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《乒乓网私人教练》相持时需要屈膝到什么程度(文字版)
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《乒乓网私人教练》相持时需要屈膝到什么程度(文字版)
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月沉吟
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发表于 2016-4-27 09:38:42
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摘要:球友提问相持时需要屈膝到什么程度?相持要看是近台还是远台,近台动作小,加强摆速。远台屈膝要求加大!
《乒乓网私人教练》相持时需要屈膝到什么程度(视频)
球友提问:相持时屈膝需要达到什么程度,移动时是否保持一样的重心高度?
湿父解答:相持时中的屈膝程度你要看是近台相持还是中远台的相持,是有一定的区别的,近台的时候我们的屈膝程度没有那么大,相对而言要小一点,在中近台的时候脚下的蹬转发力用得比较少,一般自然的高度就可以了。上半身用力相对要多一点,转腰转跨多一点,但是要是退到中远台了,那么屈膝的程度要加大,退到中远台之后,在对拉的过程当中,球运行的弧线比较长,如果说人站得比较高,去相持对拉的话,球向上的运行弧线不够,所以有时候我们看到运动员比赛退到中远台对拉的时候,两只脚站得比较宽,向下弯曲的程度比较多,直接跳打出去,有时候拉完整个脚的重心往前甩,而且很经常看到。
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发表于 2016-5-1 11:50:33
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来自: 中国内蒙古包头
您的文章入选头条发布24小时内有 2877 次阅读量,感谢您的分享奖励 288 乒乓币,请再接再厉。 感谢关注乒乓网【我要上头条】(乒乓网助你上头条,赢乒乓器材)
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发表于 2016-4-27 10:55:07
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来自: 中国黑龙江牡丹江
先学习近台的相持,中远台能打两三板就不错了
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温柔一拍
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发表于 2016-4-27 10:55:32
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谢谢分享!
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发表于 2016-4-27 14:10:44
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学习了学习了。
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旺小强
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发表于 2016-4-27 21:21:29
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来自: 中国广西北海
业余用近动就行了,因为各个球馆都不会很大
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发表于 2016-5-1 14:08:37
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来自: 中国湖北十堰
要认真学习体会
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努力不惑
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看看很好。
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横打天下
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来自: 中国福建厦门
进来学习。
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