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[新提问] 求正手攻球指导,谢谢大家。

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发表于 2020-7-19 01:18:03 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2020-7-19 06:55:19 | 显示全部楼层
上次也是你小哥发了视频,结果……
这次应该不会了,大家习惯了,
视频很棒。至少有“人”
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  • 0.618回复 更上 可以越来越好,感觉至少还要发两次叫球友帮忙改动作,反手他们都说没什么问题,打训练器感觉难度更大,就不用了
    2020-7-19 12:48 PM 回复
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发表于 2020-7-19 07:05:15 来自手机 | 显示全部楼层
从还原准备到击球结束,所有动作都没做完整。手臂在身体侧打开,击球后力量到左腿去。歪在一边不好看是不是?
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  • 0.618回复 影子喜:是的,主要是打的 训练器,应该是能力不够,感觉时间紧,不允许把动作做的充分。
    2020-7-19 12:41 PM 回复
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发表于 2020-7-19 08:45:15 | 显示全部楼层
总体向中间扳正10度就接近完美了。
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  • 0.618回复 故地:是啊,我也感觉我重心各方面偏在右边,
    2020-7-19 12:49 PM 回复
  • 故地回复 0.618 :挺直你的脊梁。你离成功就更近了。
    2020-7-21 09:00 AM 回复
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发表于 2020-7-19 08:46:37 | 显示全部楼层
    主要是一直歪着打球,要有转正。
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发表于 2020-7-19 11:17:13 | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-19 16:53:47 | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-20 09:36:03 | 显示全部楼层
       斜肩击球的毛病要改,根本原因是转体,顶胯,迎前不够,动作没有作完。
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  • 0.618回复 趟过岁月之河:请问两肩膀要保持平行吗
    2020-7-20 03:56 PM 回复
  • 趟过岁月之河引拍时,重心已压在右腿,右肩自然就会微沉,蹬地,转体,实现重心从右后到左前的交换。所以动作完成时,两肩基本是平的。
    2020-7-20 04:03 PM 回复
  • 0.618回复 趟过岁月之河:是的,谢谢啦!
    2020-7-20 06:57 PM 回复
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发表于 2020-7-20 22:03:25 | 显示全部楼层
建议还是找个人跟你练比较好
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  • 0.618回复 横刀向天笑:是啊,在学校肯定找人一起的,在家只能打这个,徒手挥拍又无聊
    2020-7-22 03:05 AM 回复
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