正手拉下旋20241211

bbbbb12345 · 发表于 2024-12-12 09:29:49

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不好意思可能和前几天的动作差不多（上一次大家指导的点我还在练习调整中，没办法每天打球），只是换了个视角，烦请各位老师再找找问题，多说说，谢谢！

慢动作

更上层楼 · 发表于 2024-12-12 10:08:16

加油

姜武 · 发表于 2024-12-12 10:59:17

这个动作很明显更接近加转，小臂接触球后有明显加速，不错，有一定改进与提升，注意，即使是拉加转，重心的起伏也不要太大，你拉完球整个身体接近站直了，这个不可取。已经不错了，接着练，熟能生巧，练得熟，质量会更高。

asluck159753 · 发表于 2024-12-12 13:37:34

拉球前的小碎步挺好的，可能是轻拉，感觉引拍时身体压的不实

战士老兵 · 发表于 2024-12-13 15:55:33

引拍幅度再大一些，甩开了，有点打养生球的意思，至少发力八，九成吧！

孙鸿光 · 发表于 2024-12-17 23:35:55

动作很漂亮，规范，需要注意的是爆发力，你的力量体力太匀速

ancient · 发表于 2024-12-22 21:44:27

体会摩擦可以，要增加旋转，必须加快收臂和手腕手指的那一下触球感觉，让球旋转起来。身体起伏不宜过大，右脚到左脚不是右脚到头顶的感觉。

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