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[转载] 练习步伐要有恒心

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发表于 2020-3-31 14:31:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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要有练习步伐的恒心。业余乒乓球爱好者,普遍存在急功近利的思想,感觉练步法多余枯燥,练了几天后就不练了,到用时再比划比划,这样是不行的。一个习惯的养成,至少要21天,业余乒乓球爱好者,尤其是有较长球龄的爱好者,先伸手再上步已经形成习惯,要想改正,必须要付出很长时间,所以一定要坚持,坚持再坚持。
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发表于 2020-3-31 14:41:01 | 显示全部楼层
君子动脚再动手
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发表于 2020-3-31 16:15:13 | 显示全部楼层
一个习惯的养成,至少要21天 ?? 呵呵
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发表于 2020-3-31 17:03:39 | 显示全部楼层
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发表于 2020-3-31 20:48:50 | 显示全部楼层
是的,是的,真的是的。
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发表于 2020-3-31 21:23:21 来自手机 | 显示全部楼层
我在家偶尔也会练习步伐,尤其是扑正手这一板,然后并步回去。感觉非常锻炼腿部肌肉,就当作是身体锻炼。
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发表于 2020-4-1 12:26:46 | 显示全部楼层
基本功至少两年多才扎实
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