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[已解决] [已解决]刚学打实战步法不敢上步的,是定点球练多了吗?

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发表于 2016-5-4 00:06:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打实战不敢上步的,我为什么上步的意识这么差,难道是身体供血不好,还是人发硬,,是不是身体要有劲,头脑要清习。请老师帮我,我现在不打实战也不行了,。。

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发表于 2016-5-4 00:50:53 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,如果您有时间和条件,可以进行多球训练,对方发台内短球,自己上步回接后马上下来还原,如此反复,练多了,形成条件反射,自然就知道上步了。这没有捷径,只有多练。
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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38 
发表于 2016-5-4 15:01:13 | 显示全部楼层
你还没有预判的能力,所以不敢动
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