[已解决]刚学打实战步法不敢上步的，是定点球练多了吗？

白日做梦 · 发表于 2016-5-4 00:06:57

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打实战不敢上步的，我为什么上步的意识这么差，难道是身体供血不好，还是人发硬，，是不是身体要有劲，头脑要清习。请老师帮我，我现在不打实战也不行了，。。

最佳答案

陈立新

2016-5-4 00:50:53

您好，如果您有时间和条件，可以进行多球训练，对方发台内短球，自己上步回接后马上下来还原，如此反复，练多了，形成条件反射，自然就知道上步了。这没有捷径，只有多练。

陈立新 · 发表于 2016-5-4 00:50:53

您好，如果您有时间和条件，可以进行多球训练，对方发台内短球，自己上步回接后马上下来还原，如此反复，练多了，形成条件反射，自然就知道上步了。这没有捷径，只有多练。

咏春乒力 · 发表于 2016-5-4 15:01:13

你还没有预判的能力，所以不敢动

[已解决] [已解决]刚学打实战步法不敢上步的，是定点球练多了吗？