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[已解决] [已解决]请问怎么练习左右开弓

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发表于 2020-7-30 18:42:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问怎么练习左右开弓
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2020-7-31 07:00:58
       可以先用多球,再用单球练习。通常是左右各一,或者各二的摆速训练。正手突出力量和旋转,反手突出速度和落点。多球的左右摆速训练是单球训练的基础,反过来,单球的左右摆速训练也是多球无法替代的,感觉是不一样的,单球的连续的左右摆速训练,对陪练的要求更高。

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发表于 2020-7-30 20:44:43 | 显示全部楼层
左右摆速,定点到不定点。

哪位教练给讲讲定点上旋以后,怎么练到不定点【乒乓网】
https://www.pingpangwang.com/for ... p;extra=#pid2036172
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发表于 2020-7-30 21:42:30 | 显示全部楼层
楼主的意思应该是左右手互换击球吧?
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发表于 2020-7-30 22:53:29 | 显示全部楼层
感谢楼主分享。
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发表于 2020-7-30 23:45:46 来自手机 | 显示全部楼层
买两张弓
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发表于 2020-7-31 07:00:58 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
       可以先用多球,再用单球练习。通常是左右各一,或者各二的摆速训练。正手突出力量和旋转,反手突出速度和落点。多球的左右摆速训练是单球训练的基础,反过来,单球的左右摆速训练也是多球无法替代的,感觉是不一样的,单球的连续的左右摆速训练,对陪练的要求更高。
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发表于 2020-7-31 22:26:11 | 显示全部楼层
就是左拨右攻,从定点练习,再练到不定点,看视频:


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发表于 2020-8-1 16:21:45 | 显示全部楼层
路过学习一下
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发表于 2020-8-2 09:03:02 | 显示全部楼层
各位老师讲解的好
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发表于 2020-8-3 10:03:51 | 显示全部楼层
广隶 发表于 2020-7-30 09:42 PM
楼主的意思应该是左右手互换击球吧?

是的,应该是这个意思的
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