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教你正手摆短后接侧身抢攻

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发表于 2015-3-23 16:44:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明:  
文章类型: 心得分享 结合技术 
握拍:  
单项技术: 搓球 发球抢攻 
胶皮种类:  
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教你正手摆短后接侧身抢攻



       教你乒乓球正手摆短后接侧身抢攻战术:
  通过垫步调整,为摆短找到最佳的击球点。在上步的过程中,手臂展开开始引拍,并通过对于来球的判断调整拍形的倾斜度。

教你正手摆短后接侧身抢攻01

教你正手摆短后接侧身抢攻01

图1-3

  从正手位向侧身位移动时,需左右两脚要协调配合。摆短后右脚蹬地回撤,随后利用并步向左移动,使身体充分侧开。同时压低身体重心,持拍手向后下方充分引拍。

教你正手摆短后接侧身抢攻02

教你正手摆短后接侧身抢攻02

图4-5
  摆短时,身体重心要充分压低,赶在来球弹起的上升期击球。利用球在手上的缓冲,并力争把球摆得又低又短。

教你正手摆短后接侧身抢攻03

教你正手摆短后接侧身抢攻03

图6-9
  拉球时要充分发挥蹬腿转腰的作用,使身体重心完成从右脚到左脚的转移。出球时注重落点和线路的选择,尽量增加对方的防守难度。

教你正手摆短后接侧身抢攻04

教你正手摆短后接侧身抢攻04

图10-11



评分

参与人数 8浮云 +96 收起 理由
侠骨柔情7106 + 5
zjzshj0580 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
顾春生 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
努力不惑 + 20
smzyyxjh + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
迎客小松 + 6 感谢楼主的分享,十分感谢!
清清池水 + 20 感谢楼主的分享,十分感谢!
夕阳惊鸿 + 15

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发表于 2015-3-23 17:21:45 | 显示全部楼层
分解图示很清楚易于理解。{:soso_e163:}
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12 
发表于 2015-3-23 17:23:33 | 显示全部楼层
这个很实用!实战中常能用上,如能从容应用此技,赢球机会不少!
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发表于 2015-3-23 20:29:39 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-3-24 00:47:01 | 显示全部楼层
      按照袁教练视频,摆短时,先左脚向前一小步,再右脚向前一大步深入台内;摆短后,右、左脚反序撤回,做侧身动作。
      还是那个原则:左脚管左右,右脚管前后。
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发表于 2015-3-24 01:11:55 | 显示全部楼层

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发表于 2015-3-24 07:09:46 | 显示全部楼层
继续学习
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发表于 2015-3-24 09:01:08 | 显示全部楼层
很好!图文并茂,学习了。赞一个!
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发表于 2015-3-26 13:22:37 | 显示全部楼层
不错的文章,实用.
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-3-27 09:40:01 | 显示全部楼层
乒乓球基本套路之一,很实用,不过步伐要快,预判来球的方向要正确,否则,容易被对方推空挡。
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发表于 2015-3-27 15:55:55 | 显示全部楼层
学习了,谢谢。
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发表于 2015-3-29 11:38:44 | 显示全部楼层
有图有真相{:soso_e179:}
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发表于 2015-3-29 15:32:49 | 显示全部楼层
学习了谢谢
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发表于 2015-3-30 15:30:19 | 显示全部楼层
学习了     
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发表于 2015-4-11 14:33:52 | 显示全部楼层
侧身攻,正手拉,得分
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发表于 2015-4-19 08:12:52 | 显示全部楼层
好好 很实用啊  
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发表于 2015-4-20 12:47:19 | 显示全部楼层
实用的教学谢谢了
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发表于 2015-5-19 10:11:39 | 显示全部楼层
学习了!谢谢分享!
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发表于 2015-5-19 11:19:23 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享。
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发表于 2015-6-18 14:59:43 | 显示全部楼层
动作分解图好!文字说明更好!
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