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发表于 2020-4-1 18:25:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2020-4-2 11:37:38
这个视频比在手机上看的要清楚许多,这一段视频连续拉,整个身体地协调性是相当不错的,对大臂的控制也比手机发的那段发力的好,还有几点细节稍注意一下。
1、重心高,可以考虑两腿站得更开一点。
2、身体散,腰稍绷紧一点,这样更能发上力。
3、顶右胯,多体会身体地带动。
这个视虽然大臂控制不错,你还是要多体会对大臂地控制,有利于你提高拉球质量。
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发表于 2020-4-1 18:29:35 | 显示全部楼层
摩擦过多。球老掉下网。
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1 
发表于 2020-4-1 19:28:59 来自手机 | 显示全部楼层
撞击多一点 你这是蹭上去的  
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347 
发表于 2020-4-1 21:09:35 来自手机 | 显示全部楼层
      整体感觉不错。有些建议供参考:
      重心太高,身体前倾不够;上旋相持,引手不能低,引拍时不要低于台面;身体重心要往前交换,往上发力太多,身体的整体发力要从后向前;撞击太少,几乎都是摩擦;手腕要相对固定,不要左右晃动。
      加油。
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9 
发表于 2020-4-1 21:21:19 | 显示全部楼层
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46 
发表于 2020-4-1 22:07:00 来自手机 | 显示全部楼层
反面没贴皮子太轻,比平常出手快,造成开始几个打到下边儿没起来。
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发表于 2020-4-1 23:26:48 来自手机 | 显示全部楼层
还是不稳定,建议多练正手攻球也可以多球联系
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发表于 2020-4-1 23:31:14 来自手机 | 显示全部楼层
整体还可以,还是不太稳定,建议多练正手攻球,也可以多球训练
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发表于 2020-4-2 00:39:43 | 显示全部楼层
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发表于 2020-4-2 07:54:49 | 显示全部楼层
靓仔
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5196 
发表于 2020-4-2 11:37:38 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
这个视频比在手机上看的要清楚许多,这一段视频连续拉,整个身体地协调性是相当不错的,对大臂的控制也比手机发的那段发力的好,还有几点细节稍注意一下。
1、重心高,可以考虑两腿站得更开一点。
2、身体散,腰稍绷紧一点,这样更能发上力。
3、顶右胯,多体会身体地带动。
这个视虽然大臂控制不错,你还是要多体会对大臂地控制,有利于你提高拉球质量。
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