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[新提问] 正手攻球请高手指点迷津

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发表于 2016-4-29 19:59:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这几天看湿傅的全民横拍篇学正手攻球,老是体会不到这个收小臂?怎么找肘关节是支撑点?大臂一不动就僵硬了,请前辈高手指点一下

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发表于 2016-4-29 20:22:12 | 显示全部楼层
你可以这样试试:1.打球时全身放松,大臂与上身要保持成一体,腰不动大臂不动;2.大臂要与身体保持30度左右的夹角,肘在此状态下保持相对固定;3.蹬地转腰的同时,送胯顺势收小臂。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2016-4-29 21:44:34 | 显示全部楼层
谢谢分享!学习了!
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发表于 2016-4-29 23:51:13 来自手机 | 显示全部楼层
在没有任何速度的情况下,前臂强行收起来便显得很死力,前臂在发力前,是靠大臂带动的,被带动有了一丁点初速后,前臂才顺应大臂的挥动方向向前挥上去,而为了让大臂的挥动受控制,大臂也是在转肩的带动下才发力。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-4-30 08:40:37 | 显示全部楼层
放松。放松。。就感觉胳膊要耷拉下来的感觉
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发表于 2016-4-30 16:06:44 | 显示全部楼层
初学是能难体会到放松和发力协调的,多打,积累经验
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