[已解决]龙吻-正手侧身抢攻求教

倾城龙吻

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因为对手反手搓的球很转，有点像削球了，我采取这个姿势抢攻可以吗？如果挥拍太往前感觉要下网了，有什么更好的办法吗？这种球如果我在它最高点就冲好容易下网呀。身体发力构架对不对？请教练看一下！

最佳答案

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袁希刚

2016-5-1 14:26:12

感觉右脚在拉球的时候没有踩实，致使腰没有顶起来，身体前上的趋势不足，只能靠手臂上扬将球拉过去。这样手臂和身体的合力就显得松散，不够集中，使球以底弧线过网的感觉和信心不足。建议右脚踩实，运用腿、腰、臂的合力大胆迎前，挥拍的方向先前后上，注重板型的调节，（很转板型就稍立些）；多些尝试、多些修正不断实践，你就会找到适合你自己的满意的拉球方式。

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袁希刚

感觉右脚在拉球的时候没有踩实，致使腰没有顶起来，身体前上的趋势不足，只能靠手臂上扬将球拉过去。这样手臂和身体的合力就显得松散，不够集中，使球以底弧线过网的感觉和信心不足。建议右脚踩实，运用腿、腰、臂的合力大胆迎前，挥拍的方向先前后上，注重板型的调节，（很转板型就稍立些）；多些尝试、多些修正不断实践，你就会找到适合你自己的满意的拉球方式。

cuicopy

好球！看你打球很有激情哟！说一小问题，你发球抛球前手心朝上，手心朝下然后抛球是违规的哦！！！

cuicopy

怕下网的问题，有两种解决方法：
1、你站位稍退，把你的拉球动作做完整。站位靠后一点，利于引拍摩擦。
2、击打球上升期，快打或摆短，难度有点大，一定要控制好板形，往前用力，越往前发力板形越要前压。多多练习吧。。。

厚德载_MQY6O

路过，学习了。

元亨利贞06

学习啦，谢谢！

zhchhy

很厉害了，也从对话中学到了东西。