大家给我指导一下正手拉球

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我自己纯业余选手   小时候练过一点点

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多球训练方式挺好。正手摆短接侧身正手拉冲的组合，1、上正手短，建议加一个左脚向右前的小垫步，再右脚插入台下，取位的节奏和空间会更好，也更容易摆短，如果搓长，对面有同等水平的已经上手拉你了。2、还原垫步不错，侧身再多一点，但是教练发多球节奏有点慢，落点不够深，练不到真实你落台他劈长的效果，就不够紧凑。你这是进阶训练，宜注意节奏贴近真实。真实节奏，你用单球就明白，对方发正手位短，你上步摆短，还原衔接拉对方劈你的反手位长。

更上层楼

单说拉那下没大问题
一个是移动的时候步子有问题
另外练组合，特别是一切一拉，你的节奏有问题，间隙太久了
看不到你正手短那下具体质量，但正常情况对方没退台，你基本不太可能跳到正手位很顺利地起板。
重复一下，单项技术没大问题，练组合的思路也挺好，只是太过理想化。目测实际对打可能来不及。

待月轩

已经很好了！
一个小问题，一个高级一点的问题
小问题，垫步有点多
高级一点的问题：
赛练脱节，球还没有派出来就开始垫补准备侧身了，比赛是这样的？ 板板神预测？

所以，垫步还原以后先盯球，最起码在对方接触球的一瞬间，看清版型和接触球的位置，然后再侧身！

正手侧身抢拉前冲弧圈球还不错，超越大多数业余，吹毛求疵的就不说了，已经很好了！

战士老兵

我用电脑看不到视频！

姜武

是不是作品删了？