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[新提问] 正手拉球反手拉球,各位老师评论虚心接受

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发表于 2020-4-1 23:09:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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和昨天的动作改进了一下缺点还是有的慢慢改进,

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167 
发表于 2020-4-2 07:46:43 | 显示全部楼层
乒乓球又不是发泄球
这个发力
不是任重道远
已经是南辕北辙
当发泄吧,总比憋坏了强
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226 
发表于 2020-4-2 07:57:52 | 显示全部楼层
暴力,收放自如,没毛病!
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发表于 2020-4-2 10:11:49 | 显示全部楼层
感觉引拍时肘向后拉得有点多,向前挥时大臂,肘向前推得有点多,个人意见供参考
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5202 
发表于 2020-4-2 11:44:22 | 显示全部楼层
这悟性还真是不错,很明显,你受之前甩胳膊影响,明显大臂控制稍差点,通过前面的交流,你这个甩动大臂的问题,改善得不错,说明你对动作的理解能力很强。
我们教学时,有句话叫“后不露肘”,就是引拍时,肘不要超过躯干,通俗点说不要引到身后去,之所以这样强调就是防止拉肘,你这动作有拉肘的问题,以后多注意一下。尤其是发力时候,拉肘更严重。
两个角度拍摄视频,非常好,更容易帮你发现问题,
你的框架不错,多多练习吧,多多交流,效果会越来越好。
再补充一点,引拍,挥拍,不划圈,引拍时按挥拍轨迹返回,这样对大臂控制会更好,还能防止拉肘。
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  • YL8521回复 姜武:好的谢谢
    2020-4-2 11:48 AM 回复
  • 姜武回复 YL8521 :客气了。
    2020-4-2 12:10 PM 回复
  • swf正反手都很协调,就是腰腿在紧一点,还是姜武老师讲的到位啊
    2020-4-2 10:30 PM 回复
  • 姜武回复 swf :
    2020-4-3 08:18 AM 回复
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发表于 2020-4-4 00:00:13 来自手机 | 显示全部楼层
正手拉球:引拍问题,拉正手前冲球,随着重心落到右脚上,重心有微弱下移,手臂自然向侧后方引拍。你的重心有没变化,引拍是在一个水平面上的转动,导致你引拍引到正后方,然后再水平转腰。
反手拉球:动作看着有点不协调,有点栽楞膀子拉球的感觉。你要充分发力拉球,你就把动作做全了,左右方向的顶胯转腰发力;你要想连续快拉,你就把动作做小了,利用上下方向弓腰阔胸似的发力方式快拉。感觉你的反手拉法有点把这两个动作杂揉了。
看了下面的老铁评论别人没有说,我也不知道对不对,我感觉你的拉球怎么像是利用拉球的动作在击打球,没有摩擦的感觉。在接触球撞击后没有吃住球制造摩擦的过程。
个人见解仅供参考。
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154 
发表于 2020-4-4 14:30:29 来自手机 | 显示全部楼层
双脚方向要一致,这样没有重心交换。偏着身子打球,其实是一种偷懒。
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3 
发表于 2020-4-9 06:28:57 | 显示全部楼层
中间几个不是大力的球明显感觉到你身体没动,感觉有点呆板,可能稍微往左移动会更协调一点,俺也是新手,只是感觉,你可以试试。
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21 
发表于 2020-4-9 11:23:02 来自手机 | 显示全部楼层
我觉得,楼上的评论不一定能真的帮到楼主。打到这样已经实属不简单,这种质量已经足够对付很多业余的球友了。动作要改哪有那么简单。我觉得还不如研究一些发接发更实际一些。
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