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[新提问] 练球的节奏

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发表于 2016-5-3 13:32:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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练球时球速一样还是一快 一慢 ,两慢一快好呀{或说是用力的大小}

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发表于 2016-5-3 13:38:20 | 显示全部楼层
您好,初期可以掌握一个节奏,待动作结构相对稳定了,可以练习快慢节奏的结合
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  • 刚刚好请问打到什么时候能想对稳定,有标准吗
    2016-5-4 04:02 PM 回复
  • 陈立新回复 刚刚好 :标准这东西不好说,从量化的角度来说,业余球友能连续30-50个不掉球就基本形成稳定了,从个人手感来说,每板球流畅自然,心里和手里有数就可以了
    2016-5-4 08:41 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-5-3 13:46:43 | 显示全部楼层
除了节奏循序渐进,力量也是一样,最初以动作定型为目的。
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发表于 2016-5-3 14:50:15 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-3 17:29:55 | 显示全部楼层
最好是9慢1快。
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