首页
新闻
讨论区
提问区
精华区
功能
活动
投稿
采纳赢取丰厚奖励!
商城
乒乓网官方淘宝店
注册
|
登录
每日签到
主题审核
回帖审核
股东板块
创作准备区
孟大夫专用
回收站
综合讨论
二手交易
服务中心
视频指导
技术提问
器材提问
全民学乒乓
教学视频
比赛视频
精品文章
器材测评
下载APP
签到
任务大厅
乒乓猫测评
中国体育直播
切换为手机版
每日抽大奖
全民解答
我要上头条
点评有奖
全民GIF
全民宣传
全民创作家
教练员证
原创投稿
商务合作
天猫旗舰店
京东旗舰店
官方淘宝店
官方微店
积分商城
二手交易
技术
解答
微课堂
慢动作
无敌
私教
训练日
横拍篇
直拍篇
实战篇
发球篇
速成篇
器材篇
常识篇
明星篇
乒乓操
湿父教
徐旋
国乒
国家队
公开课
心灵汤
明星技
GIF
直握法
横握法
横打
正手攻
推挡
拨球
步法
正手拉
反手拉
挑打
搓球
削球
弹推挤
发球
结合技
实战
长胶
书籍
汇总
明星
直握法
横握法
正手攻
推挡
拨球
正手拉
反手拉
挑打
拧拉
弹推挤
搓球
削球
发球
接发球
发抢攻
结合技
实战
步法
学术
2018
汇总
世乒赛
奥运会
公开赛
巡回赛
平野美宇
王曼昱
王皓
马琳
许昕
樊振东
张继科
马龙
福原爱
孙颖莎
丁宁
刘诗雯
削球
直拍
双打
乒乓网
»
首页
›
精华区
›
精品文章
1274698
【乒乓球发球技术的探讨】【乒乓网】
1085497
【乒乓球弧圈球技术要领】【乒乓网】
912021
【乒乓球运动中身体重心变化规律的研究.PDF下载】【乒乓网】
909013
【对马琳、王皓、柳承敏发球的技术分析.PDF下载】【乒乓网】
108773
【乒乓球基本技术动作要领.PDF】【全书30页下载】【乒乓网】
74810
【乒乓球的生命“步法”.PDF】(220页全书下载)【乒乓网】
168815
《乒乓球训练100课》.PDF(全书在线观看及书籍下载)
142119
业余迈向专业的十个要点
收藏本版
精品文章
今日:
2
|
主题:
10300
|
排名:
10
版主:
扫地小僧
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
/ 10 页
下一页
返 回
发帖
全部
原创等待分类
转载等待分类
原创
|
精品筛选
版权申明:
不限
原创
转载
连载
文章类型:
不限
GIF动态图
书籍
期刊学术
心得分享
单项技术
结合技术
明星分析
实战分析
运动健康
心灵鸡汤
文学创作
其他
握拍:
不限
横拍
传统直拍
直拍横打
其他
单项技术:
不限
直拍握法
横拍握法
正手攻球
反手推挡
反手拨球
步法
搓球
正手弧圈球
反手弧圈球
攻防弧圈球
反手撕
挑打
拧拉
弹击推挤突击
削球
发球
接发球
发球抢攻
杀高球
放高球
正手快带
双打
其他
胶皮种类:
不限
反胶
正胶
生胶
长胶
其他
球星分析:
不限
马龙
王皓
王励勤
张继科
孔令辉
刘国梁
瓦尔德内尔
奥恰诺夫
张本智和
许昕
樊振东
水谷隼
庄智渊
波尔
朱世赫
丹羽孝希
王励勤
顾玉婷
大岛祐哉
松平健太
格林卡
柳承敏
马琳
顾玉婷
丁宁
刘诗雯
李晓霞
冯天薇
朱雨玲
武杨
陈梦
石川佳纯
伊藤美诚
平野美宇
福原爱
张怡宁
邓亚萍
木子
文佳
王曼昱
孙颖莎
皮切福德
张本智和
户上隼辅
其他
新窗
全部主题
最新
热门
热帖
精华
更多
|
显示置顶
作者
回复/查看
最后发表
[
精品筛选
]
直板横打怎么练(二)——直拍反面拨、挡、拱技术
...
2
3
4
姜武
2018-5-30
64
31758
金胜
昨天 02:38 PM
[
精品筛选
]
反手基本功该怎么练?专业架肘拧当基本功练你就毁了
半岛之梦
2022-8-26
6
2499
Jarod
2024-4-9 05:11 PM
[
精品筛选
]
《乒乓球训练100课》.PDF(全书在线观看及书籍下载)
...
2
3
4
5
6
..
26
湿父郭云鹏
2015-2-6
506
168816
A.大道自然
2024-3-9 06:16 PM
[
精品筛选
]
【乒乓球快速入门与提高.PDF】最易上手的乒乓球培训教材完全图解
...
2
3
4
湿父郭云鹏
2020-3-17
67
27740
tommery
2024-2-28 04:36 PM
[
精品筛选
]
纠正这6个乒乓球动作,乒乓球球技能迅速提高!
微信阳光
2023-9-9
5
1536
zzxx0001
2024-2-26 11:22 PM
[
精品筛选
]
业余反手练不好,绝对是因为这3点出了问题!
...
2
3
4
5
6
马龙945
2017-2-10
114
33505
轮云羊啍
2024-1-28 03:22 AM
[
精品筛选
]
【乒乓球基本技术动作要领.PDF】【全书30页下载】【乒乓网】
...
2
3
4
5
6
..
30
湿父郭云鹏
2014-1-22
583
108775
金胜
2024-1-23 11:37 PM
[
精品筛选
]
反手拨球是全面了解反手技术的前提!
...
2
loyalwei
2018-3-7
38
3803
驿边桥头暮雪
2024-1-23 06:51 AM
[
精品筛选
]
乒球技战:迎前——打好乒乓球不可忽视技术
直政横
2024-1-19
2
908
驿边桥头暮雪557
2024-1-20 10:39 AM
[
精品筛选
]
业余练球“三问”,都能回答上来的绝对是高手!
半岛之梦
2023-12-28
4
1606
布德泽
2024-1-16 07:33 AM
[
精品筛选
]
盘点反手简单又实用的4项技术,都会了赛场上就能横着走!
乒乓回旋
2023-8-1
6
1651
zzxx0001
2024-1-5 01:40 PM
[
精品筛选
]
乒乓球发球技术练习方法简介
半岛之梦
2023-12-27
0
1063
半岛之梦
2023-12-27 09:08 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球的动作是越正规越好么
210887
2023-12-26
2
1135
pipi0714
2023-12-27 02:16 AM
[
精品筛选
]
大量技术GIF,可能有你没见过的,热爱直板的来看看!(此贴是为了投稿看过的请飘...
...
2
3
4
5
6
..
7
飘逸
2016-4-28
125
75564
老巫961
2023-12-12 10:19 AM
[
精品筛选
]
想成为业余乒乓高手的进来,看看你离高手还有多远
半岛之梦
2023-1-18
7
1755
老巫961
2023-12-12 10:11 AM
[
精品筛选
]
乒乓球技术提升攻略:从初学者到高手
乒乓回旋
2023-10-9
2
1688
希尔
2023-12-11 04:04 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球基本功练得再扎实,忽视这三点,比赛也是白搭!
劲速
2023-12-8
6
1357
zzxx0001
2023-12-9 06:44 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球要学会放松
210887
2023-12-5
4
1061
wpillar
2023-12-6 07:35 AM
[
精品筛选
]
最轻松提高乒乓球技术水平的方法,光看比赛涨球的窍门应该知道
半岛之梦
2022-12-1
5
1348
花千骨
2023-11-26 09:38 PM
[
精品筛选
]
掌握这几点,让你的乒乓球反手技术大幅提升!
劲速
2023-9-12
3
1782
花千骨
2023-11-26 09:18 PM
[
精品筛选
]
教你提高上台率的4个好方法,进阶高手的必经之路!
乒乓回旋
2023-10-29
5
1139
横打天下
2023-11-25 10:28 PM
[
精品筛选
]
【全民GIF第四季】看动图涨球技--张继科你是要把最好的状态留给奥运会?
飘逸
2016-8-10
11
3662
小鱼儿663
2023-11-9 11:49 AM
[
精品筛选
]
乒乓球技术图解:横板选手的拨侧扑
...
2
jlsylbs
2018-6-24
29
6812
小鱼儿663
2023-11-6 09:24 AM
[
精品筛选
]
国家队也做的徒手挥拍,这几点没做对等于白做!
半岛之梦
2022-11-22
12
2127
金胜
2023-11-6 03:33 AM
[
精品筛选
]
打乒乓球!为什么要引拍和挥拍…你做对了吗?
210887
2023-8-26
6
1769
半岛之梦
2023-11-6 03:31 AM
[
精品筛选
]
怎么办?打乒乓球不会用腰? 教你一个方法,一学就会!
...
2
3
4
096
2017-2-21
64
18315
金胜
2023-11-4 06:30 PM
[
精品筛选
]
乒乓球技巧大揭秘:如何掌握正确的打球姿势!
乒乓回旋
2023-10-20
3
1019
直政横
2023-10-20 11:17 PM
[
精品筛选
]
快速提升乒乓球水平:5大高效练习方法
乒乓回旋
2023-10-17
3
883
直政横
2023-10-17 07:40 PM
[
精品筛选
]
如何从小白变成乒乓球技术高手:专业运动员的实用建议
乒乓回旋
2023-10-7
2
1697
半岛之梦
2023-10-9 07:02 AM
[
精品筛选
]
【全民GIF第四季】里约奥运“狂飙龙”的晋级之路---1/16---马龙4:0格罗斯(一)
华英雄168
2016-8-14
13
2547
小鱼儿663
2023-10-8 08:43 AM
[
精品筛选
]
【原创】《业余乒乓球速成》之反手横拨
...
2
3
4
5
姜武
2015-1-25
87
33831
汤国奇
2023-10-8 08:09 AM
[
精品筛选
]
乒乓球新手,这些基础技巧你需要了解!
乒乓回旋
2023-10-6
2
719
xyn20
2023-10-7 12:11 AM
[
精品筛选
]
乒乓球横拍反手基本功开始怎么练,乒乓球爱好者必看!
乒乓回旋
2023-10-2
1
1499
yycy
2023-10-3 06:40 AM
[
精品筛选
]
如何掌握乒乓球反手攻球技术方法
向前跑
2014-9-6
3
3101
jiankehui
2023-10-2 04:25 PM
[
精品筛选
]
正手技术进步注意事项
微信阳光
2023-10-2
0
1074
微信阳光
2023-10-2 12:00 PM
[
精品筛选
]
乒乓球技术练习方法有哪些?
乒乓回旋
2023-9-30
3
881
直政横
2023-10-1 06:10 PM
[
精品筛选
]
浅析正确认识乒乓球拧拉的3个迎前+3个放松!
...
2
栖艾雨
2017-4-15
24
3519
晶莹雪
2023-10-1 07:07 AM
[
精品筛选
]
《乒乓微课堂》打乒乓球要学会“相对固定、绝对放松”,才能从业余晋升到专业!
...
2
3
4
湿父郭云鹏
2017-3-23
77
52065
小鱼儿663
2023-9-28 09:22 AM
[
精品筛选
]
省队专业乒乓球员是如何练球的?怎么练?
jlsylbs
2021-2-27
3
2857
小鱼儿663
2023-9-28 09:17 AM
[
精品筛选
]
乒乓球爱好者在练习摆速时常见的误区,不及时纠正特别影响实战
210887
2022-10-18
7
1432
小鱼儿663
2023-9-27 01:57 PM
[
精品筛选
]
一招解决打乒乓球身体重心不稳定
乒乓回旋
2023-9-25
2
1167
横打天下
2023-9-27 12:28 PM
[
精品筛选
]
反手发力是前臂带动手腕还是手腕带动前臂
210887
2023-9-19
7
1347
yycy
2023-9-25 02:11 PM
[
精品筛选
]
句句经典,句句扎心!直言快语打乒乓球的18条泣血忠告!
半岛之梦
2022-12-17
4
1772
小鱼儿663
2023-9-24 09:43 AM
[
精品筛选
]
怎样打好乒乓球的基本功
直政横
2022-9-10
2
1809
小鱼儿663
2023-9-23 12:02 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球要学会“心莫急、快出手”
乒乓回旋
2023-9-22
3
1004
直政横
2023-9-22 10:52 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球一招提高“上台率”小意识
劲速
2023-9-21
0
1479
劲速
2023-9-22 04:44 AM
[
精品筛选
]
乒乓球“身体框架”从头到脚每个细节归纳总结
乒乓回旋
2023-9-21
4
1061
xyn20
2023-9-22 12:27 AM
[
精品筛选
]
业余训练和专业训练的区别
210887
2023-9-17
11
1574
霹雳乒乓
2023-9-21 11:01 PM
[
精品筛选
]
打乒乓球时手腕老动,徒手练习不动,一上台就情不自禁乱动
半岛之梦
2022-9-8
4
1794
小鱼儿663
2023-9-21 03:28 PM
[
精品筛选
]
长期不涨球?可能是这几个问题导致了瓶颈的出现
半岛之梦
2022-9-11
7
1957
小鱼儿663
2023-9-21 03:26 PM
下一页 »
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
/ 10 页
下一页
返 回
发帖
返回版块
返回顶部