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[已解决] [已解决]黄帅的正手攻

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发表于 2016-7-6 16:46:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国湖南怀化

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本帖最后由 结冰的太阳 于 2016-7-6 05:35 PM 编辑

黄帅的正手攻





欢迎各位前来指点,谢谢。

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2016-7-7 10:51:36
楼主身体条件很好。动作问题不大,个人认为楼主的视频中的动作需要注意以下几个问题:
1,楼主的动作更像是对方攻你陪练,所以击球点有点晚,没有体现出正手攻的这个“攻“”字。
2,正是由于意识上存在上一条的原因,导致击球点晚、前臂打开和收前臂、重心转移等都不是太理想,更多的是一种身体去碰球的感觉。
3,一定要放松。
4,其实楼主的动作内在的框架还是不错,就是意识上的问题导致动作太过内敛,放的不够开,可以体会在放松的情况下,把动作做的明显一些,更多的去抢这个球,更少的去等球,更多的主动去发力攻球,更少的被动去用身体“拦“碰”球。
总体来说,内在框架不错,个人看法,仅供参考。
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发表于 2016-7-6 17:40:49 | 显示全部楼层 来自: 中国甘肃兰州
整体很不错,重心再往左移一点,腰往前一点,小臂就能放松往上收了,现在稍有点等
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发表于 2016-7-6 17:44:09 | 显示全部楼层 来自: 中国甘肃陇南
击球有点不实啊!没有打在球的正后面。蹬地略显不足,其他很好了!
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发表于 2016-7-6 21:59:35 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁朝阳
球感是不错,就是小臂打开差点,身体蹬转也差点,再体会下!
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发表于 2016-7-7 00:27:45 | 显示全部楼层 来自: 中国福建厦门
新手路过学习
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8 
发表于 2016-7-7 09:38:34 | 显示全部楼层 来自: 中国山东日照
亮拍程度不够的哦。。。
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发表于 2016-7-7 10:51:36 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   来自: 中国河南驻马店
楼主身体条件很好。动作问题不大,个人认为楼主的视频中的动作需要注意以下几个问题:
1,楼主的动作更像是对方攻你陪练,所以击球点有点晚,没有体现出正手攻的这个“攻“”字。
2,正是由于意识上存在上一条的原因,导致击球点晚、前臂打开和收前臂、重心转移等都不是太理想,更多的是一种身体去碰球的感觉。
3,一定要放松。
4,其实楼主的动作内在的框架还是不错,就是意识上的问题导致动作太过内敛,放的不够开,可以体会在放松的情况下,把动作做的明显一些,更多的去抢这个球,更少的去等球,更多的主动去发力攻球,更少的被动去用身体“拦“碰”球。
总体来说,内在框架不错,个人看法,仅供参考。
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发表于 2016-7-7 16:49:22 | 显示全部楼层 来自: 中国内蒙古通辽
框架不错,但你主要是碰而攻不足;小臂收得不够;重心交换不完全。
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23 
发表于 2016-7-8 15:47:56 | 显示全部楼层 来自: 中国山西
民间也有高手
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2 
发表于 2016-7-10 11:54:00 | 显示全部楼层 来自: 中国山东泰安
整体较好,用力协调,蹬转也较为明显!赞!
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