初次参加比赛

sami · 发表于 2024-11-27 00:31:59

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初次参加比赛我该有怎么样的心态

乒乓小白乒乓 · 发表于 2024-11-27 01:39:33

全力以赴，看淡输赢

实力派 · 发表于 2024-11-27 07:10:32

放平心态就好

郑8533 · 发表于 2024-11-27 08:16:56

通过比赛，总结赢在哪项技术，输在哪个环节，发扬自己的特点，弥补个人的缺陷。善于总结提高，不断进步。多赛有益。

zclyly · 发表于 2024-11-27 08:21:36

第一次参赛，主要是去学习和积累赛场经验，争取个好成绩

波波先生 · 发表于 2024-11-27 08:40:27

一分一分的打，看淡比分就可以。

yycy · 发表于 2024-11-27 09:21:13

看淡输赢，学习的心态，放轻松点

孙鸿光 · 发表于 2024-11-27 10:19:40

在比赛中保持专注，不要被外界因素干扰，比如观众、裁判或者其他选手的表现。比赛前做一些放松的活动，比如深呼吸、冥想或者听轻松的音乐。保持积极的思维模式，即使在不利的情况下也要寻找积极的方面，享受比赛本身，而不是只关注结果，这样可以减少压力。

asluck159753 · 发表于 2024-11-27 10:32:07

输球不输人

ancient · 发表于 2024-11-27 12:07:28

体会赛场氛围和心态变化，学习控制自我节奏。

passna · 发表于 2024-11-27 13:44:37

心无旁骛，盯紧球的旋转和落点，别去多余担心比分，该赢的输不了多惨，赢不了的就是赢不了，乒乓球讲底蕴的

战士老兵 · 发表于 2024-11-27 14:50:08

看淡输赢，把自己的水平发挥出来是最关键的。

皮皮817 · 发表于 2024-11-27 20:54:42

抱着试水的心态看看比赛是个什么样的状况。抱着学习目的不打算赢球，用放松随意的情绪专注打球不想别的。切记放松是第一要素。

加拿大新移民 · 发表于 2024-11-28 04:20:32

参加个业余比赛还需要什么心态啊？就是放松，把水平打出来就行了，不紧张才可以有稳定的发挥，别太在意输赢

姜武 · 发表于 2024-11-28 13:28:28

放开手脚，全力去打就行，新手没有包袱，没人了解你，有点刁钻的发球或者战术最好。

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