[已解决]正手弧圈球，麻烦老师指导

也许不明白

麻烦老师们看看有哪些问题，怎么加强改进，谢谢！[media]http://www.tudou.com/programs/view/sI3TNYaa7oA/[/media]

最佳答案

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陈立新

2016-5-1 20:54:30

您好，已经很不错了，业余里这种发力有一定威胁了，如果说需要调整下的话，我建议手腕稍稍下垂一点，也就是说拉球发力时有点勾腕，这样的话，会有拉出侧旋的现象。侧旋在比赛时有一定威胁，但是会减少速度的成分，练球时还是以前冲为主

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倾城龙吻

我觉得非常不错，发力很集中，鞭打效果很明显。

guohan_ding

鞭打效果还行。但是你的拍摄角度和效果有问题

也许不明白

谢谢鼓励！
视频不会编辑，手机拍摄高度跟普通茶几差不多，球网旁侧面拍摄。
自己感觉腰比较有力，小臂收得也比较有力，但腿部似乎还有些问题，重心是不是还有点点后坐？还原是不是慢了点，有点被顶住了？

也许不明白

另外松和紧方面是不是还有些问题？

shenhui1965

相当不错了，发力紧凑。

袁希刚

视频有点短了，但这几板球打得还是蛮有水准的，“但腿部似乎还有些问题，重心是不是还有点点后坐？还原是不是慢了点，有点被顶住了？”以上所说的问题，视频里没有发现。

szchsong

也许不明白 发表于 2016-5-1 04:58 PM
谢谢鼓励！
视频不会编辑，手机拍摄高度跟普通茶几差不多，球网旁侧面拍摄。
自己感觉腰比较有力，小臂 ...

水平高，学习了。请问球龄多久了？受过专业训练？

陈立新

您好，已经很不错了，业余里这种发力有一定威胁了，如果说需要调整下的话，我建议手腕稍稍下垂一点，也就是说拉球发力时有点勾腕，这样的话，会有拉出侧旋的现象。侧旋在比赛时有一定威胁，但是会减少速度的成分，练球时还是以前冲为主

也许不明白

怎么我回复是乱码！
感谢各位老师球友的支持，我也不能打赏，改天看电脑上行不行。
勾腕翘腕，翘腕一直没改好，勾腕不知咋的，拉直线和反手斜线没有，拉正手对角和正手抢位很容易出现。不过我不下意识拉侧旋好像侧旋现象很少的。教练说我手腕太松，没顶住

也许不明白

原来直拍室外乱打三年左右，完全没基础发球都不会抛的纯瞎打的那种。改横一年四个月，改横两三个月才开始接触基本功。最近半年进了球馆才开始有相对正规的训练，省队退役的高手指导过十来次。正反手徒手练过近十万次动作。每个月有二十多天能打球，每天打两三个小时，平均每天基本功练习至少半个小时。
离高手还很遥远。。。训练态度比较严谨，对自己要求比较严格

hqp

“每个月有二十多天能打球，每天打两三个小时”……你也太得空了吧。我等还真的没办法做到。

dingweiqingok

好像下盘不太稳，手腰小臂都挺好的

杨胖子

人和地面是平行的，视频出错了？

老臭球

向您学习

书羽

学习啦