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[转载] 乒乓球正手防不住弧圈,主要是这三点没弄明白

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发表于 2020-7-25 21:10:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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单从防守技术来看,正手防弧圈的技术要比反手难很多,因为正手的动作幅度比较大,防守起来没有像反手那么稳定,还有一点就是反手的防守范围相对比较大,球板可以在身体前方根据来球去灵活调整防守位置,正手则相对困难。

马龙


那我们正手在防御加转弧圈球的应该注意哪些点呢?
第一点 我们在防御对手进攻的加转弧圈球时,切记不要去像拉弧圈一样去拉手。当我们搓球出台后,对手上手拉了一个加转弧圈,这时候我们需要用我们的身体和手去找球,这里我们要特别注意:离球越近,我们可以防得越稳定,把球牢牢控制在手上,身体离球的距离一定不能太远,因为我们不是在进攻,没必要去制造一个发力的空间。

马龙


第二点 我们要利用好身体去保持住持拍手的稳定,切记手不能脱离身体。单靠手的防守能力是很软的,因为我们的手没有身体那么稳定,力量也没有身体那么充分,一旦对方的来球带有很强烈的上旋而弧线很长,单靠手是防不住的。

陈梦


第三点 我们的击球点最好是在最高点之前。当对手拉了一个非常转的加转弧圈,这球落在我方球台后,它会有一个往上窜的过程,所以我们在这个时候尽可能去找防这个起跳点,可以的话最好是在高点前期,因为这个点是最适合我们去防守的。

许昕


再讲一下正手防前冲弧圈球。
正手防前冲弧圈球的动作,相对于加转弧圈动作幅度要更小一些,要显得更加紧凑,因为对手拉过来的前冲弧圈球是非常冲的,速度较加转弧圈快,过大的动作很容易造成漏球,或者是错过最佳的防御点,我们只是借助来球瞬间的力量去防守,同时手上的板型相对打开一些,不然容易造成下网。

樊振东


正手防加转弧圈和前冲弧圈,主要是在防守板型还有动作幅度上的差别,但总的防守要点还是上面所说的三点。






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发表于 2020-7-25 21:46:23 | 显示全部楼层
感谢楼主分享。
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发表于 2020-7-27 07:08:28 | 显示全部楼层
学习了
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