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摘要:乒乓网学员上载的视频我看了一下。有些学员挥拍的动作,挥拍的轨迹没有大问题。有一些学员击球点有问题。我在《大臂问题》视频中讲了击球点。
前提是大小臂平面和拍面在同一个平面中。 然后挥拍的时候,拍面对着直线,击球的时候打出去的就是直线。对着斜线打出去的就是斜线。我们来看一个学员的视频 。(插入学员视频)这个学员挥拍动作没什么大问题。问题就是击球点有点过早。我们讲打斜线时,拍面对着斜线。如果你击球点太早的话,大小臂拍面在同一平面的话,球就打到外面去了。所以这个学员为了打斜线,挥拍挥到这个地方,击球点太早,然后他就改变拍型,朝外撇。每打到这理,手腕就撇一下。这个对初学者不好。击球点晚一点,等球,让球到正确的击球位置。在我的《打斜线直线》的视频中,我讲过,打直线斜线可以利用手腕的变化,控制拍型(控制拍面)可以打斜线直线。这个主要讲的是在实战中用的比较多。但是对初学者来讲,还是要基本保持拍面和大小臂同一平面。练熟了以后,控制手腕的能力强了,可以调整手腕打斜线打直线。 乒乓网的学员可以自己看看录像有没有这个问题。
我QQ群有个群友问,如何向前击球。这个向前击球和击球点也有关系。我们挥拍启动的时候,旋转半径比较大,收起来的时候半径比较小。这里我画了一个图,这个图是一个圆台(三维),底半径比较大,上面的半径比较小。那么挥拍曲线相当于圆台外表面的一条曲线。比如说这条曲线。在实际打球中间,由于人的摆动,重心摆动,实际上更近似于一个椭圆台,椭圆台外面的一根曲线。从俯视图看下来,相当于这条曲线,是一个平面曲线。这点是我们讲的合适的击球位置。在击球点处的曲线切线方向,要尽可能和击球方向一致。如果你在这个范围击球的话,你的感觉就是向前击球。因为在击球的(曲线)这一段,正确位置的这一段,是向前的,和击球方向一致。你就会有向前击球的感觉。如果你在这个方向击球,你的击球方向和曲线的切线方向显然不一样,这是一个因素。第二个因素就是我们常讲的,向前挥拍,向上挥拍。很显然向前挥拍,向前的感觉就多一点,向上挥拍,向上的感觉就多一点,这个很容易理解。另外一个问题,在乒乓网经常讨论重心问题,迎前击球。迎前击球和向前击球,我个人感觉到有点不一样。迎前击球考虑到身体运动,整个身体质量的运动。我这里讲的向前击球仅仅讲拍子的运动轨迹。
顺便讲一下打球的节奏问题。很多初学者在自己能打十几板几十板以后,有的就会感觉到自己节奏不好,总是一个节奏。刚才用这张图已经讲过,比较合适的击球位置就是说,球的击出方向就是曲线在这一点的切线方向尽可能一致。这是比较合适的位置。那么在实际打球中,来球第二跳的位置会变。比如说这两条弧线是第二跳的弧线,最高点不会在同一个位置。一般来讲,对初学者来说,要求初学者移动步法,去追这个最高点,或者下降初期。移动身体,移动步法去追。有时候不一定,特别是教练员陪初学者练球的时候,你们注意,教练员不会去追这个球,像学员一样前后蹦蹦跳跳的追最高点。他是控制击球时间,始终保证在比较合适的位置击球。比如这里有两条曲线,因为第二跳的位置不一样,曲线的位置就不一样。这个第二跳的曲线位置,它的最高点正好和挥拍的比较合适的位置重合(相交),他(教练)的身体就不要动。这个第二跳弧线跟挥拍弧线不重合(相交),有两种方法(击球),一种就是刚才讲的学员要移动位置,人要向前移,找这个最高点。整个曲线向前移。另外一个就是等这个球掉下来,把这个挥拍曲线降低,在合适的击球点击球,这是两种方法。这两种方法都能熟练的掌握,你的击球的节奏就能控制。拉弧圈特别明显,位置不好(指长短位置),拉球晚一点。位置好,迎前一点。追这个最高点或下降初期。这个问题,初学者不要太担心, 正手攻球练多了,基本功提高了,步法提高了,自然会掌握。
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