[已解决]为什么感觉重心不稳！

雨中陪你 · 发表于 2017-9-30 10:32:56

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最佳答案

蓝色の天空

2017-9-30 11:08:07

楼主可以这样做，在做出引拍动作后暂停，保持动作不变，身体方向不变，脚也不要动，改变腿部动作让身体慢慢地向右腿移动，大概是移动一个身体的位置，然后就用这个动作去打球。看看效果如何？

姜武 · 发表于 2017-9-30 10:50:48

你打球的重心可以，高低适合。这种正手攻，身体没必要那么大的转动，想要重心稳，脚下要踩住地，重心落在前脚掌上。应该没问题。

蓝色の天空 · 发表于 2017-9-30 11:08:07

楼主可以这样做，在做出引拍动作后暂停，保持动作不变，身体方向不变，脚也不要动，改变腿部动作让身体慢慢地向右腿移动，大概是移动一个身体的位置，然后就用这个动作去打球。看看效果如何？

木木874 · 发表于 2017-9-30 13:07:52

发现3个问题，
1：小臂没有完全打开，在你引拍的时候，没有打开；
2：持拍手姿势有点怪异，外撇一点就行了，你多了；
3：重心起伏大

cuicopy · 发表于 2017-9-30 21:28:46

迎客松前面有个“歪脖树”！

摸小鸡来了 · 发表于 2017-10-2 14:15:21

步伐训练后再试试。顺便问句，你在家打球，楼下的声音大不？我也想整一个

359旅 · 发表于 2017-10-5 01:38:45

晃动过大啊

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