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[已解决] [已解决]反手拨球反手攻球反手拉球和正手攻和正手拉球,都需要用的手腕的內收外展和外展内收吗

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发表于 2016-4-28 06:57:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手拨球反手攻球反手拉球和正手攻和正手拉球,都需要用的手腕的內收外展和外展内收吗

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发表于 2016-4-28 09:00:03 | 显示全部楼层
正手攻一般来说是不需要手腕有太多动作的
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发表于 2016-4-28 09:01:38 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
期初练习攻球时手腕尽量少用,动作固定后适当加上手腕动作,拉球手腕相对用的多些。
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