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[已解决] [已解决]龙吻-直板台内拧下旋1

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发表于 2016-4-29 12:39:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广西玉林

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直板台内拧下旋



直板
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直板
2016-4-29 19:32:22
提醒三点:一是两腿相距太大,与肩等宽或稍宽就行,不然影响移动速度;二是台内拧拉时重心不要下坐,要迎前,尽量把上身进入台内,上身罩住球;三是拍型要稍前倾一些,肘前顶,小臂和手腕内屈,在来球的高点期向前向右发力摩擦。

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ycq + 6
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2016-4-29 14:16:32 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
您好,看得不是很清楚,感觉发球方的球是不是出台了?只能看动作结构,感觉在协调性上还是欠缺一点,如果出台了,就直接反手拉了,如果没有出台,那么反手拧拉需要身子进入台子,迎住球吃住了再向右前发力摩擦,另外,拧拉时,肩肘顶起来,小臂和手腕尽量内收,视频里您的动作是架肩架肘,这样 的动作造成拧拉时只能向上发力过多,个人看法,请参考
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  • 倾城龙吻陈教练,我是不是蹲得太低了?总感觉拧拉没有像专业运动员那样把前臂充分掉下来,然后顶肘。我看视频他们的前臂是下垂的,而我没有下垂多少。
    2016-4-29 03:26 PM 回复
  • 陈立新回复 倾城龙吻 :是的,由于您的重心下下蹲而不是前倾进入台内,所以您的小臂是横着击球后向上撩的成分较多,没有正手动作流畅和协调
    2016-4-29 07:40 PM 回复
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8 
发表于 2016-4-29 14:36:32 | 显示全部楼层 来自: 中国山东日照
放松,抓紧拍子。用力。上前。。得先吃住球。否则白搭
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  • 倾城龙吻对,这个理论我懂,一直在贯彻。我反手是多尼克F3,比较软弹的涩套,吃球很好。
    2016-4-29 03:27 PM 回复
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发表于 2016-4-29 19:32:22 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   来自: 中国湖北荆门
提醒三点:一是两腿相距太大,与肩等宽或稍宽就行,不然影响移动速度;二是台内拧拉时重心不要下坐,要迎前,尽量把上身进入台内,上身罩住球;三是拍型要稍前倾一些,肘前顶,小臂和手腕内屈,在来球的高点期向前向右发力摩擦。
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发表于 2016-4-30 12:39:33 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
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发表于 2016-4-30 14:08:02 | 显示全部楼层 来自: 中国山西长治
专家讲的,肯定占大便宜了。
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3 
发表于 2016-4-30 19:22:14 | 显示全部楼层 来自: 中国甘肃酒泉
台内拧拉是把下旋球变成上旋吗?
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发表于 2016-4-30 23:05:33 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
   这是反手拨球。
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