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[已解决] [已解决]蹬地的作用力是如何发挥的?

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7 
发表于 2016-5-3 15:49:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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蹬地的力量,必须通过身体传递到手臂,再传递到球体。
那么,蹬地对于身体的作用力是如何发挥的?是通过蹬地推动身体重心的位移,并将这个位移的力量传递到手臂用于击球,还是推动腰髋的转动,加速手臂挥拍的圆周运动速度?或者这两个途径同时存在?如果同时存在,有没有主次之分?

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50 
发表于 2016-5-3 16:34:42 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
本帖最后由 纪智 于 2016-5-3 04:38 PM 编辑

以右手持拍为例,当右脚要蹬向前上的时候,右手和左脚就像天枰的两边,当右手要发出很大向前上的力量时,为了平衡这个向上的力量,左脚会被动地提起来,但你得尽量将左脚压下去,从而将天枰的另一边加速向前上。 来自蹬地的力量自下而上,经踝,膝,髋,腰(扭转势能被打开),继而往上,肩,大臂,前臂,直到使这种力转向左脚时,被左脚的再次蹬地才止住,整个身体有种甩的感觉.其中,在腰部力量带动下迎球(步法已经到位的前提下),此时腰部以较小力量带动躯干转动,借来球的力量吃住球;腰腹肌肉群是对称的,当一方被压缩时另一方就被拉长,所以能左、右自如地转动。
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9 
发表于 2016-5-3 16:36:41 | 显示全部楼层
这两点都有,既有位移,又有髋关节的转动,一般来说 ,我认为转动的更多
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25 
发表于 2016-5-3 16:40:29 | 显示全部楼层
你叙述的力量的传递是对的,就是髋关节的转动,就是身体的重心转移,没有髋关节的转动很难重心的转移,它是一个同步的过程。加速收手臂,是为了摩擦,。是前冲球的摩擦保护。顺序是蹬转在前,加速小臂的回收在后。注意是小臂,大臂只是随身体的转动而动。
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3 
发表于 2016-5-3 17:26:07 | 显示全部楼层
我觉得,蹬地的感觉还是保证重心转移,与拉球发力距离太远,而拉球发力还是靠重心来带动。否则,过分强调蹬地发力,重心就不稳,那样拉球时,重心就吃不住球。
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