《乒乓网私人教练》相持时需要屈膝到什么程度（文字版）

月沉吟 · 发表于 2016-4-27 09:38:42

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　　摘要：球友提问相持时需要屈膝到什么程度？相持要看是近台还是远台，近台动作小，加强摆速。远台屈膝要求加大！

　　球友提问：相持时屈膝需要达到什么程度，移动时是否保持一样的重心高度？

　　湿父解答：相持时中的屈膝程度你要看是近台相持还是中远台的相持，是有一定的区别的，近台的时候我们的屈膝程度没有那么大，相对而言要小一点，在中近台的时候脚下的蹬转发力用得比较少，一般自然的高度就可以了。上半身用力相对要多一点，转腰转跨多一点，但是要是退到中远台了，那么屈膝的程度要加大，退到中远台之后，在对拉的过程当中，球运行的弧线比较长，如果说人站得比较高，去相持对拉的话，球向上的运行弧线不够，所以有时候我们看到运动员比赛退到中远台对拉的时候，两只脚站得比较宽，向下弯曲的程度比较多，直接跳打出去，有时候拉完整个脚的重心往前甩，而且很经常看到。

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蹬转收 · 发表于 2016-5-1 11:50:33

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poll · 发表于 2016-4-27 10:55:07

先学习近台的相持，中远台能打两三板就不错了

温柔一拍 · 发表于 2016-4-27 10:55:32

谢谢分享！

东山里 · 发表于 2016-4-27 14:10:44

学习了学习了。

旺小强 · 发表于 2016-4-27 21:21:29

业余用近动就行了，因为各个球馆都不会很大

冰箱放电热毯 · 发表于 2016-5-1 14:08:37

要认真学习体会

努力不惑 · 发表于 2016-5-1 19:44:38

看看很好。

横打天下 · 发表于 2018-6-18 18:31:13

进来学习。

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