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[新提问] 反手拔球练出三条线来(左中右),请问要怎么才算练好了?

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发表于 2016-4-28 11:48:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手拔球在反手位时要练出三条线来(左中右),请问要怎么样才算练好了?我反手拔对角线(右)没问题,就是拔直线时有点用大臂(推拔),不知道对不对?

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发表于 2016-4-28 11:56:54 | 显示全部楼层
您好,用脚下和腰稍稍调整下就可以打出不同落点的球了,板型也要稍稍微调下,您可以试试
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-4-28 12:30:32 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-4-28 11:56 AM
您好,用脚下和腰稍稍调整下就可以打出不同落点的球了,板型也要稍稍微调下,您可以试试

陈教练好:请教个问题,横反手发球,蹬转用力多,还是只用小臂手腕.谢谢
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聽楼主| 发表于 2016-4-28 14:30:20 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-28 21:04:08 | 显示全部楼层
平凡的俗人 发表于 2016-4-28 12:30 PM
陈教练好:请教个问题,横反手发球,蹬转用力多,还是只用小臂手腕.谢谢

您好,横板反手发球,如果发近网对方不好借力的小球,以小臂和手腕为主,否则不好控制容易发长;如果增加旋转和速度,要借助腰腹的协调发力
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发表于 2016-4-28 22:13:30 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-4-28 09:04 PM
您好,横板反手发球,如果发近网对方不好借力的小球,以小臂和手腕为主,否则不好控制容易发长;如果增加 ...

谢谢陈教练
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聽楼主| 发表于 2016-5-3 14:54:32 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-13 12:55:52 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-4-28 09:04 PM
您好,横板反手发球,如果发近网对方不好借力的小球,以小臂和手腕为主,否则不好控制容易发长;如果增加 ...

谢谢陈教练,我再体会体会
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发表于 2016-5-13 13:30:05 | 显示全部楼层
平凡的俗人 发表于 2016-5-13 12:55 PM
谢谢陈教练,我再体会体会

不客气,多练多体会
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