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[原创] 张继科马龙要拿奥运冠军 定功脑力 一个不能少

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发表于 2016-4-24 08:17:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: 心得分享 明星分析 其他 
握拍: 横拍 
单项技术: 其他 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 马龙 王皓 张继科 樊振东 其他 

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    现代社会信息资讯发达,知识日新月异,分新时异,移动多媒体时代已然来临,人们随时随地,手指一动,或者嘴巴一动,就把事情给办了。秀才不出门,遍知天下事,是人人都可以实现的事。世界杯也好,奥运会也好,随身携带,一触即发,尽收眼底,现场纵在万里之外,信息影像同步而观,时空界限被打破
张继科 (23).jpg
    现在人个个都是知识分子,掌握信息广,知识多,脑力强,另一方面,却又是普遍的专注力不够、坚持力不足,缺少耐性,快餐式文化风行,活在表面上。这种时代特性,简单说就是脑力强,而定功弱。[本文系乒乓网圆明原创]
    运动员在这样大环境大氛围里,不能不受到影响。外在世界那么多诱惑,丰富多彩,心中蠢蠢欲动,缺少慧力,很难判断;缺少定功,很难坚守。在比赛中,更显得重要。乒乓球号称为智力运动,应该讲乒乓球选手的智力相对都比较高,特别是打到国家队的水平,脑子活,手上都会有几把刷子。
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    拥有一定能力是一回事,能不能用出来是另外一回事。比赛中脑子缺氧,遇到困难,无招应对,被动挨打;或顺风球打惯了,忽遇逆境,定功不足,方寸大乱,前功尽失。
    反之,脑力充沛,意志坚定,具非常强的专注力,则受影响小,不论情势顺逆,都能把控局面。打得顺时,顺风顺水,唾手即得;大比分落后,心态依然平和,总能扭转而胜。这两方面的战例,比比皆是。[本文系乒乓网圆明原创]
    具体到个人,又人人不同,个性差异大。如马龙、张继科,脑力都足,没有问题。问题在两个的差别在定功方面。有先天的特质因素,也有后天的培养结果。马龙以稳著称,张继科以险取胜。
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    稳是实力的体现。一旦紧张,不稳了呢,难以为继,勉强支撑,整个能力发挥受到限制。如雅典奥运会成就了柳承敏与王皓的经典战例。论技术、打法、能力、胜率,王皓都占优,可就是打得紧张,让人看得喘不过气来。压力太大了,造成心理崩溃,平时缺少定功训练,影响到脑智力的判断运作,那时的脑筋可能象灌了水泥,动弹不得,不知如何应变。
    这是没有参加过奥运会单打,没有真实体验那种气氛的马龙,尤其要注意的,肩负着所有人夺取金牌的使命责任,固然是动力,给压力负荷太大,就把自己给压垮了。
马龙 (23).jpg
    打球不过精气神,精气在定,神在慧,气定则神安。象柳承敏一样大满贯张继科在比赛中有很多次被动落后的情况下翻盘,逆转而胜的战例,就是有那股气在,那口气比较长,象围棋比赛,双方做劫对杀,就比谁的气长。气长,实在是定功比较足,足以为脑力活动提供强大支撑。
    在专注力定功方面,不知道国家队、省队是怎么训练的,这还不只是心理训练、心理辅导那么简单。
许昕 (16).jpg
    定能生慧,慧能发定。古人生活环境相对简单,心性单纯直朴,深沉的定力够,所以知见正,慧力一起,定慧相叩,马上成就。
    现代人则环境状况复杂多变,干扰多,心性繁杂。慧从定来,对运动员开展定功的培养训练,迫在眉睫。不但拒绝外界的形色诱惑,更能在比赛中专注一心,不为胜负得失所缚。
    早期的马龙遇到王皓,就如今天的樊振东遇到马龙,那一道坎就是难过去。早期的张继科遇到王皓,又是另外一种情形,是打法相克,一物降一物吗,未必。不是对方有多强大,而是自己的心里的坎过不去,自我设限,“英雄气短”,心不知定在哪,应对的方法必不得其法,忙中出错。
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    乒乓球球在中国有强大的体制、庞大的团队支撑,运动员有专门的教练班子、陪练、队医、营养师、数据分析师、心理咨询师,一应俱全。针对每个主力选手不同的特点,制定不同的组合打法;针对不同的对手制定不同的战术体系。
    运动员常年累月不间断的训练,水平基本稳定在相当高度,临到战场,大赛现场,心还会乱,焦虑紧张,拥有再好的战术、先进技术,要运用出来都还会打折扣。[本文系乒乓网圆明原创]
    乒乓球亚洲杯在即,这是里约奥运会之前最重要的一次练兵检验机会,看各有大满贯带领的男队张继科、许昕,女队李晓霞、刘诗雯怎样地碾压亚洲水谷隼、冯天薇等列强,打出气势,坚定信心,亦或发挥失常,令众大跌眼镜?
王昱珩水哥 (21).jpg
    乒乓球比赛涉及到的因素非常多,环境、气候、场馆、裁判、对手、现场观众气氛等等,都会对运动员产生影响,就看各个人怎么调节。这方面当学学鬼眼水哥王昱珩,面对权威评审、主持人,乃至裁判、对手、观众的置疑,气定神闲,如如不动,碾压日本霸道对手,霸气侧漏,显现王者风范,舍我其谁!
    马龙、张继科亦当如是。不就是场比赛吗?!把比赛当成一场表演,轻松释放。所有的重大意义,“为国争光”,后果得失,都是人为赋予的本来没有那些东西
~愿超越一切的平静与你同在~
乒乓网圆明
2016-4-24
    @蹬转收 @老潘 @太阳目标 @湿父郭云鹏(原创投稿)


评分

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付静禹 + 1 感谢楼主的分享,十分感谢!
清清池水 + 20
baiji + 2
夕阳惊鸿 + 10
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jlsylbs + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!
JFZ + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
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发表于 2016-4-27 10:00:32 | 显示全部楼层
您的文章入选头条发布24小时内有 4723 次阅读量,感谢您的分享奖励 472 乒乓币,请再接再厉。 感谢关注乒乓网【我要上头条】(乒乓网助你上头条,赢乒乓器材) http://www.pingpangwang.com/thread-73913-1-1.html 屏幕快照 2016-04-27 上午9.58.27.png
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终于有人赏我一毛
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发表于 2016-4-24 08:30:33 来自手机 | 显示全部楼层
跳出此山,方得真意,跳出心魔,方显神功
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2016-4-24 09:06:26 | 显示全部楼层
打球不过精气神,精气在定,神在慧,气定则神安。
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发表于 2016-4-24 09:20:03 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-24 09:20:13 | 显示全部楼层
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发表于 2016-4-24 09:50:44 来自手机 | 显示全部楼层
看标题就猜到里面会有水哥,哈哈
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不要打我,打我请用红包!不论多大的红包都会砸晕我,不信你试试。
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发表于 2016-4-24 10:09:13 | 显示全部楼层
两水哥都不水。在运动场上,哪会气定神闲,还是喜欢那种颠疯状态。
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发表于 2016-4-24 10:35:46 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,十分感谢!
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发表于 2016-4-24 10:54:05 | 显示全部楼层
定能生慧,慧能发定。
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发表于 2016-4-24 11:05:18 | 显示全部楼层
只不过信息泛滥 现代人的大脑和十万前人类的大脑没什么区别

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发两遍看发上去,一看内容怎么没有了。简单讲,古人生活环境单纯直朴,定力足,正知见一叩,即开悟。 今人资讯复杂,环境染污甚,慧力强,而定力不足,开悟难。古人用心多,少用脑。今人多用脑,少用心。用脑推理为  详情 回复 发表于 2016-4-24 04:09 PM
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  • 圆明大脑没什么差别,怎样用大脑,随时空环境文化心性没,差别大了
    2016-4-24 11:22 AM 回复
  • 靈寶仙經回复 圆明 :脑容量、神经元数量、功能都没变   什么差别?
    2016-4-24 11:26 AM 回复
  • 靈寶仙經回复 圆明 :?
    2016-4-24 12:24 PM 回复
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15 
发表于 2016-4-24 13:19:28 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-4-24 13:55:39 | 显示全部楼层
深刻的哲理
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发表于 2016-4-24 15:57:38 | 显示全部楼层
鬼眼水哥王昱珩 令人叫绝
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聽楼主| 发表于 2016-4-24 16:09:02 | 显示全部楼层
靈寶仙經 发表于 2016-4-24 11:05 AM
只不过信息泛滥 现代人的大脑和十万前人类的大脑没什么区别

发两遍看发上去,一看内容怎么没有了。简单讲,古人生活环境单纯直朴,定力足,正知见一叩,即开悟。
今人资讯复杂,环境染污甚,慧力强,而定力不足,开悟难。古人用心多,少用脑。今人多用脑,少用心。用脑推理为虚妄;用心深入生活,多真实。脑容量有极限,达到边际,穿越不过去,就会出问题,本世纪心理问题、自杀社会问题多发,可见一斑!
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  • 靈寶仙經古代有病也不知道是病。至于心……你把“心”讲清楚吧,不要一搭玄学就默认有格调了
    2016-4-24 04:24 PM 回复
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发表于 2016-4-24 19:18:02 | 显示全部楼层
当年王皓没打过柳承敏,我不认为是心理问题。

绝大部分所谓的“心理”问题,都是技术问题。我仔细看过王皓、柳承敏那一仗,两人拼得不分上下,当年的王皓,近台抗不住柳承敏的高压推挡,退到远台就被人家抢上正手;王皓的反手长处无用武之地,这是导致王皓败北的一个重要原因。

从那之后的王皓,反手苦练近台反撕,马龙就是抗不住王皓反手所以一直没突破——这也是技术问题而不是心理问题;而继科作为王皓的陪练,是当时世界上唯一一名反手能硬抗王皓的近台狂撕的球员,所以继科三连杀王皓。

可惜的是,04年的王皓还没有反手近台强对抗能力。输给能够搏杀的柳承敏,一点儿都不用说什么心理,一点儿都不冤。
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  • 圆明感谢精彩分享!
    2016-4-24 10:20 PM 回复
  • Houdini分析得很好,还有以前是有机年代,日直打法还有出路,现在真的没落了
    2016-4-25 03:03 AM 回复
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发表于 2016-4-24 19:22:55 | 显示全部楼层
因为继科做过王皓陪练,对王皓的反手太过了解,所以,我对继科三杀王皓所谓大心脏的说法,不以为然。

真正专门练习打后手球,反而是从11、12年起的马龙,无数次逆转,无数次有意改变自己的球风,让对手先上手。

两个人的球风,我都喜欢。继科反手冷板拧杀与相持,是我欣赏并且追求的;马龙的变化,正手的力量与连续,也是我追求的。
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  • 圆明马继科,强大无比,哈。技术与心理,不可分的整体,心为体,技为用!
    2016-4-24 10:21 PM 回复
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发表于 2016-4-24 21:24:28 | 显示全部楼层
对运动员开展定功的培养训练,这的确是个亟待解决的命题。
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发表于 2016-4-25 11:33:11 | 显示全部楼层
感觉是一代高手接着一代高手,没有说谁打不过谁
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发表于 2016-4-25 11:56:26 | 显示全部楼层
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勤学苦练多打赏,技术实力都渐长!
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