【GIF动态图】跟高手练摆速

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【GIF动态图】跟高手练摆速

       摆速是乒乓球练习内容的一个专有名词，包括上旋情况下快速的进攻性或相持性练习的所有内容。从字面上我们可以分析，摆是指手臂的动作形式，即手臂的摆动；速是指速度，即手臂摆动的速度，因此，摆速的真正意义是“快”，其次是“稳”。比如左推右攻、正手连续走动攻（拉）、反手攻后侧身攻等。

跟高手练摆速

跟高手练摆速

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waxich112

不错，好贴子…………

古今文学名篇

这不叫摆速吧

fen123

{:soso_e179:}

青云深处

简单易懂{:soso_e179:}

多慧核桃油

这个我也经常练的，只要对面的人水平足够高就行（用多球当然最好），对于稳定性和连续性帮助太大了

深蓝海马

哦，要这样练了

侠骨柔情7106

这是摆速呀。

诺惜

龙哥速度天下无敌

tlytld

这是正手连续拉吧？！

看海

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洪克

瞧着这脚步

豪倾天下

么有反手的啊

KERO2

攻兩球、滑兩球、最後救一球...
從第三球開始就是刻意把球控給對方接，所以這真的是練習而已...
馬龍比賽不會這麼客氣的。

航子

这叫摆速？摆速不是导板的意思吗。

xujian7

有点意思。谢谢分享。

勾勒那年的冲动

这个根本就是拉一板两板侧身一板扑正手击球

看海

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ytyubo

学习了。。。

东山里

学习了学习了。