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版主: 扫地小僧
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[精品筛选]打乒乓球时非持拍手的位置和放松 attach_img agree zhang5728 2015-5-18 96346 平凡375 昨天 02:10 AM
[精品筛选]步法这么乱,手上打的再漂亮也没有用! 已排版 attach_img agree loyalwei 2018-1-19 131046 70年代 3 天前
[精品筛选]【乒乓球快速入门与提高.PDF】最易上手的乒乓球培训教材完全图解 attach_img agree  ...2 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2020-3-17 204572 德尼罗 4 天前
原创 [精品筛选]王楚钦为何入选世乒赛?对张本智和3连胜,动图分析技术先进性 attach_img digest agree 太阳目标 官方认证 2020-1-22 152820 德尼罗 7 天前
[精品筛选]“9个关于”让业余选手的球技更专业! 已排版 attach_img agree loyalwei 2018-1-4 102621 德尼罗 2020-9-18 11:55 AM
[精品筛选]由业余到专业的必修课 已排版 attach_img agree (-_-)653 2018-1-12 121257 环太平洋 2020-9-16 05:28 PM
原创 [精品筛选]《乒乓微课堂》技术文章汇总 heatlevel agree  ...23456 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2017-3-30 11780246 黑桃八 2020-9-13 09:56 PM
[精品筛选]跟伊藤美诚学习业余最实惠套路,用下旋抢拉让你在比赛中打开局面 attach_img digest agree 白開水 官方认证 2020-1-28 7835 微笑使者 2020-9-12 07:56 AM
[精品筛选]《乒乓球步法详解》附配套动图及全民乒乓操视频 attach_img agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2020-3-1 53220 德尼罗 2020-9-10 01:39 PM
[精品筛选]困扰了千万球友的6个为什么,看完恍然大悟! 新人 attach_img heatlevel agree  ...2345 096 2016-11-22 9121403 海泠泷 2020-9-6 06:16 PM
原创 [精品筛选](生胶一日一贴) 王吉生教练谈生胶 attachment digest heatlevel agree  ...2 李志国 官方教练 2015-8-2 3913283 意彩飞扬 2020-9-4 04:18 PM
[精品筛选]【GIF】跟套路大师马琳学习业余最实用小战术,直横通用哦 attach_img digest agree 白開水 官方认证 2019-11-11 1543 环太平洋 2020-9-2 10:08 PM
[精品筛选]伊藤美诚最惨一败,4局相加仅得21分,王艺迪用了什么技战术? attach_img digest agree 太阳目标 官方认证 2020-1-25 21026 微笑使者 2020-9-2 11:43 AM
[精品筛选]总也吃发球怎么办 attach_img digest heatlevel agree  ...23 姜武 官方教练 2018-7-11 401918 linzike 2020-9-2 08:07 AM
[精品筛选]没套路怎么赢球?进攻打法的最佳手段 已排版 attach_img agree loyalwei 2017-12-29 5985 环太平洋 2020-9-1 09:08 PM
[精品筛选]业余乒乓球选手都想掌握的一门技术,你练对了吗? 已排版 attach_img agree loyalwei 2018-1-11 6869 环太平洋 2020-9-1 09:08 PM
[精品筛选]学会“控制”发力是成为乒乓球高手的关键 已排版 attach_img agree loyalwei 2018-1-11 5744 环太平洋 2020-9-1 09:08 PM
[精品筛选]德公桥本连削两名国手,陈梦险胜徐孝元,削球真的很难打吗? attach_img digest agree 白開水 官方认证 2020-1-31 52761 张永江 2020-9-1 03:07 PM
[精品筛选]向王皓学习在实战中直板弧圈球对拉及应变能力(原创) 美图 attach_img digest agree jiyibin 2015-2-12 151227 半岛之梦 2020-8-31 06:28 PM
[精品筛选]业余学乒乓球步之综合训练和方法(下) 已排版 attach_img agree a291429124 2018-1-9 8864 半岛之梦 2020-8-31 06:28 PM
[精品筛选]浅谈长胶的五式打法,共同学习进步 attach_img agree anchoret 2017-9-28 6859 横打天下 2020-8-30 08:56 AM
原创 [精品筛选]每月问答精华(基本功篇) agree  ...23 搁浅 2017-12-16 401178 半岛之梦 2020-8-29 08:59 AM
[精品筛选]乒乓球业余选手拿不准的几点 已排版 attach_img agree loyalwei 2018-1-8 121170 环太平洋 2020-8-28 03:58 PM
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[精品筛选]找好“手”“脚”两个细节,提高你的乒乓球技! 已排版 attach_img agree loyalwei 2018-1-1 91076 黑桃八 2020-8-20 11:11 PM
[精品筛选]在比赛中如何控制落点?这些规律要了解 attach_img agree (-_-) 2018-1-14 71253 环太平洋 2020-8-20 08:52 AM
[精品筛选]解密多球训练的奥秘(9)前后步法正正手位和侧身位 attach_img agree (-_-) 2018-1-8 61063 环太平洋 2020-8-20 08:50 AM
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[精品筛选]提升乒乓球球技的训练方法 已排版 attach_img agree loyalwei 2018-1-7 5905 环太平洋 2020-8-18 10:20 PM
[精品筛选]【GIF动图】反手相持中这条线路是一定要有的-反手变直线 attach_img digest agree 白開水 官方认证 2018-3-7 4837 横打天下 2020-8-18 03:58 PM
[精品筛选]乒乓球技术图解:横板选手的拨侧扑 attach_img agree  ...2 jlsylbs 官方认证 2018-6-24 282803 黑桃八 2020-8-15 10:09 PM
[精品筛选]生胶弹击 的一点新体会 已排版 attach_img agree skylen 2017-12-6 152230 黑桃八 2020-8-8 01:40 PM
[精品筛选]技战术 已排版 attach_img agree a291429124 2018-1-17 6857 横打天下 2020-8-7 08:51 AM
[精品筛选]业余爱好者学乒乓球步骤(下) attach_img agree a291429124 2018-1-13 6821 横打天下 2020-8-7 08:50 AM
[精品筛选]直拍的两种最常见握拍,你是属于哪种,你真的了解吗? 精华 attach_img heatlevel agree 姜武 官方教练 2018-5-29 1711480 半岛之梦 2020-8-5 08:56 AM
[精品筛选]昕爷的正手弧圈利器-许氏圆月弯刀 attach_img digest agree 白開水 官方认证 2018-4-24 162355 德尼罗 2020-8-4 09:54 PM
[精品筛选]想提高乒乓球技战术水平吗?学会控制力量是关键 已排版 attach_img agree  ...2 居然之乒 2018-1-20 201184 德尼罗 2020-8-3 05:22 PM
[精品筛选]比柳承敏侧身暴冲更疯狂的,是他的千里追风步! 已排版 attach_img heatlevel agree  ...2 096 2017-9-10 261335 黑桃八 2020-7-30 11:04 PM
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原创 [精品筛选]【原创】成为高手的必经之路——打透底板 attach_img digest heatlevel agree  ...234 姜武 官方教练 2017-9-6 7928295 德尼罗 2020-7-24 03:29 PM
原创 [精品筛选]打球要注意力集中 attach_img agree  ...2 a291429124 2018-1-28 231746 ytqb 2020-7-23 01:38 PM
原创 [精品筛选]还在推挡吗?不妨用横打给你的直板反手加点进攻元素,加强主动性 attach_img agree 白開水 官方认证 2020-7-16 61333 河边杨柳 2020-7-22 05:55 PM
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原创 [精品筛选]我的打球经验之直拍双反改正反反长 已排版 attach_img digest agree  ...2 F兰亭W 2017-9-26 251603 zzq101 2020-7-8 04:43 PM
[精品筛选]直板横打怎么练(二)——直拍反面拨、挡、拱技术 精华 attach_img heatlevel agree  ...23 姜武 官方教练 2018-5-30 5517964 wangchj988 2020-7-8 04:20 PM
[精品筛选]站稳了,看好了,再打球 attachment digest heatlevel agree  ...23456..8 扫地小僧 2015-9-24 15628924 弘弘 2020-7-6 10:15 PM
原创 [精品筛选]打好乒乓球的几个要领 优秀 attach_img digest heatlevel agree  ...23456..7 乒坛行者 2014-7-20 13233012 河边杨柳 2020-7-5 01:53 PM
原创 [精品筛选]【公布结果】《纸上谈乒》第五期:国乒屡战失利你怎么看?(赢大奖) attach_img heatlevel agree  ...23456..12 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2019-2-18 22416186 黑桃八 2020-7-1 11:48 PM
[精品筛选]正视对手发球很强,寻找突破口! 已排版 attach_img agree loyalwei 2018-1-10 151528 Mr.R 2020-6-28 10:49 AM
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