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[新提问] 求证下

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发表于 2016-4-24 17:44:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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还是昨天挥拍后仰的问题,昨天感谢老师们的指点,今天我边想边做动作,是不是我没主动去转腰,而是主动在转肩,转肩不够时才略微转下腰,所以挥的时候才后仰,重心没在脚掌,而多在后掌,谢谢老师们的细心讲解,

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发表于 2016-4-24 17:54:45 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-4-24 19:19:48 | 显示全部楼层
最好发个频上来看看。击球后重心后仰可能有这几种原因:一是没有弯腰前倾,就是你说的重心没压在前脚掌上;二是转腰不充分;三是没迎前击球,向上发力少了,向前发力不够。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2016-4-24 19:48:02 | 显示全部楼层
我还没到这步,学习了
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