正手攻夹小臂感觉可以提高稳定

家旭也

我把小臂向大臂夹拢，然后去打正手，感觉球变稳定了，只是发不出力，业余追求稳定这样去打可不可以呢？

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更上层楼

业余想怎么样都行，不过我是无法想象有人愿意一直象视频里跟你玩。在我看，打反弹板也比这个更象乒乓球

ancient

肯定不合理的，我就一句话：以肘为轴的前臂的打开与收拢、外展与内旋是正手手上的基本框架。你这个动作看起来稳定，不是因为控制前臂，而是因为控制了肘。在这个基础上去放松前臂和握拍，让前臂在框架内运行，你自然就可以既稳定又加速发力还能调节。想要加速吗，想要鞭打吗，解放前臂。
《全民解答》第115集：如何解决拉肘问题 稳定一个点 解决全部问题
https://www.pingpangwang.com/for ... 8%D2%BB%B8%F6%B5%E3

姜武

你这个不是夹劈，夹臂是指大臂贴在身上，你这个就是把大臂绷紧了，这是个相对规范的动作，这样大臂稳定了，整体动作就协调了，当然击球就稳定了。虽然看着有点僵，是你刻意想夹臂造成的，也没关系，打得熟，就能松紧自如了。

孙鸿光

你动作框架结构不错，小臂过于紧绷了，没有放松，这样不适合进阶，目前是稳定了，但不合理。需要把小臂打开放松下来，去训练。

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爆笑的骆驼

看了太多类似这样业余正手的提问，普遍的问题可以见到归纳为“照猫画虎”
我们看见专业大佬的正手动作，却没有仔细思考动作为什么是那样的？
所谓的标准动作，是经过大量实践，这个动作既符合鞭打发力的要求，又可以做到快速还原，还可以减少伤病
而我们很多业余是这样想的，标准动作就是好动作，就能提分或者提高稳定性；
有多少人会拿自己的录像去和顶级的去对比，然后通过基础的生物力学原理去思考，标准动作的合理性在哪里？
希望楼主先比对和思考，将你的思考写下来，然后我们再探讨！

勇敢的心285

我看不错 先这么打打 体会体会腰胯身体带动 打个月把子 试试肘关节放松 让前臂挥起来

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