关于乒乓球与“道”之间的臆想（二十六）

许1677

        最近因工作地点调整，来到新地方后带着几个朋友一起玩，并与他们就乒乓球的技术做一些探讨。交流过程中，突然间发现许多人的思维还是有很大的局限，对于乒乓球的许多认知还停留在对错的认知阶段，即通常所说的——“非黑即白”的思维窠臼之中。事实上，乒乓球与人生一样，充满了许多的“灰色地带”，不全然是“非对即错”。许多技术的对错，都对应于一定的技术层次，就如人生，很多是非对错，都对应于一定的认知水平，在一定的层次上对的东西，在换了另一种境界后会变成错。因此，乒乓球的学习，与人生一样，需要形成一种融通、一种无常、一种因时因事因势而变的思维状态。以下小举两例阐述之。

一、力量发动与转腰顶跨

        乒乓球的正反手拉球时，通常是需要转腰顶跨的，但也不是绝对的。我们知道，乒乓球（以正手为例）力量发动过程中有好几个转动关节，一是脚踝（主要是支撑，转动较少）；二是膝盖（也主要是支撑）；三是腰跨；四是肩部；五是肘部；六是腕部；七是指关节。事实上，上述这些关节中腰跨是最常用来进行力量发动的，即通常所说的蹬地转腰顶跨等，简要来说就是以腰跨初始发力为主，而其他部位或关节的发力主要采取从动（随动）的方式，我称之为“腰跨发动”。这种方式的好处在于手部（包括臂腕指）可以非常放松，出球的质量高，但是需要提前到位，对于反应判断的要求非常高，在身体不能到位的情况下，是很难完成上述动作过程的。另外一种就是我们业余球友用得比较多的用手打球，这不算错，只是业余球友全然用手，一点不用腰跨转动就有问题了。其实用手打球的方式还可以细分，一种是以大臂的肩关节用来进行力量发动（别的关节也是需要用到的，但都是从动），这个以木鱼比较典型，对于来球的判断要求稍低一些（与前面“腰跨发动”相比，但也不低喔！），回球的质量也是很高，但针对距离身体特定范围内的来球比较有效；另外就是以肘关节用来力量发动（同样其他关节们要做支撑和随动的，而不是只动这一个关节，这个一定要注意！！！），即通常所说的挥动收小臂，这种方式在近台用得比较多，对对近台的快球，通常只能以这种方式，无论专业还是业余。最后一种就是比较少见的以腕关节为主的力量发动，这个主要是台内球或半出台，而且通常是反手位用得比较多，尤其是直拍的反手拧会更加明显一点，这个对手指手腕的控制要求非常高，否则会不稳定！这个方面苏致的功力非常深，当然，他其实是腕与肘关节进行协调的，有时腕多，有时肘多！上述每种方式都具有一定的合理性，且适用于不同的来球，每个人都需要结合自已的实际——判断力、控制力等多种因素，不断提升自已发力的协调能力和回球质量，而不存在所谓的对错！

二、关于撞摩与摩撞

        前一段时间，这个问题在互联网的球友之间讨论得比较激烈。说实话，如果用科学去讨论这个问题，可能很难得出一个结论。因为撞摩的过程非常短，可能在零点零几秒之间，即在一瞬间完成的过程，这个过程有的人认为可以细分，有的人认为不能细分，有的人觉得时间很长，有的人认为时间太短了，所以这个问题与人主观上的评定标准是有关系的。所以这个问题其本质上来说是一个个人主观感受的问题，对于这种感觉，以张为代表的是先摩后撞，而以方为代表的是先撞后摩。而要区分出感觉，就不能以点时间为参考系了（时间太短），而必须以挥拍的整个过程的那一段时间为参考系。挥拍过程中，挥拍的路径可以直线行进，或弧线方式（都是感觉上，这个极重要，不是实际情况喔！！！），当然，弧线可以向内收（比较多），也可以向外（如图）。此外，拍形与挥拍路径的关系也有好几种方式（初始状态）。一种是平行方式，如图中的A；而第二种则是仰角方式，如图中的B，这种方式通常是通过展腕来实现的；最后则是如图中的C，是一种裹拉的方式，通过收腕来实现；最后是混合方式，即从图中的B到C转换，或从图中的C到B的转换，主要通过腕的展收或收展来实现。对照着图，如果以收腕的方式起始（D所示，不用与图中所示的压这么平，其实B也行），沿路径2最后收向C，则在感觉上就是以摩擦吃住球，在挥拍行程最后收紧一下吃实并给乒乓球加一个正压撞击，就形成了摩撞，但困难在于最后的那种撞的感觉，这个不好找！这种方式的优势很明显，裹球很好，而且弧线可控性好，可高可低可平，但就是最后的那个撞感不好找，对业余来说太难了！少了这个，质量上总差点意思！大家可以注意一下张的那个正手，收腕裹球的感觉比较明显！但厉害的是最后的那一下，这个一般人做不到！腰跨用多了似乎不行，而只有肘、腕发力的话力度又似乎不足！另外的撞摩就要容易一些了，用展腕用B的样子，沿路径3向上多挥一点，很容易形成先撞后摩，出球质量也可以，就是弧线可控性差点（容错空间小），通常比较低平，这种方式就不多说了，大多数人都可以掌握，而水平高低主要还是身体放松协调发力、转换以及握拍转换等方面的流畅性不同，判断力水平高低不同！此外，还可以选择路径中的1，这个是比较合规的“中庸之道”，练习时常用，但在实际中，那就要因来球、因路线等各种因素灵活动用了！

        法门万千、不一而足、各自修行、因势利导，无执无我！

霹雳乒乓