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[已解决] [已解决]逆旋转发球发力?

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发表于 2016-4-23 22:08:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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逆旋转发下旋总是用不上力,发的球觉得不够转,那位老师讲解一下发力的技巧和如何才能发的转,谢谢了。

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发表于 2016-4-23 22:29:02 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,逆旋转发球要注意几点:
1、握拍方式--拇指和食指握住拍柄和拍肩位置,后面三指自然蜷起
2、发力方式--以手指和手腕发力为主,小臂引拍在胸肋部,利用重心“悠”起协调发力
3、手腕内收,肩肘顶起支撑,留出击球发力的空间,引拍要放松,触球瞬间集中发力
逆旋转发球对手腕的力量相对要求较高,业余球友普遍无法发出有质量的逆旋转发球,主要是手腕力量不够以及身体发力不够协调,而且还容易造成腕部损伤。其实逆旋转发球与反手发球性质是一样的,而且反手发球相对来说更容易利用身体和腰部的力量,建议多练反手发球更为容易上手
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  • 程宗道老师请教一下,逆旋转发球有什么优势,为什么采用逆旋转发球的专业球员较多,同时谢谢老师的指点,主要问题确实是不协调,无法形成合力,就是不知道应该怎么练习。
    2016-4-24 04:18 PM 回复
  • 陈立新回复 程宗道 :您客气了!
    逆旋转发球,我个人认为主要有三个特点:
    1、逆旋转因为是右侧旋,一般多数人正手搓摆都有一点轻微往左的角度(右手为例),容易吃它的旋转
    2、逆旋转发球,由于动作的因素,导致球向前的力要小,有点飘又不容易借力
    3、发这种逆旋转的人相对要少,会对对手的心理有一定威慑作用
    这种球最好用多球训练,结合相关的视频多模仿多理解,量有了,质就出来了
    2016-4-24 09:54 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份

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发表于 2016-4-23 23:46:04 | 显示全部楼层
进来学习了,
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发表于 2016-4-24 21:50:53 | 显示全部楼层
学习了   谢谢经验分享
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发表于 2016-4-24 22:51:41 | 显示全部楼层
个人感觉除非能修练到正手发球能用同样的动作发不同的球之后再练逆旋转有些用处,要不然用反手发球更见效。
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