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[已解决] [已解决]正手弧圈球,麻烦老师指导

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发表于 2016-5-1 15:24:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 也许不明白 于 2016-5-1 03:26 PM 编辑

麻烦老师们看看有哪些问题,怎么加强改进,谢谢!

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发表于 2016-5-1 15:43:50 | 显示全部楼层
我觉得非常不错,发力很集中,鞭打效果很明显。
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发表于 2016-5-1 15:53:42 | 显示全部楼层
鞭打效果还行。但是你的拍摄角度和效果有问题
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聽楼主| 发表于 2016-5-1 16:58:35 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢鼓励!
视频不会编辑,手机拍摄高度跟普通茶几差不多,球网旁侧面拍摄。
自己感觉腰比较有力,小臂收得也比较有力,但腿部似乎还有些问题,重心是不是还有点点后坐?还原是不是慢了点,有点被顶住了?

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水平高,学习了。请问球龄多久了?受过专业训练?  详情 回复 发表于 2016-5-1 08:45 PM
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聽楼主| 发表于 2016-5-1 17:00:40 来自手机 | 显示全部楼层
另外松和紧方面是不是还有些问题?
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发表于 2016-5-1 18:16:27 | 显示全部楼层
相当不错了,发力紧凑。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-5-1 18:39:44 | 显示全部楼层
视频有点短了,但这几板球打得还是蛮有水准的,“但腿部似乎还有些问题,重心是不是还有点点后坐?还原是不是慢了点,有点被顶住了?”以上所说的问题,视频里没有发现。
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发表于 2016-5-1 19:10:22 | 显示全部楼层
视频太短,建议稍长一点
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-5-1 20:45:30 | 显示全部楼层
也许不明白 发表于 2016-5-1 04:58 PM
谢谢鼓励!
视频不会编辑,手机拍摄高度跟普通茶几差不多,球网旁侧面拍摄。
自己感觉腰比较有力,小臂 ...

水平高,学习了。请问球龄多久了?受过专业训练?

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绂婚珮鎵嬭繕濂介仴杩滐紝鍦ㄤ勘涔愰儴鏄彍楦熷熀鏈  发表于 2016-5-1 10:27 PM
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发表于 2016-5-1 20:54:30 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,已经很不错了,业余里这种发力有一定威胁了,如果说需要调整下的话,我建议手腕稍稍下垂一点,也就是说拉球发力时有点勾腕,这样的话,会有拉出侧旋的现象。侧旋在比赛时有一定威胁,但是会减少速度的成分,练球时还是以前冲为主
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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聽楼主| 发表于 2016-5-1 22:45:35 | 显示全部楼层
怎么我回复是乱码!
感谢各位老师球友的支持,我也不能打赏,改天看电脑上行不行。
勾腕翘腕,翘腕一直没改好,勾腕不知咋的,拉直线和反手斜线没有,拉正手对角和正手抢位很容易出现。不过我不下意识拉侧旋好像侧旋现象很少的。教练说我手腕太松,没顶住
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聽楼主| 发表于 2016-5-1 22:58:11 | 显示全部楼层
原来直拍室外乱打三年左右,完全没基础发球都不会抛的纯瞎打的那种。改横一年四个月,改横两三个月才开始接触基本功。最近半年进了球馆才开始有相对正规的训练,省队退役的高手指导过十来次。正反手徒手练过近十万次动作。每个月有二十多天能打球,每天打两三个小时,平均每天基本功练习至少半个小时。
离高手还很遥远。。。训练态度比较严谨,对自己要求比较严格
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  • szchsong一份汗水,一份收获。佩服, 进步很大! 加油!
    2016-5-1 11:06 PM 回复
  • wanglei_1031羡慕你,我也天天打,哪天发个视频来给教练们看看
    2016-5-2 06:34 AM 回复
  • 也许不明白回复 szchsong:谢谢!与您共勉
    2016-5-2 12:06 PM 回复
  • 也许不明白回复 wanglei_1031:视频录像对自己发现和解决问题帮助特别大,能得到高手指点往往能事半功倍
    2016-5-2 12:10 PM 回复
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发表于 2016-5-1 23:03:47 | 显示全部楼层
“每个月有二十多天能打球,每天打两三个小时”……你也太得空了吧。我等还真的没办法做到。

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时间跟***一样,我是晚饭后搞,其它爱好基本歇息了  发表于 2016-5-2 12:14 PM
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发表于 2016-5-2 15:35:39 | 显示全部楼层
好像下盘不太稳,手腰小臂都挺好的
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发表于 2016-5-2 21:07:16 | 显示全部楼层
人和地面是平行的,视频出错了?
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发表于 2016-5-3 10:01:20 | 显示全部楼层
向您学习
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发表于 2016-5-4 17:34:58 | 显示全部楼层
学习啦
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发表于 2016-7-31 11:55:00 | 显示全部楼层
可以可以。
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一分也是爱
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