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[新提问] 正手攻球,弧圈框架问题

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发表于 2020-7-29 07:47:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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简易教学方法口诀:

整体结构(不发力)
含胸收腹身前倾
平面打开转腰引
腰带平面绕轴转
大臂勿转挥中心

发力结构:
两腿分开身侧倾
重心向前腰要拧
躯干发力肩要锁
顺势挥臂腿撑地




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参与人数 3浮云 +40 收起 理由
赵现民 + 10
wgzwp + 20
ycq + 10

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27 
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
学习了。
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发表于 2020-7-30 10:10:08 | 显示全部楼层
徐老的理论,确实是符合实际,是乒乓球中的科学指导观,掌握好要领,确实事半功倍!
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发表于 2020-7-29 12:24:31 | 显示全部楼层
感谢楼主分享。
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发表于 2020-7-29 08:38:02 | 显示全部楼层
良心之作,球友多念多练习,必有所获。
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发表于 2020-7-29 07:58:48 | 显示全部楼层
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