017-3-23 377011 云南十八湾 2017-4-13 02:27 PM
原创 精品筛选揭秘横板逆旋转发出逆侧上和逆侧下的根本原因 attach_img heatlevel agree
揭秘横板逆旋转发出逆侧上和逆侧下的根本原因 逆旋转发球,随着波尔、张继科、樊振东的广泛使用,现在很是流行。很多横板球友都在试 ...
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lysniper 2016-2-6 9116508 虹富id-asia4004 2017-4-13 02:26 PM
精品筛选乒乓球发球技术和11种发球方法(超全有木有!) attachment heatlevel agree
发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节,一般统称为“前三板”。由于每一分球的争夺都是由此开始,所以处理好“前三板”往往能起 ...
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老潘 2015-8-13 5424048 乒乓老菜鸟 2017-4-7 10:32 AM
原创 精品筛选【GIF动态图】孙姗指导158学员错误纠正 attach_img digest heatlevel agree
【GIF动态图】孙姗指导158学员错误纠正 正手攻球 15886000164这位学员的错误纠正和训练 正手攻球出现的问题是小臂没 ...
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jlsylbs 2015-8-14 12831842 yinfengli 2017-4-6 10:47 PM
精品筛选张继科侧上、下旋发球动作解析 attach_img digest heatlevel agree
这两组发球看似相同,但旋转上有本质的区别。用张继科自己的解释是“大家注意看我的拍型,如果是垂直竖起来的话去摩擦的话就是侧上或者侧旋 ...
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咏春乒力 2014-8-21 6310862 乒乓小匠918 2017-4-4 09:59 PM
精品筛选解决哪些因素可让乒乓球发球更有威胁 attachment digest heatlevel agree
解决哪些因素可让乒乓球发球更有威胁 [hr] ...
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jiyibin 2015-10-11 5820838 乒乓老菜鸟 2017-4-4 04:21 PM
原创 精品筛选让我们一起发“抖”吧 ------看何志文发球,为“抖”一辩 attach_img digest agree
呵呵,此发抖,非彼发抖,别误会! 何志文,直板,典型的中国传统打法,技术上没有任何突破,以他这样的技术要在当今乒坛混个样儿, ...
talkabtax 2017-3-1 81621 记忆中的轩儿 2017-3-31 05:25 PM
原创 精品筛选《乒乓微课堂》技术文章汇总 agree
乒乓球要学会“相对固定、绝对放松”,才能从业余晋升到专业! 《乒乓微课堂》利用“平面支撑原理”解决全部乒乓球技术问题 《乒乓微 ...
湿父郭云鹏 2017-3-30 41967 栖艾雨 2017-3-30 07:52 PM
精品筛选【转】不规范发球的威力在哪里 attach_img agree
【转】不规范发球的威力在哪里 近期和几个业余高手打球,都遇上他们发球不规范的困扰,导致自己的技术无法发挥,后来经过思考,还 ...
zhang5728 2015-7-6 121898 lion_c6W6u 2017-3-29 10:47 AM
原创 精品筛选【全民GIF第一季】樊振东无敌拧拉 attach_img digest heatlevel agree
一直认为樊振东的反手世界最强(没有之一) 各种慢动作拧 一、身体要压到台内,手不要离开身体,最好击到球的上升期或最高点 二 ...
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飘逸 2016-5-31 11828541 飘泊的人 2017-3-29 09:30 AM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】香港一哥的路还要脚踏实地的走-黄镇廷 attach_img digest agree
香港一哥的路还要脚踏实地的走-黄镇廷 作为直板的接班人,里约奥运会直板的代言人,黄镇廷在里约奥运会的表现只能用差强人意 ...
白開水 2016-8-29 172170 lili3180 2017-3-29 09:09 AM
精品筛选一张动图教会你一个发球动作 attach_img digest heatlevel agree
一张动图教会你一个发球动作 湿父的乒乓球训练日记练习正反手L侧拐重下旋发球GIF动图这个贴子刚刚发表,立即得到众多的球友的回应, ...
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西窗烛 2016-6-8 7715847 适情雅趣474 2017-3-29 09:02 AM
精品筛选【教你打乒乓球.PDF】(167页全书)【乒乓网】 digest heatlevel agree
教你打乒乓球[乒乓网]作者:乒乓网二次整理 来源:互联网[摘要] 本书介绍了乒乓球的运动设备、打法技术、健身方法、比赛规则介绍 ...
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湿父郭云鹏 2013-11-13 13017104 剑侠珠光 2017-3-28 05:03 PM
精品筛选乒乓球发球又低又转的秘诀 attach_img heatlevel agree
乒乓球发球又低又转的秘诀   乒乓球大概是由抛球、引拍、击球、复位几部分组成,根据不同的发球方式而有不同的动作,每一位乒乓球员都 ...
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jlsylbs 2016-12-23 6724901 牛马走 2017-3-27 12:54 PM
精品筛选波尔的又小又转的正侧旋发球技术图解 attach_img agree
波尔的又小又转的正侧旋发球技术图解 波尔乒乓球技术:又小又转的正侧旋发球 本期学以致用的主题是乒乓球运动中一项至关重要的技术 ...
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jlsylbs 2016-12-24 204911 糊涂西瓜 2017-3-27 09:27 AM
精品筛选【全民GIF】第十四弹-直拍发球 attachment digest agree
【全民GIF】第十四弹-直拍发球 随着对手对我们的研究越来越深入,我们换一个位置发球可能会对对手的影响非常大,今天为大家讲解的是直拍 ...
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曾经拥有 2016-5-17 3010764 糊涂西瓜 2017-3-27 08:59 AM
精品筛选张继科又薄又短的逆旋转发球技术图解 attach_img heatlevel agree
张继科又薄又短的逆旋转发球技术图解 第二组图解是张继科的逆侧旋发球,它的旋转特性和出手力度都非常适合两面进攻型的运动员使 ...
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jlsylbs 2016-12-23 286213 yinfengli 2017-3-25 05:12 PM
精品筛选乒乓球直拍反手发侧旋与侧上旋球技术图解 attach_img digest agree
乒乓球直拍反手发侧旋与侧上旋球技术图 本文是关于直板发球的技术动作,并简述一些在练习中容易出现的错误和弯路,希望能够帮助 ...
jlsylbs 2015-7-5 72900 pjlisi 2017-3-25 12:57 PM
原创 精品筛选乒乓网“每日问答”更新汇总贴 attach_img agree
每日问答重新开张,得益于广大网友的支持。问答君在此谢谢大家!问答君愿意鞠躬尽瘁死而后已。服务于广大网友!战死沙场在所不辞!下面是问 ...
搁浅 2017-2-20 42795 海裕510 2017-3-25 07:20 AM
原创 精品筛选主编先生:寄上拙作《乒乓球发球的战术意义》一文,请于审查。如获采用,不胜感谢。 已排版 digest agree
乒乓球发球的战术意义 (2016年12月4日) 乒乓球发球环节具有重要的战术意义。前辈优秀运动员,在发球技战术方面所作的发明和贡献,大 ...
liujg111 2016-12-4 81269 乒乓老菜鸟 2017-3-24 11:06 AM
原创 精品筛选逆向思维法,教你不出台n跳发球法 attach_img digest heatlevel agree
发球不出台,是抑制抢攻性选手有效方法。但做到不出台真的不容易,偶尔能做到,偶尔做不到,全凭手感和经验。 今天就从抛物线开始 ...
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咏春乒力 2016-6-13 626742 fatghost 2017-3-23 06:40 PM
原创 精品筛选想成为高手,掌握这三种”发球法“ 你也可以做到! 置顶 attach_img digest heatlevel agree
想成为高手,掌握这三种”发球法“ 你也可以做到! 孙子曰:不战而屈人之兵,善之善者也。乒乓球技术中,只有一项可以不战而屈人之兵, ...
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蓝翎 2016-4-14 5424276 Superhero2099 2017-3-23 04:31 PM
原创 精品筛选“咏春乒力”谈发球 digest agree
很多人都想拼命提高发球质量,试图通过什么U型发球、回跳发球、什么超级重下旋.......一击毙命。对于有经验有手感的对手来说,不要妄想 ...
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咏春乒力 2016-6-15 293139 糊涂西瓜 2017-3-22 08:30 AM
原创 精品筛选人物传纪之拼命三郎马琳 attach_img digest heatlevel agree
人物传纪之拼命三郎马琳 俯身穿云箭,魔鬼式发球侧切加吸短,爆挑似流星 说起马琳,能让我想起无数的赞美之词,18个世界冠军,2008年北 ...
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蜡笔大新 2016-8-31 618773 美得酷儿川946 2017-3-18 10:16 PM
精品筛选乒乓球技术:五种发球,让你称霸业余赛事! attachment heatlevel agree
乒乓球技术:五种发球,让你称霸业余赛事! 比赛时一片空白,不知道该发什么球?牢记五种发球,得分轻轻松松。 中路上旋最可 ...
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jlsylbs 2015-9-19 5531146 今生无悔33 2017-3-14 12:13 PM
原创 精品筛选【全民GIF第三季】直拍必学之技---马琳直拍背面发球(二) attach_img digest agree
【全民GIF第三季】 直拍必学之技---马琳直拍背面发球(二) 发这种发球的时候“食指要用力扣着拍,大拇指要完全放松”,在2007年 ...
华英雄168 2016-7-30 112720 woshou6232 2017-3-13 07:09 PM
精品筛选乒乓球怎样发出高质量下旋球? attach_img heatlevel agree
乒乓球怎样发出高质量下旋球?怎么练习? 5个回答 大满贯乒乓 1.球拍触球部位是旋转的关键 发强烈下旋球的秘诀 ...
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zhang5728 2017-2-24 2311459 梁旭 2017-3-10 07:03 PM
原创 精品筛选《吴家骥直拍教学视频》GIF动态图解汇总贴 attach_img agree
《吴家骥直拍教学视频》GIF动态图解汇总贴 【GIF动态图】吴家骥 直拍正手发侧旋球 【GIF动态图】吴家骥 直拍正手接下旋 ...
jlsylbs 2016-12-20 93604 糊涂西瓜 2017-3-10 09:32 AM
精品筛选逆旋转发球的要领 attach_img digest heatlevel agree
逆旋转发球的要领 前一阶段集中拿出时间练习逆旋转发球,观察张继科无数遍,从脚掌到手指,一点点细抠。然后徒手挥拍无数遍,体会 ...
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咏春乒力 2015-7-20 619031 糊涂西瓜 2017-3-10 08:18 AM
原创 精品筛选张继科式横板逆旋转发球需要注意的一个重要细节!!! 已排版 attach_img digest heatlevel agree
本人作为一名爱好者,钻研张式逆旋转发球有好几年,自己练习这种发球一直存在一个“不稳定”、易漏球的问题,近半年通过反复观看录像和摸索 ...
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lysniper 2016-12-8 539810 糊涂西瓜 2017-3-7 03:04 PM
精品筛选乒乓球发球技术:如何判断对方发球是侧上旋还是侧下旋? 已排版 attach_img agree
乒乓球发球技术:如何判断对方发球是侧上旋还是侧下旋? 一般来说,对发球的判断要看对方乒乓球拍接触的瞬间,他的手腕手指的动作,包 ...
jlsylbs 2017-3-5 132309 jingqiu0223 2017-3-6 03:21 PM
原创 精品筛选【GIF动态图】跟湿父学高抛发球 attach_img agree
【GIF动态图】跟湿父学高抛发球 郭云鹏,乒乓网创始人,别名,湿父,2013年创办乒乓网pingpangwang.com,2014年拍摄制作了《全民学 ...
jlsylbs 2017-1-6 183309 东湖君 2017-3-6 09:58 AM
精品筛选cctv《打好乒乓球1996》解说词 置顶 agree
央视《打好乒乓球》解说词763353734 整理 中央电视台体育频道1996年开始推出了以奥运项目为主体的体育系列教学片,该系列片均邀请 ...
763353734 2015-2-13 186050 yinfengli 2017-3-5 11:03 PM
原创 精品筛选【全民GIF第二季】美国玩的乒乓球都是高科技!咱乒乓网教学视频要能做成这样... attach_img digest heatlevel agree
【全民GIF第二季】美国玩的乒乓球都是高科技!咱乒乓网教学视频要能做成这样... 美国人玩好莱坞大片绝对是最牛的 ,没想到这乒乓球视频拍 ...
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飘逸 2016-6-16 487536 闲庭信步384 2017-2-27 03:16 PM
精品筛选隐蔽的长胶发球方式----你见过吗? attach_img digest heatlevel agree
昨天跟一直板高手打球,他曾是我市业余比赛的冠军。他为了弥补自己反手不会横打的不足(其实他的推挡也相当厉害),把反面换成了长胶 ...
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jiyibin 2014-8-25 488177 独自远行 2017-2-26 08:59 PM
原创 精品筛选乒乓网“每日问答”第七十期:多种发球方式浅析 attach_img digest agree
乒乓网“每日问答”第七十期:多种发球方式浅析   今天问答君将课堂搬到了伦敦奥运会决赛赛场!为什么搬到这里呢?因为这场比赛张继科向 ...
搁浅 2017-2-21 163728 wmlove1025 2017-2-26 09:13 AM
原创 精品筛选【全民GIF第二季】直拍必学之技---柳承敏直拍逆旋转发球(二) attach_img digest agree
【全民GIF第二季】直拍必学之技---柳承敏直拍逆旋转发球(二) 直拍逆旋转发球,数柳承敏用的最多,他发的直拍逆旋转球绝大部分是“ ...
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华英雄168 2016-6-30 295299 OOPPOO 2017-2-24 04:04 PM
精品筛选教学-->正手发侧旋球 attach_img digest heatlevel agree
教学-->正手发侧旋球 当球从高点下降至接近网高时,前臂加速向挥摆,直握拍者手腕曲,横握拍者手腕内收,腰部配合左传。击球中部向左侧上 ...
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ooo 2014-8-11 6413584 wx_IT227u7M 2017-2-23 12:12 PM
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