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有想法才有行动

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9 
发表于 2016-4-25 15:20:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       有球友问我为什么练球的时候怎么都行,一打比赛各种跟不上,我答之曰:没有盯球和预判,步伐不对,动作不规范。但最重要的是没有进取的欲望,总是被动等球,再处理,一开始就进入防守姿态,老慢一拍。
      这中间有个很重要的东西,就是进攻的欲望,迎前的欲望,尽早动手的欲望,有没有这个想法,对你的动作影响非常大,如果你打完一球,看看上台没,再看看对方怎么接的,然后等球落到自己台子上了,再想办法处理,那就完了。心里要有连续的意愿,比如搓球,整体的动作在搓球前就要定好了,那就是上步,搓球,回来,身体的动作和重心为这个目标服务,如果你只是上步搓球,然后断线了,SORRY ,肯定被动了。跑位,边引拍,击球后,马上还原,同时看着对方的击球动作,判断好旋转,落点后,选择正反手,跑位。。。循环下去。你会感觉到永远来得及,你在等对方的球。发球抢攻也是,发完之后再想怎么进攻?晚了。发球还原+进攻是一个连续的动作。同理 破坏发抢,可以故意慢一拍,或者快一拍,屡试不爽,让对手重心不稳,对不上点。
      只要你想着连续,你就不会失去重心,只要你想进攻,你就能,只要你想用正手,你就可以用。

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ycq + 8

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1 
发表于 2016-4-25 15:26:54 | 显示全部楼层
破坏发抢,可以故意慢一拍,或者快一拍。对头。
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6 
发表于 2016-4-25 15:54:46 | 显示全部楼层
只要你想着连续,你就不会失去重心,只要你想进攻,你就能,只要你想用正手,你就可以用。
好!
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16 
发表于 2016-4-25 16:59:52 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-25 17:17:31 来自手机 | 显示全部楼层
心里要有连续的意愿,比如搓球,整体的动作在搓球前就要定好了,那就是上步,搓球,回来,身体的动作和重心为这个目标服务,如果你只是上步搓球,然后断线了,SORRY ,肯定被动了。跑位,边引拍,击球后,马上还原,同时看着对方的击球动作,判断好旋转,落点后,选择正反手,跑位。。。循环下去。你会感觉到永远来得及,你在等对方的球。
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15 
发表于 2016-4-25 18:35:18 | 显示全部楼层
楼主写的有道理
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-4-25 21:12:02 | 显示全部楼层
359什么时候打比赛?
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发表于 2016-4-25 21:22:01 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2016-4-25 21:22:44 | 显示全部楼层
真的有时候一打比赛,脑子跟短路了一样,什么都想不着
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3 
发表于 2016-4-26 00:38:20 | 显示全部楼层
这个标题就很好
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付出其实就是收获
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4 
发表于 2016-4-26 09:35:32 | 显示全部楼层
太多的学问了
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发表于 2016-4-26 10:07:34 | 显示全部楼层
旅长分析得很透彻
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发表于 2016-4-26 17:09:00 | 显示全部楼层
一开始就进入防守姿态,老慢一拍
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