经过一段时间改进感谢教练

Jacky王 · 发表于 2021-7-22 21:27:56

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-9 初学者乒乓 http://m.youku.com/v_show/id_XNTE4NDc3MDc1Ng==.html?pgcpgcid=UMzMwNzExNTg2MA%3D%3D&sharekey=cd017da39ce0ea7f7090e84412d894bb8 长按复制此口令＄IdrUX9PfrOi＄，打开【优酷APP】就可以看了~！

yanb · 发表于 2021-7-23 03:24:35

挺不错的，动作框架，大臂和身体之间夹角还可以打开一些。

后面的视频就看出来了，还不会转腰用力，身体的力量没用上，用胳膊的力量太多。
这个东西，如果迅速体会到，可以让你少走三年弯路，看自己的天赋，教练的天赋了。

khtfge11 · 发表于 2021-7-23 10:17:39

随便问问，有没有考虑改一下握拍？然后楼上说的对

ancient · 发表于 2021-7-24 14:33:50

以前看过，大臂使用明显过多，动作比较紧，不利于后续进步。

worldzan · 发表于 2021-7-30 10:48:44

讲得好，受益匪浅！

姜武 · 发表于 2021-8-23 17:19:40

大臂抡得过多了，不利于连续发力。你横打的动作也有问题，视频太短，不好找出问题，当心，别练伤了胳膊肘。

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