[已解决]直板正手

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直板正手突击难点在收小臂吗？能突击下旋吗？

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thqmhs

2019-6-12 08:13:43

突击其实是直板快攻的一种，动作外形上首先不能过大，不能抡，所以他对前臂手指手腕的协同运用要求极高，挥动的速度得特别快，因为你得把旋转抵消掉，比弧圈球难多了。可以突击下旋球的，见下图，虽然是横拍，但原理是一样的。

要求引拍的时候必须是腰带手，迎前出手的时候，必须是先顶胯，必须有重心，必须有摩擦，必须向前打，引拍的位置不能比来球跳起的最高点低太多，要不然就变成从下往上打了，那球就没质量了。弧线不能高，发力也必须顶胯，必须顶着打，你必须要会打转，也要会打不转，这跟你撞击多少，摩擦多少有关系。

不管是控制方向还是发力，中指的感觉慢慢要找，就是撞的感觉必须强烈，所以刚开始发那多球不用转，但弧线要低。所以说，对于成年人，与其说练的是技术，不如说练的是胆。

不要靠收小臂，发力靠挺胯，肌肉绷紧产生的寸劲。

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thqmhs

突击其实是直板快攻的一种，动作外形上首先不能过大，不能抡，所以他对前臂手指手腕的协同运用要求极高，挥动的速度得特别快，因为你得把旋转抵消掉，比弧圈球难多了。可以突击下旋球的，见下图，虽然是横拍，但原理是一样的。

要求引拍的时候必须是腰带手，迎前出手的时候，必须是先顶胯，必须有重心，必须有摩擦，必须向前打，引拍的位置不能比来球跳起的最高点低太多，要不然就变成从下往上打了，那球就没质量了。弧线不能高，发力也必须顶胯，必须顶着打，你必须要会打转，也要会打不转，这跟你撞击多少，摩擦多少有关系。

不管是控制方向还是发力，中指的感觉慢慢要找，就是撞的感觉必须强烈，所以刚开始发那多球不用转，但弧线要低。所以说，对于成年人，与其说练的是技术，不如说练的是胆。

不要靠收小臂，发力靠挺胯，肌肉绷紧产生的寸劲。

ahsxszg

动作紧凑，发力集中，以速度取胜，特别下旋，难度大。

云山雾照

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