《全民学乒乓公开课》第3.33期：自抛自打木板反弹法_乒乓球教学视频教程

湿父郭云鹏 · 发表于 2015-2-15 10:48:41

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《全民学乒乓公开课》第3.33期中讲解了自抛自打的一些问题，难以借力，容易造成动作的变形。本集当中我们提供了一个自抛自打的木板反弹练习法，可以一定程度上模拟发球机的效果，视频当中是用的光板球拍当做木板，大家也可以找个弹性比较好的木板来用效果会更好。

优酷地址：

自抛自打木板反弹法

庆云山 · 发表于 2015-2-15 11:19:44

学习

中老年乒乓球 · 发表于 2015-2-15 11:29:34

本帖最后由中老年乒乓球于 2015-2-15 12:10 编辑

学习湿父视频有动力
http://www.pingpangwang.com/thread-17825-1-1.html

中老年乒乓球 · 发表于 2015-2-15 12:19:44

一元钱 · 发表于 2015-2-15 12:40:09

还是用发球机好些

波波先生 · 发表于 2015-2-15 14:01:51

好，又学习了

木讷而好学 · 发表于 2015-2-15 14:32:54

学习了，谢谢分享

青春的谎言 · 发表于 2015-2-15 20:02:45

凑凑活活打了几年球，在学校里训练过两个月，感觉最大的问题就是反应速度跟不上，球打到反手的时候反拍转不过来，可能跟刚开始练习反拍也有关系，我想问问反应速度能靠训练提升吗？

nmcfjhq · 发表于 2015-2-15 22:22:07

学习了，，

85度解百纳 · 发表于 2015-2-15 22:47:52

感谢分享。

sinian1969 · 发表于 2015-2-16 07:45:14

酱紫也可以啊

激情乒乓 · 发表于 2015-2-16 10:02:26

是个好办法，惊奇，佩服！

小灵通 · 发表于 2015-2-16 15:04:29

对于新手很有用!!!

ayhwj · 发表于 2015-2-16 15:30:27

{:soso_e163:}

452018036 · 发表于 2015-2-16 20:35:12

自抛式正手练习

452018036 · 发表于 2015-2-16 20:37:11

自抛式反手练习

452018036 · 发表于 2015-2-16 20:37:53

适用于最初的，打不到玩伴的，新手

sinian1969 · 发表于 2015-2-17 08:20:45

油菜花啊

yu287464423 · 发表于 2015-2-18 13:42:42

(ˇˍˇ）想～办法为我们服务-谢谢了

ZZS雪松ZZS · 发表于 2015-2-21 19:49:39

看了，今后我不会犯这样的错

[原创] 《全民学乒乓公开课》第3.33期：自抛自打木板反弹法_乒乓球教学视频教程