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精品文章 今日: 11477 |主题: 3092|排名: 28 

版主: 扫地小僧
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原创 精品筛选【全民GIF第一季】黄镇廷横打学到8层就可以世界排名第八,足可见直拍横打的威力! attach_img digest heatlevel agree
1991年出生 的香港选手黄镇廷,用自己的直拍横打技术,世界排名迅速提升到第八名。足可见直拍横打的威力到底有多大,他的技术水平还 ...
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飘逸 2016-5-23 7812231 yinfengli 前天 07:48 PM
精品筛选2015苏州世乒赛许昕背后挥拍超级击球令人叹为观止! attach_img digest agree
2015苏州世乒赛许昕背后挥拍超级击球欣赏 ...
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jiyibin 2015-5-1 203457 epo 前天 11:50 AM
精品筛选关于拉球时要"慢打,出手快" attach_img heatlevel agree
关于拉球时要"慢打,出手快" 以前我的教练常常说,拉球时要"慢打,出手快",但是我最近才体会出来。慢打指的是让球近身一点才去打 ...
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clp3933 2014-8-1 6018849 vaeping-pong. 4 天前
精品筛选用简单点的动作去打最简单的球 attach_img agree
用简单点的动作去打最简单的球 每个人都有自己的打法,我一直存在是以快弧为主,还是快打为主的想法。时间琢磨了一年其实还是很迷 ...
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zhang5728 2015-6-30 213294 杀死书生 6 天前
原创 精品筛选嘉嘉宝的乒乓之路---独孤九步,徒手挥拍涨球技 精华 attach_img digest heatlevel agree
嘉嘉宝的乒乓之路---独孤九步,徒手挥拍涨球技作者:蓝翎 嘉嘉宝 前面几期《嘉嘉宝的乒乓之路》系列,从握拍、发球、接发球、步法 ...
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嘉嘉宝 2016-9-23 7110280 pijiuzunzhe 7 天前
原创 精品筛选【全民GIF11月份】“女版王皓”张蔷反手技术动图 attach_img digest agree
“女版王皓”张蔷反手技术 张蔷,右手直握球拍,快攻结合弧圈打法,反手无推挡,与王皓一样反手全横打。乒超2011-2016赛季在鄂尔多 ...
白開水 2016-11-16 131384 dh667879 7 天前
原创 精品筛选【全民GIF11月份】“女版王皓”张蔷正手技术动图 attach_img digest agree
“女版王皓”张蔷正手技术 张蔷,右手直握球拍,快攻结合弧圈打法,反手无推挡,与王皓一样反手全横打。乒超2011-2016赛季在鄂尔多 ...
白開水 2016-11-17 9724 dh667879 7 天前
精品筛选半路出家练习直拍横打的困难 attach_img agree
半路出家练习直拍横打的困难 去年9月开始练习直拍横打,感觉半路出家练习直拍横打的确困难重重。我遇到的问题有: ...
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liuxinhai 2015-8-17 415709 箭客 2017-1-14 08:23 PM
原创 精品筛选直拍横打之王-----献给最爱的王皓 attach_img digest agree
直拍横打之王-----献给最爱的王皓 2014年12月 20日,世界冠军中国男乒定海神针32岁的王皓宣布退役。标志一个真正的直拍横打的时代结 ...
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飘逸 2016-4-29 364340 箭客 2017-1-14 08:12 PM
精品筛选业余学乒乓关键技术合集5 视频 attach_img digest heatlevel agree
业余学乒乓关键技术合集5 第21集,业余学乒乓之发球抢拉合集3 示范者:李晓霞、张继科、王皓、马琳;每个人的发球都是很有特点 ...
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doublejie 2016-11-5 2110406 yinfengli 2017-1-13 11:13 PM
精品筛选开讲啦!乒乓球发球接球的假动作技术的分析与讲解 视频 digest heatlevel agree
开讲啦!乒乓球发球接球的假动作技术的分析与讲解 1.写在前面的话: 前面几次的写贴,受到了广大球友的关注,前面几次的写 ...
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向前跑 2014-7-28 12119817 累觉不爱 2017-1-13 05:39 PM
原创 精品筛选“黄老邪”建疆先生长胶攻防14技法(GIF动图) attach_img digest heatlevel agree
“黄老邪”建疆先生长胶攻防14技法 黄建疆先生9岁开始打乒乓球,插队北大荒一呆17年,回北京之后自己刻苦钻研多年,练就了一手“长胶 ...
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胡清源 2016-3-31 11923839 乒乓山哥 2017-1-13 04:43 PM
精品筛选直拍横打怎么练习? 精华 digest agree
直拍横打怎么练习?作者:乒乓网二次整理 来源:互联网 训练的步骤建议以右脚在前的站位为前提: 第一步先从平挡开始练起,注 ...
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中国流 2014-7-1 225843 江湖一小生 2017-1-10 09:09 PM
精品筛选乒乓球训练:直板选手的正反手位搓球 attach_img digest agree
乒乓球训练:直板选手的正反手位搓球   作为中国乒乓球的后备军,国家青年队(国家二队)一直承载着国球未来的希望。在这个集体 ...
jiyibin 2015-3-7 92822 赵玉春132 2017-1-10 01:09 PM
精品筛选重温王皓乒乓球技术 attach_img digest agree
重温王皓乒乓球技术   一、板形技术  1、手腕固定,板形固定,肘部支撑,肘关节打开不要太大。力量靠腿和腰,而不是肘部。身体放松协 ...
mx5602 2015-4-16 143540 赵玉春132 2017-1-10 12:52 PM
精品筛选关于弧圈球命中率的思考(转载) attach_img heatlevel agree
  平时套路比较正规的朋友们都是练习对攻比较多,可是很多人就是对攻都练习的不错,可是迟迟就不能拉好弧圈球,很多人就困惑了,也发出了 ...
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慕海诺 2015-3-29 519982 winpptiger 2017-1-8 10:20 PM
精品筛选【全民GIF】第十二弹-直拍横打握拍 attach_img digest agree
最近学习压力好重啊!不是课设就是考试! 已经快有一周没有乒乓币进账了,今天来赚点零花钱 今天的主题是直拍横打握拍 正 ...
曾经拥有 2016-5-8 183990 再见了,朋友们 2017-1-6 04:37 PM
精品筛选你的发球还是让对方一目了然吗?那又如何迷惑对手呢? attach_img digest heatlevel agree
乒乓球发球的隐蔽性——转与不转发球技巧要领 [hr] 关于乒乓球的转与不转发球技巧要领,很多球友都觉得不好把握。现在为大家总结 ...
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jiyibin 2015-12-19 7314410 rch1971 2017-1-5 07:39 PM
精品筛选《乒乓球训练100课》.PDF(全书在线观看及书籍下载) digest heatlevel agree
《乒乓球训练100课》作者:大江正人 来源:乒乓网重新编辑(转载请注明) 《乒乓球训练100课》第1集:乒乓球专业器材介绍及用语球桌竞 ...
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湿父郭云鹏 2015-2-6 18439566 wmy421826480 2017-1-4 10:59 AM
精品筛选反手拧拉和反手弧圈有什么联系和区别呢?我知道! attach_img digest heatlevel agree
反手拧拉和反手弧圈球的有什么联系和区别呢?我知道! 联系: 反手弧圈球就包括了反手拧拉技术,都算 ...
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jiyibin 2015-6-19 378119 jundui999 2017-1-3 06:01 AM
精品筛选大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!(此贴是为了投稿看过的请飘... attach_img digest heatlevel agree
大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!(此贴是为了投稿看过的请飘...)看到湿父在搞全民GIF,本人作为一个电脑爱好者一定要 ...
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飘逸 2016-4-28 5919610 飘逸 2017-1-1 02:52 PM
原创 精品筛选【全民GIF第五季】看动图涨球技:横拉一出,谁与争锋23p attach_img digest heatlevel agree
【全民GIF第五季】看动图涨球技:横拉一出,谁与争锋23p 王皓拥有世界上最强大的直板横打技术,其中直板横拉是横打很大的技术亮点,王皓在 ...
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飘逸 2016-9-29 248500 飘逸 2017-1-1 02:47 PM
原创 精品筛选提高和掌握单项技术之盯球训练(七) attach_img digest heatlevel agree
盯球在乒乓球这项运动当中有三大作用,盯球能够提高对旋转的理解;能够提高对来球判断的准确性;其次是提高判断落点的准确性,有利于 ...
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袁义兴 2015-11-28 358564 winpptiger 2016-12-30 10:24 PM
精品筛选马凯旋老师《话说多球》三 attach_img agree
  话说多球(三)  马凯旋  直板横打的反手挡拨  对于60、70、80后的业余直板选手来说,球龄一般都不短了。“左推”肯定打了很多年 ...
慕海诺 2015-7-20 154217 wmlove1025 2016-12-29 04:01 PM
精品筛选除了思考为什么输,其实思考为什么赢更重要 attach_img agree
很多球友不善于总结得失,顶多纠结一下自己为什么输,然后适当的进行下调整,争取下次不犯类似的错误,但是极少有人会去想 ...
thqmhs 2015-9-8 12860 云卷云舒131 2016-12-29 12:02 PM
原创 精品筛选反手拉球老感觉腿部腰部用不上力,怎么办?我告诉你!(原创) attach_img agree
反手拉球老感觉腿部腰部用不上力,怎么办?我告诉你!(原创) 主要原因: 根据我多年的乒乓球运动的实践及教学经验 ...
jiyibin 2015-6-19 162846 thqmhs 2016-12-28 10:43 AM
精品筛选“拧”和“拧拉” agree
在帝国汗牛充栋的汉字中,“拧”无疑是最具神彩、最形象的之一,你看“拧麻花”、“拧螺丝”,一个“拧”字形神兼备,神韵迭出 ...
弧圈如虹 2015-4-26 163243 lion_c6W6u 2016-12-28 09:08 AM
精品筛选要想涨球,盯住对方很重要 attach_img agree
很多初学者打球都是自顾自的在打,回球只考虑自己的技术是否到位,而很容易忽略对手是如何回球的,这样就导致论坛里某些球友偶尔 ...
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thqmhs 2015-9-1 312546 lion_c6W6u 2016-12-28 09:02 AM
精品筛选打破传统的教学理念,让学员进步更快 视频 attach_img digest heatlevel agree
打破传统的教学理念,让学员进步更快 我教球时间不算很长,在这里大谈打破传统,也许会被砖头拍死,索性先多穿几件厚衣,双手抱紧脑袋 ...
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练者神归 2015-11-21 15623157 yjh_isme 2016-12-24 06:45 PM
原创 精品筛选瞎折腾也有大成果8——直拍横打起风雷 视频 attachment digest agree
瞎折腾也有大成果8——直拍横打起风雷 序: 燧人氏用尖木棒在干木头上钻啊钻,想通过摩擦升温来取火,人们都笑他瞎折腾,但最终有了钻木 ...
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太阳目标 2016-1-11 364257 sghooo 2016-12-24 04:39 PM
精品筛选直拍横打时中指上移的重要性 视频 attachment digest heatlevel agree
直拍横打时中指上移的重要性作者:乒乓网二次整理 来源:互联网 横打时手指的适时调整是必要的,因为不但可以满足不同来球所需 ...
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中国流 2014-6-30 8717425 sghooo 2016-12-22 04:40 PM
精品筛选【反手技术及发力分析】【乒乓网】 视频 digest heatlevel agree
反手技术及发力分析[乒乓网]作者:乒乓网整理 来源:乒乓网[前言] 本人虽然技术一般,但是俗话说:没吃过猪肉,还是见过猪跑的。 ...
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湿父郭云鹏 2013-10-28 60305604 一瞬间 2016-12-22 04:37 PM
精品筛选乒乓球近台正手对付反拉弧圈球和反带弧圈球 attach_img digest agree
乒乓球近台正手对付反拉弧圈球和反带弧圈球 弧圈球的正手位 ...
jiyibin 2016-1-25 194636 阿枫 2016-12-22 11:22 AM
原创 精品筛选【全民GIF第四季】香港一哥的路还要脚踏实地的走-黄镇廷 attach_img digest agree
香港一哥的路还要脚踏实地的走-黄镇廷 作为直板的接班人,里约奥运会直板的代言人,黄镇廷在里约奥运会的表现只能用差强人意 ...
白開水 2016-8-29 141273 栖艾雨 2016-12-21 07:38 PM
原创 精品筛选王皓:“推挡”既出,皓令天下-----全网最全的王皓“推挡”合集(1) attach_img digest heatlevel agree
说起王皓,大家都知道他是“直拍横打代言人”,甚至让人产生了“王皓=直拍横打,直拍横打=王皓”这种观念。说起推挡,因为王皓从小 ...
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华英雄168 2016-9-21 7710681 栖艾雨 2016-12-21 07:14 PM
精品筛选怎么样练习反手进攻性技术 attach_img digest heatlevel agree
怎么样练习反手进攻性技术 作者:乒乓网二次整理 来源:互联网    乒乓网中许多朋友询问反手技术怎么练,有问“拧”的,有问“拨” ...
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姜武 2014-8-16 5413512 winpptiger 2016-12-19 06:50 PM
精品筛选cctv《打好乒乓球1996》解说词 置顶 agree
央视《打好乒乓球》解说词763353734 整理 中央电视台体育频道1996年开始推出了以奥运项目为主体的体育系列教学片,该系列片均邀请 ...
763353734 2015-2-13 175347 winpptiger 2016-12-19 06:39 PM
精品筛选大庆球王袁磊:阐述80%的人都存在的一个误区! attach_img agree
大庆球王袁磊:阐述80%的人都存在的一个误区! 大庆球王——袁磊简介 ...
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jiyibin 2015-8-25 207227 lion_c6W6u 2016-12-14 02:35 PM
精品筛选《乒乓球训练100课》第3集:胶皮的种类和特征.PDF(在线观看及书籍下载) attach_img digest heatlevel agree
《乒乓球训练100课》第3集:胶皮的种类和特征作者:大江正人 来源:乒乓网重新编辑(转载请注明)【目录】主流的反胶粒拍胶面反胶粒拍 ...
湿父郭云鹏 2015-2-6 189477 乒乓山哥 2016-12-14 01:14 PM
原创 精品筛选大量技术动作GIF,有些你可能没看过,热爱直板的来看看!!! attach_img digest heatlevel agree
看到湿父在搞全民GIF,本人作为一个电脑爱好者一定要支持一下湿父,在网上找了几天视频,把以前看过的视频筛选出来一些自认为比较有代 ...
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飘逸 2016-4-28 8015734 飘逸 2016-12-14 10:18 AM
精品筛选直拍横打持拍和控拍的注意要点是什么? 精华 attach_img digest agree
直拍横打持拍和控拍的注意要点是什么?作者:乒乓网二次整理 来源:互联网 传统直板的持拍与控拍及正反手的转换重点应以中指为主 ...
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中国流 2014-6-30 266121 长江奇石 2016-12-12 01:16 PM
精品筛选“直拍横打” 与 “推档” 的选择 (转载) attach_img digest agree
“直拍横打” 与 “推档” 的选择 (转载)   推档是老祖宗留下的技术,自然有它的道理。。。。所以直拍反手完全推档的人我认为成立。 ...
慕海诺 2015-3-7 183548 三崖56 2016-12-12 11:42 AM
精品筛选“直板横打”怎么练——吴敬平 精华 attach_img digest heatlevel agree
“直板横打”怎么练———吴敬平“直板横打”怎么练 作者:中国国家乒乓球队男队教练 吴敬平 目前国家队和省市队的直板打法运动员,在反 ...
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彭博 2014-8-31 428987 三崖56 2016-12-12 11:34 AM
原创 精品筛选我来说一说基本功怎么练 attach_img digest heatlevel agree
我来说一说基本功怎么练 首先恭喜乒乓网升级了硬件服务器,使大家浏览体验得到提升。其次也要恭喜论坛氛围好转。 言归正传,业余 ...
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wh605 2015-8-25 15828789 捉迷藏73 2016-12-12 10:53 AM
精品筛选谈下直板握法的四个支撑点,哪个容易长茧子?(转) attach_img digest heatlevel agree
直板持拍法一共四个支撑点 分别是:1、拇指搭拍肩处;2、食指勾拍肩处;3、食指根顶拍柄处;4、中指(根据个人使用习惯不同含无 ...
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扫地小僧 2015-2-15 388456 nwsuaf863 2016-12-11 03:58 PM
精品筛选针对业余直板反胶打法的战术套路 attach_img agree
针对业余直板反胶打法的战术套路 我们许多业余选手肯定会有这样的经历,在打比赛时,对手有 ...
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田洪斌 2014-12-2 232825 大智若愚lf 2016-12-7 04:06 PM
精品筛选我们在路上——直拍横打之历程篇 attach_img heatlevel agree
我们在路上——直拍横打之历程篇    王国维对于治学有其三境界,打乒乓亦是如此。    第一界:"昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天 ...
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shingo 2015-7-18 374738 lianyu 2016-12-7 08:17 AM
精品筛选直板横打选手必须掌握的直拍反手攻球的技术及其动作要领! 精华 attach_img heatlevel agree
直板横打选手必须要掌握的直拍反手攻球的技术及其动作要领!乒乓网开心就好!整理,转载请注明出处! 这篇稿子我已经写好快半年了, ...
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开心就好! 2015-1-9 6127964 pjlisi 2016-12-6 09:54 PM
精品筛选反手关键——肘的位置 attach_img heatlevel agree
  今天,我们来谈谈打好反手的一个注意事项:肘的位置。   在平时打球时,我发现这么一个现象:有些人正手击球还可以,但是反手击球总 ...
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慕海诺 2015-4-15 598614 lianyu 2016-12-6 03:16 PM
精品筛选【GIF动态图】王皓反手技术动图版 置顶 attachment digest heatlevel agree
【GIF动态图】王皓反手技术动图版 王皓,出生于吉林省长春市,中国男子乒乓球队运动员。 1990年开始专 ...
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jlsylbs 2015-3-10 8019021 赵玉春132 2016-12-6 11:48 AM
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