正手位两点下旋拉，求指导…

越狱兔 · 发表于 2024-12-14 11:03:33

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乒乓网P1发球机参数3-53-4，动作和上次定点差别不大，主要是验证动起来的动作保持和稳定性，请教练和球友们指导

更上层楼 · 发表于 2024-12-14 11:13:49

走起来当然是更好
移动你是跳的，加油

ancient · 发表于 2024-12-14 13:40:50

建议更合理的训练，就是一个下旋一个上旋，多球单练，你发短下，对方搓长下旋，你拉、还原步法重心，衔接下一板上旋，可以小范围不定点练脚步和手法的配合。你看看实际效果，再对比多球训练。

爆笑的骆驼 · 发表于 2024-12-14 14:01:02

发球机这个东西就是有这样的弊端，你已经知道他的节奏和落点了，所以你就提前引拍在那里等着了，也就赛练脱节了，假装盯一下球的落点再引拍吧！

笑傲九天 · 发表于 2024-12-14 15:17:52

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姜武 · 发表于 2024-12-15 21:09:23

先别急着练习两点，一点的质量出来，动作合理，练习两点效果才会更好，细节上还需要改进。大臂要随着身体转动去甩，多向前发力，动作还是不太紧凑，还有待改进，你可以看看湿父的教学。

孙鸿光 · 发表于 2024-12-17 23:34:02

拉球没收住臂，也就是说，没有制动，那一下子需要你停顿的时间，身体结合的力量都不太好。

asluck159753 · 发表于 2024-12-24 16:43:44

至少动起来了

[新提问] 正手位两点下旋拉，求指导…

笑傲九天笑傲九天当前离线积分 19170 最后登录 1970-1-1 阅读权限 0 头像被屏蔽最佳答案 0	发表于 2024-12-14 15:17:52 \| 显示全部楼层来自：中国黑龙江双鸭山提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽本楼回复(0) 收起我也说一句 Smilies

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