【乒乒乓乓GIF-03】掌握六大要点让你练习发球事半功倍

白開水

【乒乒乓乓GIF-03】掌握六大要点让你练习发球事半功倍

磨刀不误砍柴工，掌握发球要点练习起来让你事半功倍

上一贴我们说过发球是乒乓球技术中唯一不受对方制约的技术，也是最有潜力可挖的技术，随着我们自己水平的提高和碰到的对手越来越强，你会发现发球能力的高低越来越关键，没有好的发球只靠后守球想赢下比赛是很困难的，所以发球是我们应该拿出时间来好好练习的技术。

发球的练习其实是非常枯燥的，对于同一个球要进行反复的大量练习才能手上有感觉，从准备发球、抛球、击球时双手的协调配合的程度都需要大量的练习。所以在练习的时候我们还要注意一些发球的要点，能让你练习发球时事半功倍。

一、盯球：发球是一个在动态中击球的过程，球、球拍以及发球者的身体都是运动的，尤其是在刚刚开始练习阶段，如果不盯球的话，很难对击球时机有一个合理的把握，这也就导致很难发完成一记高质量的发球；说到盯球大说人都习惯性的认为是在接发球和相持球中，其实看高水平运动员在打球时候发球也是一直盯着球的起落，马龙在发球时也是一直在盯球，在快要到击球的瞬间就不去盯着了，因为熟练之后身体的配合度就非常高了，而且这时候发球之后要去盯自己发球落点和对方回击路线了。

侧上旋+反撕M

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横打天下

进来学习。

許尒ベ丗謎缡

感谢楼主的分享

JOWJYW

感谢楼主分享。确实要注重细节。比如加大引拍，用重心和前臂抛球。

woodyPPQ

学习了。感谢。

Q.WANG王全盛

今天在决胜局7：9时发球失误了一个，痛定思痛，要好好练练发球了。。

凤仙大洋菊

感谢分享，很实用的，学习了。

环太平洋

感谢分享！