乒乓网

 
收藏本版

教学视频 今日: 1 |主题: 5503|排名: 13 

版权申明:
资源:
教学类型:
单项技术:
握拍:
胶皮种类:
教练明星:
教学系列:
作者 回复/查看 最后发表
[教学筛选]元瀚乒乓系列教学第2集:正手动作升级!用胯拉球! agree liuzhihai2009 2023-1-21 2462 环太平洋 2023-1-23 08:03 AM
[教学筛选]元瀚乒乓系列教学第5集:这样接发球最有效,抢攻出台球! agree liuzhihai2009 2023-1-22 1447 环太平洋 2023-1-23 08:03 AM
[教学筛选]元瀚乒乓系列教学第4集:盯住对手发球,快速启动调节 agree liuzhihai2009 2023-1-22 2369 环太平洋 2023-1-23 08:02 AM
[原创] [教学筛选]《老潘横拍发球篇》第二集:横拍奔下旋发球 attachment digest heatlevel agree  ...2345 老潘 2016-7-12 8950468 金胜 2023-1-17 01:05 AM
[教学筛选]理论86: 再谈合力问题 agree 徐旋 官方教练 2023-1-16 01424 徐旋 2023-1-16 08:12 AM
[教学筛选]【乒在民间】第50集 从反手到摆速,这个要点才是重中之重! attach_img agree 三石123 2016-12-8 911785 金胜 2023-1-15 06:06 PM
[原创] [教学筛选]《乒乓球技术解答》第34集:削球与搓球的异同,转与不转配合使用 attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2019-3-3 173942 dwq621 2023-1-13 10:05 AM
[教学筛选]《乒乓球技术解答》第72集:业余球友直板横打反手拨与快撕的建议 乒乓球教学视频 attach_img digest agree  ...2 乒乓网-董宇 2020-5-8 2019861 小鱼儿663 2023-1-13 09:11 AM
[原创] [教学筛选]《乒乓球技术解答》第17集:迷惑性发球在于对旋转的掌控,学会瞬间涨3分 attach_img digest heatlevel agree  ...2 乒乓网-董宇 2018-12-16 296392 小鱼儿663 2023-1-13 08:45 AM
[教学筛选]全网最详细的勾手发球教学 attach_img agree liuzhihai2009 2023-1-10 1667 横打天下 2023-1-12 08:07 AM
[原创] [教学筛选]《乒乓球技术解答》第11集:正反手发球应该跺哪一只脚进行发力?跺脚的作用? attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2018-6-13 195345 小鱼儿663 2023-1-10 10:04 PM
[原创] [教学筛选]《乒乓球技术解答》第23集:很有玄机的朴实教学,扣高球不要急 attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2019-1-31 124138 小鱼儿663 2023-1-10 08:36 AM
[教学筛选]世界冠军郭焱教你国家队的乒乓技术:发球细节那些事儿 attach_img agree liuzhihai2009 2023-1-9 2434 环太平洋 2023-1-10 08:15 AM
[教学筛选]搓球控制结束精华篇: 手腕调节与用力方向 attach_img agree liuzhihai2009 2023-1-9 31595 环太平洋 2023-1-10 08:15 AM
[教学筛选]【12.反手发球】【蝴蝶乒乓球教学片】【乒乓网】 digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2013-12-26 101333 金胜 2023-1-9 05:58 PM
[教学筛选]李晓东全集-----李晓东教给你张继科式的逆旋转发球 digest heatlevel agree  ...2 jhykp 2014-10-1 3014394 金胜 2023-1-9 05:47 PM
[教学筛选]斯帝卡乒乓课堂 第9集 许锐锋正手发台内短下旋球 精华 attach_img agree jiyibin 2015-2-17 87686 金胜 2023-1-9 05:37 PM
[教学筛选]【女神教你打乒乓】第6期 反手拉下旋球技术 attach_img agree 三石123 2016-12-6 123257 金胜 2023-1-9 05:21 PM
[教学筛选]【13.怎样提高发球质量】【 蝴蝶乒乓球教学片】【超清】 agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2013-12-26 81556 金胜 2023-1-9 05:18 PM
[教学筛选]乒乓找教练 259 如何进行反手进阶性训练? attach_img agree jlsylbs 官方认证 2019-4-12 66815 金胜 2023-1-9 05:15 PM
[原创] [教学筛选]《乒乓球技术解答》第46集:正手防前冲还好,防高吊老是出界,应该如何防守呢 attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2019-4-26 107215 小鱼儿663 2023-1-9 11:31 AM
[原创] [教学筛选]《乒乓球技术解答》第54集 对方放高球,总打不死就自己失误怎么办 attach_img digest agree  ...2 乒乓网-董宇 2019-5-24 2716533 小鱼儿663 2023-1-9 09:50 AM
[原创] [教学筛选]《乒乓球训练日记》第24集:正手下旋发球(国家队示范)_教学视频(中英文) attachment heatlevel agree  ...2345 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2016-8-13 8681664 金胜 2023-1-9 07:27 AM
[教学筛选]【乒在民间】第55集 业余直板横打的通病,这些细节你必须知道 attach_img agree jlsylbs 官方认证 2017-5-12 119737 金胜 2023-1-7 10:44 PM
[原创] [教学筛选]要想打乒乓球手下有劲,直接从正手攻球姿势变身! attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2022-12-21 22765 直政横 2023-1-7 08:07 PM
[原创] [教学筛选]《乒乓球修炼册》第51集:正手摆短控短技术 attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2022-12-14 24388 半岛之梦 2023-1-7 07:47 PM
[教学筛选]反手拨球 agree  ...2 dcl1234567890 2016-6-17 2014741 金胜 2023-1-5 01:29 PM
[原创] [教学筛选]理论80:重心的定义(2)- 实践 agree 徐旋 官方教练 2022-11-1 31570 666超人哥666 2023-1-5 10:39 AM
[原创] [教学筛选]详解乒乓球正手攻球,拉球时的双腿转动和顶胯方式 attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2022-10-22 92789 666超人哥666 2023-1-5 10:37 AM
[原创] [教学筛选]“这是横板正反手纠正唯一办法”打乒乓球练伤比不运动还可怕 attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2021-1-29 87498 666超人哥666 2023-1-5 10:26 AM
[教学筛选]全民点乒 乒乓球教学视频 汇总 attach_img agree  ...2 jlsylbs 官方认证 2018-9-13 277730 金胜 2023-1-4 09:07 AM
[教学筛选]问答175: 弧圈徒手动作纠错 agree 徐旋 官方教练 2023-1-2 31020 dwq621 2023-1-3 09:14 AM
[原创] [教学筛选]《国乒解密》第4集:马龙反手前冲下旋球技术 attach_img digest heatlevel agree  ...23 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2015-5-25 5639110 金胜 2023-1-1 12:20 PM
[原创] [教学筛选]《乒乓球运动力学》第七讲:吃球 乒乓球教学视频教程 attach_img agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2018-5-20 97126 金胜 2023-1-1 12:16 PM
[教学筛选]【乒在民间】184 反手起下旋接正手爆冲 attach_img agree jlsylbs 官方认证 2019-2-19 81381 金胜 2023-1-1 12:03 PM
[教学筛选]【乒在民间】186 反手起完下旋如何衔接正手? attach_img agree jlsylbs 官方认证 2019-3-7 41770 金胜 2023-1-1 11:46 AM
[教学筛选]水谷隼赛前热身训练2:接发球抢攻!2015苏州世乒赛4月27号 attach_img digest agree 湿父郭云鹏 官方教练乒乓网官方 2015-4-27 22222 金胜 2023-1-1 11:17 AM
[教学筛选]【乒乓找教练】231 直板如何加力推? attach_img agree jlsylbs 官方认证 2020-5-5 52255 金胜 2022-12-31 06:55 PM
[教学筛选]斯帝卡乒乓课堂 第16集 许锐锋反手发台内短侧下旋球 attach_img agree 扫地小僧 2015-2-17 147418 金胜 2022-12-31 06:53 PM
[原创] [教学筛选]理论85(2): 反手弧圈的躯干作用 徐旋 官方教练 2022-12-29 0260 徐旋 2022-12-29 08:21 AM
[原创] [教学筛选]打乒乓球提高反应速度的方法,初学正手攻球易出现的问题 attach_img agree 乒乓网-董宇 2022-12-28 22141 直政横 2022-12-28 07:07 PM
[教学筛选]《跟我学乒乓球新编》第1集:乒乓球的起源与发展 attach_img agree 乒乓网-董宇 2015-10-26 93022 兵兵有礼 2022-12-28 03:12 PM
[原创] [教学筛选]乒乓球抢占先机变主动困难也简单,站位选择必须硬核! attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2022-12-26 53411 霹雳乒乓 2022-12-28 12:02 PM
[原创] [教学筛选]比赛关键分到了!打乒乓球不注意习惯后退,身体可吃不消! attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2022-12-27 42361 直政横 2022-12-27 09:02 PM
[教学筛选]洋冠军(Ryan Jenkins)讲球精选——9.接发球 agree jlsylbs 官方认证 2014-11-3 197187 金胜 2022-12-26 07:11 PM
[教学筛选]洋教练(Tahl Leibovitz)讲球系列——(4)如何接发球 digest agree jlsylbs 官方认证 2014-11-10 66086 金胜 2022-12-26 07:09 PM
[原创] [教学筛选]理论83: 证明不能主动蹬地-最小作用量原理 agree 徐旋 官方教练 2022-12-11 21051 黑桃八 2022-12-26 05:25 PM
[原创] [教学筛选]发球位置差,球技难提高?乒乓球发球与接发球站位选择 attach_img digest agree 乒乓网-董宇 2022-12-25 32347 霹雳乒乓 2022-12-26 12:24 PM
[教学筛选]教学实践98: 躯干前倾和扭屁股问题 agree 徐旋 官方教练 2022-12-11 11103 环太平洋 2022-12-26 09:06 AM
[教学筛选]教学实践102: 纠错的重点-大臂和躯干 agree 徐旋 官方教练 2022-12-22 21023 666超人哥666 2022-12-26 09:06 AM
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

返回版块 返回顶部