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[新提问] 反手与正手拉弧圈存在问题,敬请高人指正,谢谢

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发表于 2016-4-26 20:19:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 老闷儿 于 2016-4-26 09:13 PM 编辑

反手与正手拉弧圈,自己学没有人指导,最近看了乒乓网和湿傅的视屏,收益很多,自我感觉提高不少。但是感觉依然有不合理甚至不对的动作,周围人也说不上还有啥问题,要想提高和改进还得敬请乒乓网的高人指点,谢谢
[media=x,500,375]%5Bmedia=x,500,375%5Dhttp://www.tudou.com/programs/view/O6fEPMwD4YY/[/media][/media]

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发表于 2016-4-26 21:28:53 | 显示全部楼层
您好,谈几点意见,仅供参考:
1、练球尤其是动作定型阶段,一定要近台,不要退台,容易动作变形
2、先把正反手近台的攻球动作结构练好,尽量相对合理
3、学会借力击球,减少主动发力
说句心里话,如果您想技术和动作有一定的提高,需要踏下心来从基础练起,除了动作,还要多培养手感,球感和球性,慢慢积累,就会有稳定的提高和进步,加油!

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感谢指导!!!!!!!!!  详情 回复 发表于 2016-4-27 05:43 AM
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-4-27 00:29:01 | 显示全部楼层
两年拉这么高的球,对新学者实在不妥。建议球要低,并且从拉不转开始练起。

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感谢指导!!!!!!!!!!  详情 回复 发表于 2016-4-27 05:44 AM
来自安卓客户端来自安卓客户端
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聽楼主| 发表于 2016-4-27 05:43:45 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-4-26 09:28 PM
您好,谈几点意见,仅供参考:
1、练球尤其是动作定型阶段,一定要近台,不要退台,容易动作变形
2、先把 ...

感谢指导!!!!!!!!!
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聽楼主| 发表于 2016-4-27 05:44:20 | 显示全部楼层
纪智 发表于 2016-4-27 12:29 AM
两年拉这么高的球,对新学者实在不妥。建议球要低,并且从拉不转开始练起。

感谢指导!!!!!!!!!!
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发表于 2016-4-27 09:27:20 | 显示全部楼层
忒高了。球。。用重心调节。。还有你的节奏卡的不错。。。尽力正手攻和前冲。。不要退台那么多。容易变形。

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谢谢指正!!!!  详情 回复 发表于 2016-4-27 06:43 PM
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发表于 2016-4-27 10:16:11 | 显示全部楼层
ldx2002 发表于 2016-4-27 05:43 AM
感谢指导!!!!!!!!!

不客气,慢慢改进逐步调整,会有收获
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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聽楼主| 发表于 2016-4-27 18:43:41 | 显示全部楼层
guohan_ding 发表于 2016-4-27 09:27 AM
忒高了。球。。用重心调节。。还有你的节奏卡的不错。。。尽力正手攻和前冲。。不要退台那么多。容易变形。

谢谢指正!!!!
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发表于 2016-4-27 20:46:16 | 显示全部楼层
反手问题较大:小臂倒是伸得很直,但只用小臂打球,腰的力量没有,造成上肢和下肢脱节,下肢的力量没有通过腰传给上肢。协调发力无从谈起!

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谢谢,虚心接受,反手努力把腰的力量发出来  详情 回复 发表于 2016-4-28 06:24 AM
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http://www.pingpangwang.com/thread-76951-1-1.html
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聽楼主| 发表于 2016-4-28 06:24:20 | 显示全部楼层
cuicopy 发表于 2016-4-27 08:46 PM
反手问题较大:小臂倒是伸得很直,但只用小臂打球,腰的力量没有,造成上肢和下肢脱节,下肢的力量没有通过 ...

谢谢,虚心接受,反手努力把腰的力量发出来
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